Ischias, hilfe...

Hallo,
hab seit 2 Wochen Ischiasschmerzen, die aber seit gestern so schlimm sind, das ich kaum laufen kann. Auf dem rechten Bein stehen geht gar nicht , jeder Schritt tut weh...
Kann man dagegen noch was tun? Hab ja noch einen knapp 15 Monate alten Sohn, schonen/liegen ist also schwierig...
Danke und liebe Grüsse
manu 37+1

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Re: Ischias, hilfe...

Hallo Du Arme :-(,
weiß leider nicht genau, hast Du eine Hebamme? Vielleicht gibt´s da ein paar Übungen, z.B. Becken kreisen lassen auf diesem Gymnastikball oder so? Oder vielleicht weiß Frau Grein im Hebammenforum einen Rat?
GGGGGGGGGGGLG und gute Besserung,
Stephie

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