Ich probier mal das BMI23 aus, aber...

...das ist schweineteuer. Das kostet 33 Euro und ist für 2 Wochen. Ich teile es mir so ein, dass es einen Monat reicht. Ich esse eh nicht so viel. Ist noch jemand hier, die das nimmt und kann mir berichten, ob es was gebracht hat???
lg Marlene

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Re: Ich probier mal das BMI23 aus, aber...

Hi Marlene, ich habe BMI23 mal eine zeit genommen..ehrlich gesagt war ich nicht so besonders begeistert davon. ich bn dann auf trennkost umgestiegen (das ist nicht teurer als wenn man normal isst) und das hat bei mir wunder bewirkt (knapp 3 kilo in einer woche) und mache bis heute noch trennkost und hlate mein gewicht wunderbar. ich hoffe ich habe dich nicht all zu sehr verunsichert.
LG Heidi

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Re: Ich probier mal das BMI23 aus, aber...

Hallo Marlene,
versuchs lieber mit Weight Watchers oder Low Fat 30 und einem leichten Ausdauersportprogramm. Ich hab mal so ein Pulverprogramm mitgemacht. Das beste daran war die Ernährungsberatung. Irgendwann habe ich die Pampe nicht mehr essen können *würg* und versuche seitdem nur die Ernährungstips umzusetzen.
LG
Claudia

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Re: Ich probier mal das BMI23 aus, aber...

Hallo Marlene!
Ich kann mich da Claudia nur anschließen, zumindest was
den Ausdauersport betrifft. Leg Dir das Buch
"Trainingsbuch Fatburner" von Christina Gottschall und
Sabine Heilig zu. Natürlich hilft das Buch kaufen nicht
allein ;-) aber die Programme da drin sind super und
meiner Meinung nach ist Ausdauersport die einzige
Möglichkeit sein Gewicht dauerhaft runterzukriegen und zu
halten. Alles andere ist pure Geldschneiderei!
Viele Grüße und viel Spaß,
Kathie

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Re: Ich probier mal das BMI23 aus, aber...

Hallo marlene, ich wollt nur mal erzählen, das ich seit 2 Wochen bein den WW´s aus dem Forum "Welche Diät passt zu mir" mitmache. Ich hab jetzt nicht richtig mitbekommen welche von uns sich gemeinsam beim abnehmen unterstützen wollen. Vielleicht können wir über unsere Erfahrungen und Erfolge zwischenduch mal berichten. LG Claudy mit Dana

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