Jetzt wo ich wieder schwanger bin und die Wahrscheinlichkeit ist
gross, dass das zweite Kind wieder etwas die gleiche Masse hat, mache
ich mir natürlich Gedanken! Mag es das Gewicht halten, bekomme ich
während der Schwangerschaft wieder mehr Probleme etc.
1. Hattet Ihr nach der Geburt Probleme mit dem Beckenboden?
2. Wenn ja, was habt Ihr dagegen gemacht?
3. Habt Ihr auch jetzt nach X Monaten noch Beschwerden?
Ich wäre dankbar, wenn Ihr mir ein Feedback gebt.
Lieben Dank und einen schönen sonnigen Nachmittag.
Sarah ( 9. SSW )
Umfrage: Beckenbodenprobleme - Teil 2
Bisherige Antworten
Re: Umfrage: Beckenbodenprobleme - Teil 2
Hi Sarah,
ich hatte auch noch lange Zeit Probleme, habe den Rückbildungskurs gleich zweimal gemacht (z.T. selber gezahlt). Danach ging's lange Zeit gut (obwohl ich nicht mehr "trainiert" hatte). Und seit ich wieder ss bin, da merke ich, wie sich bei mir unten alles wieder "auflöst". Das Wasser kann ich zwar noch halten, aber als ich neulich meine Tochter auf die Rutsche heben wollte, da habe ich gespürt, wie mein BB nachgegeben hat. Ich nehme an, das ist die hormonelle Umstellung. Die ist laut meiner Hebi auch für die Rückenprobleme verantwortlich -- meine Bänder haben sich auch beim letzten Mal sehr gedehnt. Inzwischen achte ich wieder verstärkt auf den BB und spanne ihn an, bevor ich was hebe etc. BB-Training macht, glaube ich, jetzt keinen Sinn mehr, denn für die nächste Geburt sollte ja alles möglichst locker sein ;-)
LG Gudrun
ich hatte auch noch lange Zeit Probleme, habe den Rückbildungskurs gleich zweimal gemacht (z.T. selber gezahlt). Danach ging's lange Zeit gut (obwohl ich nicht mehr "trainiert" hatte). Und seit ich wieder ss bin, da merke ich, wie sich bei mir unten alles wieder "auflöst". Das Wasser kann ich zwar noch halten, aber als ich neulich meine Tochter auf die Rutsche heben wollte, da habe ich gespürt, wie mein BB nachgegeben hat. Ich nehme an, das ist die hormonelle Umstellung. Die ist laut meiner Hebi auch für die Rückenprobleme verantwortlich -- meine Bänder haben sich auch beim letzten Mal sehr gedehnt. Inzwischen achte ich wieder verstärkt auf den BB und spanne ihn an, bevor ich was hebe etc. BB-Training macht, glaube ich, jetzt keinen Sinn mehr, denn für die nächste Geburt sollte ja alles möglichst locker sein ;-)
LG Gudrun
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