Hallo!
Ich war heute auf der Waage und bin fast hintenüber gefallen. Habe ja enorme Gewichtsprobleme und dachte ich probiere mal eine ganz neue Art von Diät aus. Ist auch ganz einfach: Ich darf nur Sachen essen bei denen weniger als 30% der Kcal vom Fett kommen. Klingt sehr kompliziert ist es aber nicht. Man nehme die Fettangabe (auf dem Essen), multipliziere diese mit der Zahl 9 (weil 1g Fett 9 kcal hat) und teilt diese Zahl dann durch die angegebene Kcal der Nahrung. Alles was unter 0,30 ist, sofort in den Mund stecken. Wenn das Ergebnis über 0,40 ist, schnell dem Mann in den Mund stecken (oder was sonst gerade in der Nähe ist *lol*) Man glaubt garnicht was man da alles Essen darf!!! Dachte daher auch, das es nicht funktioniert aber als ich auf die Waage stieg wog ich 6Kg weniger! Innerhalb einer Woche!!! Ohne Hunger zu haben!!!!!!! Die Rechnerei ist zwar lästig aber wenn man sich seine Lieblinge erst mal rausgesucht hat geht es. Habe auch Süßes gegessen. 2 Tüten Joghurtgums und noch anderes Fruchtgummizeug!!! After Aight darf man auch und vieles mehr. Komisch, komisch...
Naja, ich dachte es interessiert euch vielleicht.
LG Dru (die aber noch viele viele Kilos verlieren muß)