dicke Füsse

Hi liebe Co-Kugeln; muss mich zuerst mal vorstellen: ich lebe zur Zeit in Madrid und bin in der 15. SSW (genauer 14+4). Seit ein paar Tagen plagen mich abends elefantöse Füsse. Laut Muttern liegen Krampfadern zumindest nicht in der mütterlichen Linie, aber darauf will ich mich nicht so ganz verlassen...in Spanien werden leider keine Kompressionsstrümpfe verschrieben. Fällt einer von Euch vielleicht ein gutes Hausmittelchen ein? Und weiss jemand, was diese elenden Stützstrümpfe kosten?
Tausend Dank für Tipps
Nicola

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Re: dicke Füsse

hallo nicola,
viel die beine hoch legen.ausreichend trinken.venenpumpe: ein bein nach oben(im liegen) und den fuß schnell auf und ab bewegen,dann bein wechseln, wechselduschen,.....und wenns arg schlimm ist udn gar nicht besser wird lieber zum arzt gehen !!
alles liebe nach madrid
liebe grüße aus wien karin

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Re: dicke Füsse

Liebe Karin, vielen Dank für die Tipps, dann werde ich heute abend mal gleich anfangen zu wedeln...
Nicola

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