Sex nach 10 tagen, Hausputz nach 2 wochen und fitneßstudio nach drei
gruß celina + jannik (6 wochen)

Hallo Namensvetterin! ;)
Also, ich hatte meinen KS vor 4W+5T und fühle mich eigentlich auch schon wieder recht fit. Den ersten Hausputz habe ich irgendwann letzte Woche gestartet. Die Narbe tat mir da nicht weh, aber - oh je - da habe ich gemerkt, wie schlecht meine Kondition über die Zeit der SS geworden ist. *schnauf* Man merkt schon, welche Bewegungen man besser nicht zu oft macht/was zu viel ist. Z.B. habe ich mich neulich öfters über Charlottes Bettchen gebeugt, um Küschen zu geben. Das hat sich am nächsten Tagbemerkbar gemacht; ich hatte im Unterbauch ganz schönen Muskelkater und das soll ja noch nicht sein.
Was Sex angeht: keine Ahnung. Ich "taste" mich derzeit erst langsam wieder heran. Ich hatte bislang nur Baby im Kopf, die ganze Umstellung hat bei mir eine ziemliche innere Anspannung erzeugt, ich bin ständig übermüdet und mit meinem momentanen Aussehen muss ich mich auch erst mal selber anfreunden; daher war mir bislang wirklich nicht danach zumute.
Aber die Ärztin im KH sagte, dass ich jederzeit Sex haben könnte, wegen des Wochenflusses u. der Verhütung aber bitte nur mit Kondom.
Sie sagte auch, dass ich 8 Wochen lang nicht schwerer als 5 kg heben soll und erst wieder mehr machen darf, wenn der FA grünes Licht dazu gibt.
Ich hoffe, ich konnte dir weiterhelfen.
LG, Anja mit Charlotte (4W5T)