Die guten Vorsätze... Wer noch?

Hallo - ich nochmal *grins*
Mich würde mal interessieren wer auch in diesem Jahr den Vorsatz hat etwas abzuspecken... :-))
Da ich gerne im Herbst diesen Jahres schwanger werden würde (falls denn alles so klappt wie ich es mir wünsche) muss ich unbedingt noch etwas an Gewicht verlieren.
Hab schon mal an Weight Watchers gedacht oder so aber das ist mir ehrlich gesagt zu teuer.
Wie geht ihr vor? Habt ihr ein paar Tipps für mich? Mag noch jemand mit mir FDH machen? :-))
Liebe und motivierte Grüße,
Eure Sandy :-)

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Bisherige Antworten

Ich sollte...

.. mal sehn ob ich mich aufraffen kann, noch bin ich maximal 30% motiviert, aber vielleicht wirds noch...
lg Serena

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ich auch.....

hallo sandy,
ich zähle seit gestern wieder weight watchers punkte- mal
sehen, wie lange ich durchhalte.
gehe aber nicht zur gruppe, weil es mir auch zu teuer ist.
habe letzten sommer 10 kg so abgenommen- 2 sind wieder
da :-(( und nun sollen 5 runter, basta!!
lg, tamara

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Re: ich auch.....

Hallo Tamara!
Nach welchen Plänen geht man da vor? Wo hast du die her?
Ich habe noch nie was mit Weight Watchers am Hut gehabt *grins* Erklärst du's mir?
Ganz liebe Grüße,
Sandy :-)

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Re: ich auch.....

hi nochmal,
eine freundin hat da mal mitgemacht und aher hatte ich die
infos. den einkaufsführer mit allen punktangaben habe ich
mir dann bei ebay ersteigert.
man muss nur wissen, wieviel punkte man essen darf und
braucht den einkaufsführer. und es klappt wirklich gut.
du darfst bis 70 kg körpergewicht 18 punkte essen, zwischen
70kg und 80kg 20 punkte und so weiter.....
anfangs denkt man, das ist nicht zu schaffen, weil man zum
frühstück schon soviel punkte hat.....aber man stellt es um
und gewöhnt sich daran- bei mir ist es oft so langeweile,
dass ich mir was in den mund schiebe:-)
falls du lust hast, können wir uns ja gegenseitig
motivieren *gg*
lg, tamara

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Re: ich auch.....

Hallo Tamara!
Motivieren klingt gut!!! :-)
Dann werde ich jetzt mal schauen wo ich mir so einen Einkaufsführer besorgen kann. Was hast du dafür bezahlt?
LG, Sandy :-)

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Re: ich auch.....

da ich mir den aktuellsten ersteigert habe, habe ich glaube
ich fast 15,- euro bezahlt. bei ww selber kostet er nur
10,-!!!!
naja, dafür spart man sich die gebühren dort und das
gesülze:-)
gute nacht!!
tamara
erzähl mal, ob du einen ergattert hast

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