Hallo Tanja
was hältst du davon: in einem dir bekanntem Forum ;-) gibt es einé Mutter, die sich und ihr Kind ausschließlich von natürlichen Lebensmitteln ernährt aber alles roh!!
Ungekochtes Gemüse usw.
Kann das gesund sein?
Ich habe keine Ahnung, ich findes es aber weniger toll aber vielleicht ist es ja gesund und natürlich?!
LG Katja

Hi Katja,
grundsätzlich spricht nichts gegen absolute Rohkost, wenn sie ausgewogen ist und nicht nur aus Obst und Gemüse, sondern auch aus Getreidegerichten besteht.
Aber ehrlich gesagt, für mich wär das nichts, ich brauch auch mal "`was Warmes" ;-) und Gekochtes.
Es gibt aber Erkrankungen, z.B. Neurodermites, die mit einer reinen Frischkosternährung für eine gewisse Zeit, durchaus heilbar sind, obwohl sie als unheilbar gelten.
LG, Tanja

Hach, woher hast Du das denn??
Das wäre genau das Richtige für meine Schwiegermutter die am Dienstag doch glatt zum 100sten Mal fragte warum Marten denn eigentlich wenig bis keinen Zucker haben soll und sich gerne von der Werbung blenden lässt und lieber die schönen 3fach gezuckerten Kekse von Alete kauft als vielleicht mal ganz normalen Zwieback (ja, ich weiß, auch Zucker drin, aber im Gegensatz zu den Kinderkeksen vergleichsweise wenig) oder lieber Fruchtzwerge als normalen Joghurt mit Obst.
Ich für meinen Teil hab meine Ernährung weitestgehend umgestellt seitdem Marten mitisst. Es gibt keine Tüten mehr, ich achte auf frisches Gemüse, wenig Gewürtz etc. ., trotzdem durfte er letze Woche auch eine Kugel Eis essen, ist ja klar, an Eis kann man einfach nicht vorbei ;-).
Worüber ich mich richtig freue ist das ich hier in der Umgebung einen Hof aufgetan habe der Bio-Gemüsekisten (ab 12,50 ?) liefert. Da werd ich auf jeden Fall mal ein Probeabo aufgeben. Liefern übrigens auch in HH, wär das nicht auch was für Euch?
LG Janna

Hallo Janna,
das Zitat stammt aus einem Buch von Dr. Bruker, dessen Bücher ich ja aufgrund der Ausbildung momentan lese.
Wie gesagt bin ich auch nicht der absolute Ernährungspostel und befinde mich diesbezüglich wohl im gesunden Mittelmaß. Cedrik hat auch schon von einer Kugel Eis genascht. Allerdings hat er dabei ein Gesicht gemacht, als gäbe ich ihm eine Zitrone (war wohl zu kalt).
Ich hatte auch eine ganze Weile ein Obst- und Gemüseabo vom Biohof, und zwar war es Gemüse-Graf aus Ahrensburg.
Hat mir im Grunde gefallen, allerdings konnte ich nicht immer alles verwerten, auch wenn ich schon die Bestellungen abgeändert hatte, und bestimmte Dinge abbestellt wurden. Einige Salatarten muss man noch am selben Tag verarbeiten und da ich meist die Einzige war, die davon gegessen hat, kam ich allein da nicht gegen an und wir hatten schon das kleinste Abo.
Zum Schluß hab ich die Kaninchen des Nachbarns mit zartem Bio-Salat beglückt, aber dafür ist der Kram dann doch zu teuer ;-).
Ich geh gern auf dem Markt einkaufen und kauf dann die Dinge, die ich wirklich auch aufbrauchen kann.
LG, Tanja