Hallo,
also ich hatte das mal in der 6.SSW nach meinem Bauchtanztraining. Da ist wohl ein Äderchen geplatzt. War aber nach einer halben Stunde wieder weg, und ist auch nicht wiedergekommen. Ich würde an deiner Stelle echt mal kürzer treten, und das Spinning lassen, das ist doch echt viel zu anstrengend.
Außerdem würd ich die Blutung vom Arzt abklären lassen, nicht das da doch noch was ist, aber ich schieb es echt auf den Sport.
Drück Dir die Daumen, LG, Mona, 8+3

Hallo Mona
vielen Dank für Deine aufmunternden Worte. Klingt ja beruhigend. Blute immer noch etwas, hoffe jedoch immer noch, dass es nicht stärker wird.
Bin etwas überrascht über Deine Zuversicht, nachdem ich Dein Profil gelesen habe. Aber finde es schön, dass Du so positiv bist.

Liebe Christina
Ich kann dir nachfühlen, bin eben vom Frauenarzt zurück! Ich hatte heute morgen nach einem Bad leichte Blutungen, die mich kurz in Panik versetzten. Dem Kind geht es gut, doch die Angst ist immer noch da. Wenn es bei Früh-
schwangerschaften zu Blutungen kommt ist vielfach der Muttermund oder der Gebärmutterhals der eigentliche Auslöser. Ich könnte mir gut vorstellen, dass beim Spinning (bin leidenschaftliche "Spinnerin"...) durch das Auf- und Absitzen, die schnellen Bewegungen, beim "Berg fahren" durch die Haltung der Gebärmuttermund arg beansprucht wird. Dieser wird in der SS besonders gut durchblutet entsprechend schnell kann es bei Reibungen zu leichten Blutungen kommen. Schon dich, nimm zur Ruhigstellung der Gebärmutter Magnesium ein. Solange die Blutungen nicht stärker werden, du keine Bauchkrämpfe hast, wird schon alles in Ordnung sein. Wenn die Angst anhält: lieber einmal zuviel zum Arzt - ich renne manchmal viel zu früh, nach 3 FG bin ich ein gebranntes Kind.
Bei mir kam die Blutung wahrscheinlich vom gestrigen GV...darauf müssen wir jetzt verzichten bis ich die 12. Woche hinter mir habe.
Alles, alles Gute&liebe Grüsse
Liv

Hallo, auch wenn die Blutungen wohl völlig harmlos sind und halt nach Überanstrengung auftrete: Hör bloß mit so heftigem Training auf, ich bin auch total Fitness begeistert, aber Spinning oder solche Geschichten sollten wir uns in der Schwangerschaft lieber nicht antun, lieber alles ein wenig ruhiger....

Hallo Christina,
ich denke, dass es besser ist wenn Du das Spinning erst mal sein lässt. Ich habe auch leidenschaftlich Spinning gemacht und trainiere seit Jahren Ausdauer und Kraft. Doch als ich schwanger wurde habe ich mich ausreichend informiert, was gut ist für meinen Körper und das Baby.
Ich trainiere immer noch viel (ca. 4mal die Woche) mit Pulsmesser und versuche meinen Puls bei max. 140 ankommen zu lassen, besser ist Trainig zwischen 120 und 130 Puls. Und vor allem habe ich bei den Geräten die Freiheit, aufzuhören wenn ich nicht mehr kann. Das passiert jetzt ab und zu, je nach dem wie es mir geht.
Viel Spaß beim Trainieren
Ruth