Hmm, also mich hab direkt vor der ss aufgehört, und nicht mehr angefangen...
Was ich ganz super fand...
Ich habs vorher ein paar Tage 8so etwa4) sein lassen, war dann abends in der Kneipe, hab da auch nicht geraucht. Und am nächsten morgen hab ich dann mal meine nase ganz tief in den Pulli vom Vorabend gesteckt. Und nachdem ich ja mehrere tage den gestank nicht mehr gewohnt war, fand ichs einfach nur ekelhaft.
Daher hab ich dann auch nir mehr angefangfen...
Viel Glück!
LG Bianca

Hallo Yvonne,
hier auch eine Leidensgenossin! :-((
Habe in der Schwangeschaft und gut ein Jahr danach wegen des Stillens nicht geraucht und dann doch wieder angefangen, ich dumme Kuh!
Vielleicht können wir zusammenaufhören, hätte schon Lust davon wegzukommen und den Kosten auch!
LG Stinni

Hi Yvonne,
dann will ich mal als Beispiel Mut geben;-))
Ich hab lange und viel geraucht und eines Tages wollte ich einfach nicht mehr. Ich war nicht ss, ich hatte einfach keine Lust mehr, der Gestank und das Geld....und ich hab es gelassen und es viel mir leicht. Ich sag Dir eins, wenn Du es wirklich willst, klappt es, aber wenn Du nicht davon überzeugt bist, lass es lieber gleich, es erspart Dir die Frustration, es nicht zu schaffen. Wann rauchst Du, warum gerade dann? Bei mir war es z.B. beim telefonieren, nach dem essen, beim gemütlichen sitzen, also immer eher unbewußt, und da hab ich mir dann halt andere Sachen erlaubt. Ich hab übrigens absolut nichts zugenommen, was ja gerne als Ausrede genutzt wird;-))
Mensch, wenn Du doch so lange nicht geraucht hast, denk an die Kohle, das ist mal locker ein kleiner Urlaub im Jahr!!!!! Wenn Dir langweilig ist, und Du zur Zigarette greifen willst, dann mach was anderes. Mein Mann hat übrigens für einige Wochen aufgehört mit Hilfe der Nikotinpflaster, aber er möchte einfach rauchen, und deshalb fing er wieder an*kopfschüttel*. Ich drück Dir die Daumen, Du schaffst es, Du schaffst es, Du schaffst es....GLG, Anja