Wieviel habt ihr bis jetzt zugenommen ? :-(
Wieviel habt ihr denn schon zugenommen ?
Und was esst ihr um euer Gewicht zu halten ? Brauch ein paar tips !
LG an alle werdenden muttis :-)
eine kugelrunde
Tina73
29+2 / 7,5kg o.T. aber GGLG ---->
Re: Wieviel habt ihr bis jetzt zugenommen ? :-(
hab bis jetzt "nur" 5 kg zugenommen, muß allerdings dazusagen, daß ich schon vorher viel zu viele Pfunde auf den Rippen hatte. Und die ersten Monate wars so, daß ich mal 1 kg zugenommen hab und dann wieder 2 abgenommen. Und das obwohl ich mich in dieser Zeit fast ausschließlich nur von Chips und Schokolade ernährt hab.
Und seit der 20. SSW gehts aufwärts mit den Pfunden :-(
Aber bis jetzt hält es sich in Grenzen, und ich hab den Eindruck, daß ich auch schon Wasser einlagere, und da wirds dann eh mehr, da kann man nichts machen. Bin ja mal gespannt auf das nächste Wiegen.
Momentan versuch ich mich etwas zu beherrschen, was naschen angeht, aber manchmal kann ich einfach nicht widerstehen. Und wenn ich ein kleines Hungergefühl hab, dann ess ich einfach Obst (obwohl ich darauf seit ich schwanger bin null Bock hab). Und dann gehts wieder.
Ich drück dir die Daumen, daß du beim nächsten FA-Termin nicht gerügt wirst und wünsche dir einen schönen Abend!
LG Eva (auch kugelrund) mit Krümel 30+2
31+0 +8kg LGr
5kg-26.SSW-o.T., aber LG,
9,5 kg bei 32+0, oT. aber lg -->
Re: 14,5kg bei 32+1.......o.T. aber lg
29+3 +9kg o.T. aber LG --------------->
10 Kg, ebenfalls 26.SSW
Mach Dir nichts draus, mir geht es fast genauso wie Dir. Mein Arzt hat mich bei der letzten Kontrolle auch gerügt, aber was soll's. Tatsächlich meinte er das es nicht das Problem ist das ich so viel zugenommen habe, sonderndas ich es in einem Zeitraum zugelegt hab in dem man normalerweise nur wenig zulegen sollte. Sprich, das was ich mir da draufgefuttert hab werd ich nach der Schwangerschaft auch noch haben. Erst war ich auch total deprimiert, aber jetzt denke ich mir einfach das ich dann nachher einfach ein bisschen mehr tun muss. Hat nach der ersten SSW ja auch geklappt.
Ach ja, nimm das nicht so genau wer wieviel zugenommen hat und in welcher Zeit. Wichtig ist ja auch noch das Ausgangsgewicht und die Grösse, nicht nur wieviel zugenommen wurde.
Das geht schon wieder runter, dauert halt vielleicht ein bisschen länger!
Liebe Grüsse
Angela (26+3)
Re: Wieviel habt ihr bis jetzt zugenommen ? :-(
GGGLG Anja + 2 29+6
Bei 27+5 9kg, aber:
der SS kann wirklich sehr unterschiedlich ausfallen und z.B. auch mit
versteckten Wassereinlagerungen zusammenhängen, auf die man keinen
Einfluss hat. Und in der SS auf Diät zu gehen ist Schwachsinn. Ich esse
überhaupt nur das, worauf ich Lust habe. Das ist jetzt nicht die Zeit, um
sich zu quälen! Wenn Du Dein Gewicht hinterher loswerden willst, dann
solltest Du stillen, dann wird da schon. Ein bisschen mehr
Selbstbewusstsein! :-))) LG Johanna
Re: Bei 27+5 9kg, aber:
LG
Tina
Da lieg ich ja noch ganz gut
Re: Wieviel habt ihr bis jetzt zugenommen ? :-(
Bin auch in der 26SSW hab auch schon 11kg zugenommen.
Hab aber von meinen FA noch keine Rüge bekommen.
Wir haben doch nachher den Kampf alles wieder abzunehmen.
Weil ich schon 8 Wochen krankgeschrieben bin . Bin ich
halt nur am essen daheim. Und mit Bewegegung ist auch
nicht mehr viel da ich mich schonen soll. Waren jetzt zwar
keine Tips.
LG Birgit
Re: Wieviel habt ihr bis jetzt zugenommen ? :-(
Finde es auch nicht in Ordnung, wenn der Doc einen rügt (solange es nicht gesundheitsschädlich ist). Wir haben nach der Geburt das Problem, die Kilos wieder runter zu bekommen, niemand anderes.
Bin auch in der 26. Woche und habe bis jetzt 7,5 Kilo zugenommen. Hatte aber vor der Schwangerschaft auch ein paar Kilo zu viel, die ich immer weghaben wollte und ich denke mir halt, was ich weniger zunehme, muß ich hinterher weniger abnehmen. Ich habe aber auch bisher noch keine Heißhunger-Atacken oder ähnliches gehabt und esse unglaublich viel Obst (teurer Spaß *grins*), aber wenn ich Lust auf Gummibärchen (derzeitiger Favorit) oder ähnliches habe, dann esse ich die auch und unterdrücke das nicht!
Ich muß bei dem Thema nur immer an meine Tante denken...die hat in der Schwangerschaft 7!!!! Monate liefen müssen und hat 30!!! kg zugenommen...und ist heute wieder (wie vorher auch) "gertenschlank".
Also, macht euch keine Sorgen und quält euch nicht mit unterdrückten Gelüsten...damit quält ihr die Zwerge auch!
Liebe Grüße
Nadine mit Kevin inside 25+5
32+6 und 11kg o.T. LG ---->
32.SSW und schon 20 Kilo! *schock*
Re: 32.SSW und schon 20 Kilo! *schock*
bin wohl die ausnahme....
oje...12kg bei 33+1 lg moods
Re: 7 kg (31. SSW) LG, Tina
oje...12kg bei 33+1 lg moods
Re: bin wohl die ausnahme....
31.SSW und erst 3 kg :-)))
Lg Sissi
26.SSW 3 kg weniger als vor SS! o.T.
Neid!!!!! ;) o.T.
Habe aber
FA hat auch gesagt ist in Ordnung, solange das Kleine schön wächst.
ca. 12kg bei 26.SSW :-((( *platz* o.T. aber GLG!
Re: ca. 12kg bei 33SSW
25+3, 6-7 kg, kommt mir aber selber zu viel vor...
Re: 34.SSW.........-4,40 kg--> m.T
die meisten wissen es eh. ich habe in der 20ssw ss-diabetes und daraufhin meine ernährung komplett umgestellt ohne einen einzigen tag zu hungern.*freu*
also bei mir ist die gewichtsabnahme in der ss einach begründet.
vlg karin 33+5
32 SSW: 12kg oT aber LG
ca 11kg bis 27 SSW, schreck...
28+5 und 11 Kilo GLG ------------->
Re: Wieviel habt ihr bis jetzt zugenommen ? :-(
LG Nicola (26+4, gwogen wird nächste Woche wieder, tippe auf +7-8 kg)
34. SSW, + 8 kg, o. T., aber LG
26+1 / +7,5kg **** mit Text
Ich habe bei meiner ersten SS über 22 kg (genau kann ich es gar nicht mehr sagen) zugenommen. Das ist zwar nicht so toll - aber solange es Dir gut geht und es keine medizinischen Bedenken gibt - ist es vor allem für Dich halt anstrengender. Ich habe hinterher aber alles wieder abgenommen, das heisst also nicht, dass die Kilos auch draufbleiben müssen.
Diesmal versuche ich mich etwas zurückzuhalten, vor allem mit Schoki, mal sehen, ob es wirklich mit dem weniger zunehmen klappt.
Dass Du mit dem Rauchen aufgehört hast, ist doch klasse (Kompliment!) und bestimmt wichtiger als das ein oder andere zusätzliche Kilo.
Direkt Tips kann ich Dir leider nicht geben, ausser halt gucken, dass Du möglichst fettarm isst, bei Käse und Wurst darauf achtest, dass nicht viel Fett drin ist und sonst eher Magerquark isst.
Sonst frag doch beim nächsten Mal nochmal Deinen FA, ob er einen Tip hat! Ich habe von meinem ein Kochbuch kostenlos bekommen, Titel: 9 Monate voller Sicherheit und Genuss, da stehen halt viele gesunde Rezepte drin.
GLG Caro mit Nika und Noah
30+5 +12Kg
auch dies sei zuviel.
LG Lara
31+0 7kg oT liebe grüße gundi
29+3: 14,5 kilo!!!!!!!!!!!!!!!
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