Hallo Sevgi, Obst enthält nur Beta-Carotin, das ist eine ungefährliche Vitamin-A-Variante, von der Du bedenkenlos so viel zu Dir nehmen kannst, wie Du möchtest. Allerdings sollte Saft keinen zu hohen Anteil Deiner Flüssigkeitsaufnahme ausmachen, weil er entwässernd wirken kann. In punkto Vitamin A ist eigentlich nur Leber ein Problem.
Zu den Gewürzen: Ich habe meine Hebamme gefragt (weil ich gern Yogi-Tee trinke), und sie meinte, grundsätzlich könne kein Gewürz in normaler Dosierung (selbst in indischem Essen oder so) echte Wehen auslösen, wenn der Körper nicht ohnehin dazu bereit sei. Übungswehen können Gewürze allerdings schon auslösen, aber nicht alle Frauen sind dafür gleich empfindlich. Übungswehen sind sowieso nicht gefährlich, höchstens lästig. Meine Hebamme hat dazu geraten, es einfach auszuprobieren - wenn ich von bestimmten Gewürzen oder Tees unangenehme Kontraktionen kriege, dann soll ich sie weglassen. Nicht, weil ich von diesen Übungswehen echte Wehen kriegen würde, sondern weil es mir und vermutlich auch dem KInd unangenehm ist. Wenn ich andererseits feststelle, dass ich nicht darauf reagiere, dann kann ich es auch essen oder trinken. Yogi-Tee lasse ich seitdem weg, weil davon tatsächlich mein Bauch hart wird, aber Lebkuchen u.ä. sind kein Problem.
LG Johanna

Hallo Sevgi,
ich esse seit Mitte September Massen von Lebkuchen, aber Wehen habe ich nicht. Und ich trinke nur Saft mit Wasser, da ich nix anderes mag. Jeden Saft, große Mengen. Und Obst esse ich alles was mir gerade so schmeckt, ich habe keine Probleme und denke es kann nix passieren. Also, hau rein in die Ananas;-)) GGGLG, Anja 22+1

Hi!
Für mich ist es auch kein Problem., abends eine ganze
frische Ananas zu essen ;-) oder eine Mango, ich
glaube, gerade mit Obst kann man nichts falsch
machen. Ich habe auch 1x Leber gegessen, weil ich so
Lust drauf hatte - es geht ja eher drum, dass man nicht
jeden Tag solche Sachen isst.
Also, lass es Dir schmecken!
Deine Caro

Hallo,
rohe frische ANanas auf nüchternen Magen wird teilweise als Geburtseinleitung empfohlen, ich glaube es wirkt aber nur bei gebärbereiten Frauen, aber irgendwie hat sich das bei mir festgesetzt und ich meide es ab der 30. Woche in größeren Mengen.
Bei Saft würde ich auf roten Saft gehen, wegen des Eisengehalts.
Ich weiß nicht, ob ich Multivitaminsaft neben weiteren SS Vitaminen einnehmen würde, da ist auch Vit A zugesetzt, ich weiß aber nicht in welcher Form und welcher Menge.
Lg von Ingeborg

Hallo,
meine erste Tochter hatte ET 20.12.01, also lag die End-SS voll in der Lebkuchenzeit. Da ich ja eh bald mein Krümelchen in den Armen haben wollte, habe ich mich vor allem in den letzten 2 Wochen überhaupt nicht zurückgehalten und jede Menge Lebkuchen gegessen...Trotzdem wurde 10 Tage nach Termin eingeleitet und nicht mal das hat was gebracht, weil ich einfach keine richtigen Wehen bekam. Wahrscheinlich wirkt das eben nur, wenn der Körper ansonsten schon "wehenbereit" ist. Wenn man aber vielleicht eh schon mit vorzeitigen Wehen zu kämpfen hat oder sonst beunruhigt ist, dann läßt man sie halt weg...(würde mir allerdings schwer fallen...:-))
LG, Marcia