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Ist jemand von Panik und Angstattacken betroffen?

Hallo!
Wäre schön, wenn man sich austauschen könnte. Wem geht es ähnlich oder hat sogar auch nach der Geburt des Kindes solche Angstattacken wie ich.
Meldet Euch einfach, liebe Grüße Jeani
Bisherige Antworten

Re: Ist jemand von Panik und Angstattacken betroffen?

Hallo Jeani,
Ich leide schon seit fast 10 Jahren an Panikattacken. Nach der Geburt von Nina bzw. zu Beginn meiner Schwangerschaft ging es richtig los. Da dauerte eine Attacke fast 45 min. Das kannte ich davor nicht so. Ich dachte nun ist alles gleich vorbei!!
Jetzt nach der Schwangerschaft bin ich mal zum Psychologen und habe Tabletten bekommen ( sonst hab ich Baldrian oder Johanniskraut genommen!)
Jetzt geht es mir echt gut damit.
Wielange hast du schon das schon? Wie geht es dir damit?
Du kannst mir auch übers Profil mailen wenn es dir lieber ist.
GLG Katja ( das war die Kurzfassung!!)
Ps: woher kommst du denn?

Noch mal in richtigem Deutsch:

Wielange hast du das schon?
Gruß Katja

Re: Ist jemand von Panik und Angstattacken betroff

Hallo Jeani,
mir ging es nach dem Tod meines Vaters von 11 Jahren ähnlich und manchmal habe ich auch heute noch Panikattacken. Ich hatte damals nicht richtig getrauert. Ich hatte dann richtig Angst vor der Angst. Geholfen hat mir dann, die Angst anzunehmen als Zeichen, daß ich irgendetwas ändern muß.
Wenn Du Hilfe brauchst, kannst Du mir auch direkt mailen.
lg, annette
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