@alle: Rückbildungs -Tipp!
Linus ist unser zweites Kind und bisher fehlte mir die Zeit (und Lust) einen Rückbildungskurs zu besuchen. Aber da plagte mich natürlich das schlechte Gewissen ;-) Nun lass ich in der aktuellen ELTERN von einer Rückbildungs-DVD, die habe ich prompt bestellt und bin echt angetan. Darauf sind leicht bis schwere Rückbildungsübungen, vorgeführt von zwei Frauen unter der Anleitung einer Hebamme (die diese DVD auch herausgibt). Alles gut erklärt, mit Korrekturbeispielen etc.
Da mache ich nun abends meine gute halbe Stunde Übungen und habe kein schlechtes Gewissen mehr...
Also, falls jemand Interesse hat, unterrueckbildungsgymnastik mit dem üblichen davor und NET dahinter kann man gucken.
LG, Nina
Re: @alle: Rückbildungs -Tipp!
lg tina
Re: @alle: Rückbildungs -Tipp!
Re: @alle: Rückbildungs -Tipp!
hab sie mir jetzt auch mal bestellt, da ich mit meinen 2 mäusen ja auch nicht wirklich dazu komme irgendwelche kurse zu besuchen, meine fä aber hat mir am anfang der ss gesagt das ich diesmal unbedingt einen machen muss da meine gebärmutter vor der 1. ss schon gesenkt war und nach der 1. ss natürlich dann noch mehr
lg tina
Re: @alle: Rückbildungs -Tipp!
wenns mit der briefpost kommt muss ich nähmlich aufpassen denn das legt der postbote gern oben drauf und dann isses weg
Kam mit der Post. LG --->
ich hab sie auch und sie ist klasse...
Habe übrigens bei amazon bestellt, 19,99, aber versandkostenfrei *griiiiiins*
GLG Stephie ;-)
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