Hallo Pamela,
hihi, ich könnte mich kaputlachen. abends im bett nehme ich mir auch jeden tag vor, abzunehmen, mit sport anzufangen, gesund zu essen... aber am nächsten tag sind meine guten vorsätze dann vergessen...
also ich habe nun mit sport wieder angefangen *wollteesnochmalerwähnen*stolzbin* und mir den ww einkaufsführer bestellt. dann werd ich mal anhand des einkaufsführers shoppen gehen. ich geh auch nicht zu den treffen, zum einen muss man da jedesmal 10 euro zahlen und auf so gruppenzeugs steh ich nicht... wahrscheinlich würden die mich eh auslachen, denn bei ner größe von 173 cm und einem gewicht von 63 kg bin ich da wahrscheinlich irgentwie fehl am platze... meine schwester macht ww ohne treffen und ne freundin auch, mit treffen. die habe ich gelöchert, sie haben mir einiges erzählt. ich werde mich wohl an 18 punkte halten und halt wie gesagt nach dem einkaufsführer einkaufen. meine schwester hat das auch so gemacht und sich dann auch noch paar ww kochbücher gekauft und danach gekocht. so weit ich weiss, stellt man sich einen essplan auf für die woche, da es schon aufwendig ist, mit den punkten zu kaufen, kochen etc..
LG Sarah

Hallo Sarah,
wo bitteschön, sind die 63kg bei dir verteilt??? Hätte dich jetzt so auf 53-55kg geschätzt?!
Mein Schwager und meine Schwägerin machen mit ihrer Familie im Moment WW, auch ohne zu den Treffen zu gehen, denn da ist der Gruppenzwang genauso hoch *g*.
Die Tante hat bereit 24kg abgespeckt, meine Schwägerin will noch 5kg und mein Schwager hat in einer Woche jetzt 4kg runter, will aber noch 25kg runterbekommen.
Ein Freund von uns hat jetzt 55kg runter mit WW, seine Frau 25kg, sind auch bei WW-Erfolgsgeschichten abgebildet.
Viel Erfolg beim abnehmen!
LG, Melanie

Hallo,
also 63 kg "räusper" da wäre ich gern mal irgendwann.
Was ist denn Dein Ziel? Denn unter 59 kg wäre doch laut diesem BMI Rechner schon gar nicht mehr gut.
Ja und Sport. Nehm ich mir auch immer vor aber wie mit den Kindern. Aber immerhin fahre ich jeden Tag mit Fahrrad und Anhänger zum Kindergarten. So bin ich auch ca 4x 20min am Radfahren pro Tag. Aber bis auf Ausdauer bringt mir das nicht sehr viel.
Hab mir jetzt so ein Pilates Buch aus der Bibliothek geholt.
Aber ehrlich gesagt stricke ich lieber.
Ach wer hat nur die Süssigkeiten erfunden?
Was machst Du für Sport?
Pamela