Wasser
Ich kugel auch noch mit Euch (hab ja rechnerisch auch noch Zeit ) und muß mich leider nun doch mit Wassereinlagerungen rumärgern. In meiner ersten SS hatte ich das garnicht und hab ganz selbstverständlcih angenommen auch diesmal nix damit zu tun zu haben. Deshalb hab ich auch so garkeine Ahnung was man dagegen tun kann, bzw. ob es überhaupt irgendwas gibt was hilft. Ich habe eh Übergewicht und deshalb hatte ich in der SS nur wenig zugenommen aber durch das Wasser ging es in den letzten 2 Wochen sageundschreibe noch mal 4 kg rauf. Was mach ich denn jetzt nur. ET ist erst in 2 Wochen, wenn das so weitergeht bin ich zum Ende der SS eine wandelnde Tonne. Dabei war ich so froh nur wenig zugenommen zu haben.
Ich hoffe Ihr habt Tips für mich.
LG
Kerstin
Re: Wasser
ich quälem ich auch mit wasser rum .... 2x am tag eine tasse brennesseltee.... danach kannste pieseln wie jeck.... bei der hitze im moment können wir wohl sonst nicht viel tun... leider....
lg manu + klein-timo inside ET-8
Re: Wasser
LG Silke
Re: Wasser
Re: Wasser
Re: Wasser
ich habe auch extrem viel Wasser gehabt in den Beinen und Händen. Vor allem in den Beinen an den Knöcheln, Füßen und Waden bis hoch in die Knie - die Hebamme sprach schon von bedenklichen Ausmaßen.
Folgendes hat mir die Hebamme aus der chinesischen Medizin empfohlen:
Meidung von Milch und Milchprodukten (verschleimen den Körper)
Meidung von Zitrusfrüchten, Bananen und deren Säfte
dafür
3 Tassen Brennesseltee täglich (möglichst frisch gezupfte Brennesselblätter)
dazu Wasser, Gemüsesäfte(z. B. Möhrensaft) und ich nehme noch 3 Tassen Himbeerblättertee (ab 36. SSW zur Geburtsvorbereitung)
statts den Zitrusfrüchten u. Bananen lieber Gemüse und heimisches Obst
Bei den Speisen soll Süßes bevorzugt werden vor Saurem.
Bei den Getränken soll nicht eiskalt getrunken werden, sondern warm oder lauwarm.
Beine oft hochlegen und Wechselduschen vornehmen.
Bei mir haben diese Empfehlungen bereits einen Tag später gewirkt. Das Wasser ist nicht ganz verschwunden, aber deutlich weniger und ich bekomme über Nacht wieder normale Beine.
Liebe Grüße und schöne RestSS.
Kara
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