Habt ihr auch schon Atembeschwerden?
Ich hab da mal ne Frage. Ich bin jetzt in der 24. SSW (genau 23+4) und da ja die Kugel nun immer beachtlicher wird, hab ich wenn ich mich ein bissl zu schnell bewegen, gleich mal Atembeschwerden. Keuchen wie eine Dampflok, wäre wohl treffender, aber das hängt wahrscheinlich damit zusammen, weil das Kleine alles nach oben schiebt, und deswegen für die inneren Organe weniger Platz bleibt.
Habe jetzt auch in der letzten Zeit mehr zugenommen. Jetzt sind es 7,5 kg. Nun überleg ich halt, ob ich beim essen irgendwas falsch mache.
Wie ernährt ihr euch so, bitte um eure Antworten ;-), eine wartende, schnaufende Claudia
Re: Habt ihr auch schon Atembeschwerden?
Ja, bin manchmal ziemlich kurzatmig. Das hängt auch schon mal vom Wetter ab, ob das Asthma mit zwischenfunkt oder nicht.
Beim Essen lass ich mich von meinem Körper leiten unds inspirieren. Der sagt mir was er brauch und ich koch oder ess es dann. Könnte z.B. Literweise O-SAft reinschütten. Bei Apfelschorle, dreht sich mir spätestens am nächsten morgen der Magen um und ich muss wieder brechen, da das die Galle so anregt. Probleme mit Magensäure habe ich nicht, trotz der Unmengen von diesem Saft *lächz*.
Neulich hatte ich noch Zwieback übrig und ich hatte nichts besseres zu tun, als mir den in einen Suppenteller klein zu brechen, zwei Teelöffel Zucker drüber zu verteilen, den Teller in die Mikro zu stellen und zu warten bis die Milch warm ist und er Zwieback matschig. Nichts hätte mich davon abbringen können das zu essen *heißhungerhab*. Mein Mann meinte nur, er würde glauben ich sei schwanger (bin ich ja auch ;-)! )
Apropos Hunger ;-), hatte noch kein Mittagessen, gleich gibts Bolognese.
LG Nicole
Re: Habt ihr auch schon Atembeschwerden?
ich keuche auch wie eine Dampflok und bin erst in der 19. SSW. Da bei mir noch nix ist mit Bauch, kann es nur bedeuten, dass der kleine Krümel alle Organe einfach nach oben gequetscht hat und so weniger Platz zum atmen bleibt. Ich merk es auch am Magen, da gehen nur kleine Portionen auf einmal rein. Ich hatte vor drei Wochen das erste Mal in meinem Leben Sodbrennen. Seither immer öfter :-(((
veranna
Re: Habt ihr auch schon Atembeschwerden?
ich bedauere dich... trinke Milch das hilft ganz gut
Lg Marion
Re: Habt ihr auch schon Atembeschwerden?
Mann sagt, dass was mann bis zur 28SSW drauf hat, dasselbe kommt in den letzten Wochen auch noch drauf!!
Ich kämfe momentan mit zu niedrigen Blutdruck und komme ewig nicht in die Gänge!!
LG Marion
Re: @Marion111
LG Claudia
Re: Habt ihr auch schon Atembeschwerden?
danke für den Tipp mit der Milch, soll ja auch sonst ganz gut sein, mehr Milch zu trinken während der ss. ;-))
Aber was anderes, bin morgen auch in der 20. ssw!!! Dann sind wir ja gleichzeitig.... cooool! ;-) veranna
Re: Habt ihr auch schon Atembeschwerden?
Bin bei 20+2 und habe bereits 8 kg zugenommen, esse aber ganz normal wie vor der SS und hatte nie irgendwelche Gelüste oder Heißhungeranfälle, eher sogar weniger Lust auf Süßes als vorher!
Ich mach mir trotzdem keine Gedanken, wir sind schwanger, schon vergessen ? ;-)
Ich schnauf mich übrigens auch schon seit längerem schwerer, vor allem die Treppen rauf, ich glaube der ganze Organismus vollbringt einfach Höchstleistungen und deshalb tut man sich bei allem etwas schwerer.
Und eins ist sicher: irgendwann sind wir das alles auch wieder los! ;-)
LG
Doro
Re: @Doro
daß ich schwanger bin, hab ich eigentlich nicht vergessen. Aber bei mir ist es nur so, daß ich bereits mit 85kg begonnen habe, und die volle Panik vor dem dreistelligen hab. Vielleicht bin ich deswegen ein bisserl panisch. Vor allem weil ich immer schon leicht zugenommen hab, und jetzt eigentlich eh voll brav bin. Nicht dauernd fresse, auch keine extrem Gelüste habe und ausgewogener esse als vorher. Naja, aber du hast recht, wir sind schwanger und werden das alles wieder los, vor allem wenn uns unsere Kleinen keine Zeit zu was anderem lassen, werden die Pfunde purzeln wie nur was. Danke, daß du mich wieder mal erinnert hast, daß sich da auch sonst allerhand tut in einer SS. :-) alles Liebe Claudia
@Claudia
Aber ich bin noch positiv und denke mir, die Stillzeit und etwas Disziplin und Sport wird`s schon wieder richten!
Mag sein, dass es mir leichter fällt optimistisch zu sein, weil ich mit Normalgewicht (65 kg bei 1,70m) angefangen hab.
Trotzdem dir noch `ne schöne Kugelzeit und genieß es!!
LG
Doro
Re: Habt ihr auch schon Atembeschwerden?
ich ernähre mich wie immer. Morgens eine Scheibe Weißbrot mit Nutella *gg* (sehr gesund, gell?), dann normales Mittagessen, nachmittags meist auch noch Kekse, abends dann normales Abendbrot (Brot, Butter, Wurst, Käse etc.) und abends vorm Fernseher meistens Obst. Ich habe bis jetzt noch nicht viel zugenommen. Vor der SS wog ich immer zwischen 75 und 76 kg, und heute morgen 76,6 kg :o).
Außer Atem bin ich aber auch recht schnell, einmal die Treppe rauf und runter und ich schnaufe auch wie eine Dampflok *gg*.
LG Marion, 24. SSW (23+5)
Vor allem auch ständig verstopfte Nase!
Re: Vor allem auch ständig verstopfte Nase!
ne verstopfte nase hab ich auch ca. seit der 8. woche und nen dauerschnupfen...den hab ich tag und nacht und zwischendurch die verstopfte nase, die ist aber nachts am schlimmsten...anfangs dachte ich, meine allergien würden schlimmer, aber irgendwo hab ich jetzt gelesen, dass das hormonbedingt ist...
kurzatmig bin ich auch schon - bin ab heute 18. woche...komme aber kaum eine treppe hoch, ohne nach luft zu schnappen...ist ein blödes gefühl, da ich dann schnell panisch werde wg. meinem asthma...
zugenommen hab ich bis jetzt 4,5 kg:-( ich esse das, worauf ich gerade hunger habe und das ändert sich ständig...
LG Christine
Re: Vor allem auch ständig verstopfte Nase!
Tja, wenn ich diese Nacht auch einen Rechner zuhause gehabt hätte, hätte ich dir sicher gleich zurückgeschrieben, weil ich auch nicht schlafen konnte.
Weißt du was ich hab, erstens auch die ständig verstopfte Nase und ich muß auch ständig niesen. Sicher ein paar mal am Tag. Weiß nich von was das wieder kommt. Immer wieder bergen unsere Kleinen neue Überraschungen. Aber irgendwie ist es toll. Schönes WE lg Claudia
Re: Vor allem auch ständig verstopfte Nase!
nee, heute hatte ich nicht wirklich Schlafprobleme. War halt kurz vor 5.00 Uhr wach und dachte, die Stunde, die mein Mann noch schläft könnte ich ja am PC verbringen. Ich stehe aber öfters auch schon so um 2.00 oder 3.00 Uhr auf, wenn ich aufgewacht bin und räume die Küche auf oder schaue fern. Habe mich daran gewöhnt, dass ich seit der SS selten durchschlafen kann. Gehe halt dafür abends dann schon früh ins Bett (so um 21.00 Uhr!) Ich versuche gar nicht mehr wieder einzuschlafen, dann bin ich morgens wie gerädert. Mit dieser Methode komme ich ganz gut zurecht.
Tja die verstopfte Nase ist wohl etwas normales in der SS. Ist halt manchmal echt lästig. Erst war ich hypersensibel, was Gerüche anbelangt und nun schnaufe ich meinem Mann was vor. Naja, wenn's denn nach der Geburt wieder weggeht werde ich es wohl noch aushalten. Schönes Wochenende! LG Sandra
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