Hallo Mela-
das habe ich auch schon 1 1/2 Wochen. Am Anfang, als ich noch nichts von SS wußte, hab ich mich sehr gewundert. Mir hilft es, wenn ich zwischendurch und abends immer ein kleines Glas Milch trinke. Keine Ahnung warum, den Tip hat mir meine Oma gegeben und es hilft.
Probiers mal,
LG Cleo

Hallo Cleo,
das mit der Milch habe ich auch gelesen. Leider mag ich Milch nicht so besonders, ich werde es aber trotzdem mal ausprobieren.
LG Mela

Hi Mela,
hab ich seit zwei Tagen auch, vor allem, wenn ich mich zum lesen hinlege, muss mich dann immer hinsetzen...
Es soll helfen, auch nachts leicht aufrecht, vielleicht mit zwei Kissen oder so, zu schlafen.
Das mit dem Progesteron habe ich auch gelesen...
Lg
Lionee 6+6

Hallo,
mir haben in der ersten ss auch trockene Haferflocken geholfen. Milch geht aber auch prima.
LG, Birgit

Hi Mela,
ich hab im Laufe der Schwangerschaft mal einige Tips zusammengetragen und auf meiner HP veröffentlicht, weil ich auch so furchtbar unter Sodbrennen gelitten habe und das eigentlich durchgehend.
Hier mal viele Tips, die man ausprobieren kann:
Quelle: Eltern, 4/2003, S.122
* Kopfende des Bettes höher stellen oder ein Kissen unter den Kopf legen. So kann die Säure nicht so leicht aufsteigen.
* Mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilen, denn nach einem üppigen Menü ist der Druck besonders groß.
* Möglichst fettarm essen, denn leicht Verdauliches bedrängt den Magen nicht so sehr.
* Auf Süßigkeiten, Kaffee, Tee und Fruchtsäfte möglichst verzichten, denn sie säuern.
* Vor dem Essen ein bis zwei Schlucke warmes Wasser trinken, das hilft dem Magen bei der Verdauungsarbeit.
* Drei bis vier Haselnüsse, zu einem feinen Brei zerkaut und dann geschluckt, dämpfen das Brennen.
*Eine halbe gekochte Kartoffel oder eine rohe Karotte langsam kauen, bis sich süßlicher Geschmack entwickelt, das neutralisiert die Säure.
* Ein Teelöffel Senf nach dem Essen. Das ist sehr wirksam, warum, ist jedoch unklar.
* Wer nichts essen mag, wenn es im Hals brennt, kann es mit Akupressur versuchen: Der Akupressurpunkt für den Magen befindet sich im Handteller, und zwar im Daumenballen. Um ihn zu finden, müssen Sie zuerst den Finger auf den Punkt legen, an dem die Handlinien Richtung Handgelenk zusammenlaufen. Dann von dort etwa einen Zentimeter Richtung Daumen gehen -

das ist der Magenpunkt. Nun drücken Sie kräftig darauf, für mindestens 30 Sekunden.
Weitere Tipss aus den Foren von www.9monate.de
* etwas Milch trinken, das soll neutralisieren
* geschälte Mandeln kauen, die sollen noch auf eine etwas andere Weise wirken als die Haselnüsse
* Robinia comp. Globuli velati 20g N1 (Wala-Heilmittel): stündlich fünf Kügelchen nehmen, bis es besser wird
* trockene Haferflocken kauen
* Heilerde Kapseln aus dem Reformhaus
* Pfefferminzkaugummi kauen
* Kaisers Natron (Drogerie) Tabletten in Sprudel auflösen und trinken
* Maggi (!) trinken
* Papayas (Früchte) essen, soll nachhaltiger helfen als Milch trinken
* einen Apfel essen (geeignete Sorte finden!)
Meinung Ärzte:
* Säurebinder (neutralisieren vorhandene Säure) sind in der Schwangerschaft erlaubt, das sind z.B. Medikamente wie Maaloxan, Talcid, Rennie, Basica
* Säureblocker (verhindern die Säurebildung) sind in der Schwangerschaft nicht erlaubt
Und der Hebamme fällt darüberhinaus noch ein:
* eine rohe (!) Kartoffel reiben, in sauberem Tuch auspressen und diesen Saft trinken - soll Wunder wirken, prost; ich habe aber auch ein Kartoffelsaftpräparat in einem Fläschchen im Reformhaus gesehen, vielleicht erspart einem das wenigstens das Gepantsche
* Hebamme sagt, wenn die Strategien zur Säurebindung nicht greifen, könne man vorsichtig auch versuchen, "Gleiches mit Gleichem" zu bekämpfen, also Saures zu sich nehmen (Orangen z.B. oder auch die oben erwähnte Senf-Idee)

Vielen Dank für die vielen Tips!
Da ist ja einiges dabei, was ich ausprobieren kann. Zum Glück ist das Sodbrennen heute weg, aber es wird während der SS vermutlich irgendwann ja nochmal kommen.
GLG Mela