Essen: Was, wann, wieviel...

So und nun noch mal eine Frage/ Umfrage:
Was und wieviel fütteret Ihr wann. Wieviel kcal/ Eiweiß / Fett / Kohlenhydrate brauchen die Kleinen denn eigendlich? *keinearnunghabe*
Christian ist ja immer noch recht leicht, aber in letzter Zeit hat er fein zugenommen. 74,5cm Groß und 8600g *freu*
Mich würde aber doch mal interesieren was Ihr wann, in welcher Menge füttert. Wenn möglich auch mal mit kacl. Angabe. Wenn Ihr das wisst.
Christian nimmt ja keine Flasche ( Milchflasche) mehr was mich erst etwas verunschichert hat aber nach R. hier und bei KIA ist das schon OK wenn man andere Milchproduckte gibt.
Hier mal meine Antworten:
Frühstück: 150-200 Fruchtjoguhrt
Mittageessen: 150- max. 200g Gemüse-nähmitte-fleichbrei (fleich aber nicht jeden tag)
Nachmittag: max. 190g GOB
Abends: 200g. Abendbrei
Vor dem Schlafengehen, da er ja keine Flasche mehr will, noch mal ca. 100g Abendbrei
Ist das so OK??? Zuviel? Zuwenig?
Steffi

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Bisherige Antworten

händereich...

Hallo Steffi,
da geht es Dir wie mir.
Flo ist ziemlich leicht, denke ich, aber futtert sehr gut.
Er wiegt knapp 8 kg bei ca. 74 cm. Er ist halt total rührig.
Frühstück: 300 ml Flasche
Mittag: 190g Menü (3x wöchentlich mit Fleisch) + 190g Obstbrei als Nachtisch
Nachmittag: 190g GOB
Abends: 130 ml Milchbrei + 100 g Obstbrei
LG Stinni

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Re: Essen: Was, wann, wieviel...

Hallo Steffi,
vor allem bei wie viel laß ich micht von Antonia leiten, ich denke, die wissen ganz gut wieviel sie brauchen- sie macht den Mund nicht mehr auf, wenn sie satt ist.
Mit kcal: ich hab mal gelesen, eine Mahlzeit sollte ca. 120-140kcal enthalten (hab ich jetzt die richtige Einheit? KJ ist von den Zahlen her mehr, oder?).
Früh: Stillen
Mittags: ca. 200g Gemüsebrei, z.T. mit Fleisch. Bei nur Gemüse gebe ich einen EL Öl dazu. Wenn sie noch Hunger hat, gibts ein wenig Obst.
Nachmittags: meist eine Birne mit etwas Mandelmus
Abends: bisher GOB (200g?? ich mach den selber..könnte auch etwas mehr sein.), seit gestern Milchbrei mit etwas Obst.
Nachts holt sich Antonia noch ein bis 2 STillmahlzeiten!Achja, sie ist ca.72cm lang und 8,7kg schwer mit 9Monaten.
LG, Solveig

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Re: Essen: Was, wann, wieviel...

Hi Steffi,
also Jason isst...
Morgens: eine halbe Scheibe Brot und einen Fruchtzwerg.
Mittags: 220g Gemüse-Fleisch Gläschen
Nachmittags: 190 g GOB
Abends: ca. 180 g Milchbrei, danach noch ca. 5-10min. stillen ,bis er schläft
In der Nacht kommt er meistens 2-3 mal, isst da aber sehr wenig (max 3. min.)
Er ist 81cm groß und wiegt 12,8 kg...
Liebe Grüße, Jenny mit Jason 10m7t

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Re: Essen: Was, wann, wieviel...

12,8 Kg und 81cm???? Hast Du Sahne in der Brust???? Sonst bekommt er ja auch nicht mehr als meiner??? toll!!!
Steffi

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Re: Essen: Was, wann, wieviel...

*gg* weiß auch nicht....
Er ist aber nicht dick, eben kräftig... ich war als Kind auch so...
Meinem Rücken wäre es lieber, wenn er leichter wäre *g* ;-)
LG Jenny und Monster-Jason

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Re: Essen: Was, wann, wieviel...

Das habe ich auch wirklich nicht gemeint!!!!! War eher der Neid der da sprach!!!!
Steffi

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Re: Essen: Was, wann, wieviel...

Hallo Steffi!
Jonas ist ca.74cm groß und wiegt 8800g (lt.meiner
Messung)
Er ißt
Morgens 180ml 1 er Milch
manchmal vormittags nochmals 150 ml 1er Milch (wenn er schon sehr früh wach ist)
Mittags Menü Gläschen 180g
Nachmittags GOB ca 200g
Anbends 210 ml 1 er Milch
LG Birgit

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Re: Essen: Was, wann, wieviel...

Frühstück: Stillen
2. Frühstück: Obst (100-150g)
Mittageessen: 200-250g
Nachmittag: max. 190g GOB
Abends: 200g Abendbrei
Vor dem Schlafengehen: kleine Stillmahlzeit
Trinken tut sie dafür extrem schlecht.
LG Lara

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Re: Essen: Was, wann, wieviel...

Hallo Steffi,
mit den kcal kenne ich mich leider auch nicht aus. Ich gebe das Essen nach Gefühl. Der Kleine meldet sich schon, wenn er satt ist.
Meine Antworten:
Das Frühstückstillen werde ich jetzt umstellen auf alle 2 Tage. Die anderen Tage gibts ne Tasse Vollmilch und Brot mit Margarine oder Frischkäse. Habs am WE ausprobiert und es klappt prima. Hofe nur, dass ich auch wirklich alle 2 Tage noch stillen kann und die Milch noch produziert wird.
Mittags: 220g GKF-Brei und ein halbes 190g Gläschen Birnenmus
nachmittags: GOB mit geriebenen Apfel und ner halben Banane
Abends: Griesbrei 150g bis 200g, mal mit Milch angerührt und mal mit Wasser
Denke, dass deine Mengen in Ordnung sind. Zum Frühstück würde ich vielleicht auch mal Brot mit was drauf probieren und nicht nur den Joghurt.
LG Karen+Gerald 9M

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Re: Essen: Was, wann, wieviel...

Hallo Steffi
Hui, das ist bei uns soooo unterscheidlich...
Gestern z.B.:
8:30 aufgestanden (irgendwann vorher hatten wir noch im Halbschlaf gestillt)
dann gabs ab ca. 10:30 Rösti, Birchermüsli, Brot, etwas Käse.
Am Nachmittag gabs Obstmus (aus dem Becher, weiss nicht, wieviel da drinn ist).
Am Abend mochte er gar nicht mehr viel essen, da hat er nur noch ein paar Nudeln genommen.
War wohl so k.o. vom Familientreffen...
heute ist er um 11Uhr aufgestanden, dannach ass er ein Knäckebrot. Dazu bekommt er ab und zu noch etwas Joghurt von mir.
Um ca. 14 Uhr gabs ein Gläschen Obst (Banane-Aprikose), waren 130g und 77kcal.
Jetzt mampft er grad einen Keks.
Am Abend wird er selbstgemachten Brei erhalten (Zuchetti-Fenchel-Kartoffel).
LG, Nadine

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Re: Essen: Was, wann, wieviel...

Hallo Steffi,
Morgens im Bett noch die Brust.
8:30Uhr dann GOB, aber da will sie nur so 100g.
11:30Uhr Mittag mit Gemüse, Kartoffel, Hirse, Öl oder Butter, oder
anstelle Hirse Fleisch( 190g). Danach noch Obstmus( ca. 50g).
14:30Uhr Brust. 18Uhr Milchbrei mit Butter und Obstmus so 190g denke
ich.
19:30Uhr dann nochmal Brust soviel sie will. Durch die Nacht stillt sie
auch noch einige Male.
glg, Malati mit Hannah die schon etwa 7,5kg wiegt, bei 76cm

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