Was machte ihr...
vielen dank
sun4you
Re: Was machte ihr...
LG, Robbe
Re: Was machte ihr...
Viel erfolg
Bluesnail
Re: Was machte ihr...
auch abführend. Habe seitdem keine Probleme mehr. Nicht ganz
unwichtig ist auch, dass man sich auf der Toilette Zeit lässt und
möglichst eine feste Tageszeit hat. Funktioniert bei mir erst, seitdem ich
nicht mehr Schichtdienst im Krankenhaus arbeite.
Wenn es ganz schlimm ist (mehrere Tage), kannst du auch ein Mikrokliat
nehmen. Wirkt innerhalb von 20 Minuten.
Viel Erfolg
Martina 11+4
Re: Was machte ihr...
sun4you
Re: Was machte ihr...
Leinsamen! Zweimal täglich 1 -2 EL ganze Leinsamen (nicht geschrotet, nicht gemahlen) pro Tag. Das sollte helfen.
Gruss
Sara
Kefir trinken oder Joghurt mit Leinsamen o.T.
Also...
Ich nehme Magnesiocard und es geht prima mit der Verdauung, außerdem lockert Magnesium und man hat kein Ziehen und keine Wadenkrämpfe mehr!
Frag doch mal deinen FA.
Gruß
meli
Milchzucker ist natürlich und hilft super !
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