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Einschlaf- und Schlafprobleme

Ich bin gerade etwas ratlos. Ladis ist eigentlich immer problemlos
eingeschlafen. Bis vor einem Monat habe ich noch gestillt, da hat er
abends getrunken, dann habe ich ihn (noch wach) ins Bett gelegt, und er
ist eingeschlafen. Seit ich abgestillt habe, schläft er abends bei einem
von uns im Arm ein, weil er sonst nicht ausreichend zur Ruhe kommt,
dass man ihn weglegen könnte. Eine Flasche Milch als Ersatz fürs Stillen
kann man vergessen, die lehnt er ab (nachts nimmt er sie). Seit einer
Woche oder so wird das EInschlafen aber immer schwieriger. Man muss
ihn richtig festhalten, damit er nicht ständig wieder wegkrabbelt, obwohl
er todmüde ist. Er döst dann weg, aber sobald man ihn ins Bett legt, ist
er hellwach und schreit, es sei denn, man legt ihm die HAnd auf. Wenn
man das tut, schläft er sofort wieder ein, wird aber direkt wieder wach,
wenn man die Hand wegzieht. Wenn man trotzdem rausgeht, brüllt er so
verzweifelt und laut und anhaltend, dass ich es niemals fertigbringen
würde, ihn alleinzulassen. Er ist wirklich völlig außer sich - es wirkt, als
würde er jeden Moment kotzen vor lauter Gebrüll. Ich sitze also daneben
und halte seine Hand, und es dauert ewig, bis ich mich wegschleichen
kann. Nachts, vor allem beim ersten Aufwachen, wiederholt sich das
Spiel dann, bloß kommt er praktisch gar nicht mehr zur Ruhe. Mein
Mann hat sich gestern zwei Stunden lang auf den Kopf gestellt, um Ladis
zum Weiterschlafen zu bewegen, und hat ihn letzten Endes schreien
lassen, weil ihm einfach nichts mehr einfiel. Die Tür war offen und Licht
war draußen an, so dass Ladis wohl kapiert hat, dass er nicht allein ist.
Er ist dann auch ziemlich schnell eingeschlafen, als er kapiert hat, dass
keiner kommt. Aber toll finde ich das nicht. Familienbett mag ich aber
auch nicht so recht. Das mache ich notfalls, wenn Ladis krank ist, aber
dabei komme ich selber gar nicht zum Schlafen. Sowieso schlafe ich
gerade nicht wirklich viel. Ladis jammert auch unheimlich oft im Schlaf
laut auf, schläft dann zwar weiter, aber ich bin natürlich erst mal wach.
Haben Eure das auch? Ist das eine Phase? Geht das vorbei? Ich weiß nicht
so recht, wie ich damit umgehen soll. Ich kann mir mehrere Erklärungen
vorstellen: Letzte Nacht war ich eine Nacht weg und Ladis bei meinem
Mann, seitdem ist es wohl schlimmer als vorher; Ladis macht seit dieser
Woche in der Krippe Mittagsschlaf, schläft dort auch problemlos, aber
oft nicht lang genug und ist folglich abends völlig übermüdet (was bei
ihm normalerweise *nicht* zu besserem Nachtschlaf führt); er steckt
anscheinend zur Zeit im Entwicklungsschub. *seufz* Ich hoffe mal, dass
es vorbeigeht.
LG Johanna
Bisherige Antworten

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Ist die Frage, wie lang die Hand auf Ladis liegt??
Paar Minuten reichen nicht. Bis das Kind im Tiefschlaf ist, sprich, bis man die Hand wieder weg nehmen kann, dauert es bis zu 20 Minuten!!
Luzi jammert auch viel im Schlaf (siehe Posting unten) und schläft auch allgemein sehr schlecht. Man, bin ich froh, dass sie das Familienbett mag. Nicht vorzustellen, wenn ich da Nachts neben ihrem Bett sitzen müsste ...
LG Katja

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

hallo Johanna :-)
auch auf die Gefahr hin, hier wieder beschossen zu werden...ich denke dass es gerade das nebendran-sitzen- bleiben ist, was ihn dann beim schlafen stört.
er wartet ja förmlich darauf, dass einer von euch weggeht.
bei josephine war es auch so, ich konnte den gedanken nicht ertragen, dass sie im bett liegt und schreit. aber ich bin abends mit ihr auf dem arm immer stundenlang rumgesessen und habe sie nur schlafend ins bett bekommen. irgendwann war mir das aber echt zu anstrengend, weil ich auch mal was von meinem "feierabend" haben wollte.
also haben wir sie ins bett gelegt und ich habe mich daneben gesetzt...gleiches spiel wie bei ladis: sobald ich die hand wegnehmen oder weggehe, riesengeschrei.
ich wurde richtig aggressiv dabei.
irgendwann war der leidensdruck dann gross genug ;-) : sie bekommt abends ihr fläschchen, dann bekommt sie von allen gutenachtküßchen , ich gehe mit ihr zum bett, drücke sie nochmal und lege sie rein.
die ersten 2 wochen war jedesmal geschrei.
wir sind immer wieder zu ihr hin, aber nur kurz um mit ihr zu sprechen und sie wieder hinzulegen.
ausserdem ist unser arbeitszimmer abgetrennt durch bücherregale , mit im schlafzimmer sodass wir einfach auch mal so mit ihr sprechen können.
mittlerweile ist es so, dass sie eigentlich fast immer gut einschläft auch ohne gezeter.
und ich bin echt froh, dass es so klappt.....
lg moods
ps: nur mut, du bekommst das hin :-)

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Johanna
Warum das sein kann, da hab ich keine Ahnung.
Nur einen Tip:
Leg ihm eine warme Bettflasche auf den Bauch, wenn du ihn hinlegst. So hat er die Wärme und es "hält" ihn was fest...
Oder würde er auf dem Bauch besser schlafen?
LG, Nadine

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Er schläft schon seit 11 Monaten auf dem Bauch. :-) LG Johanna

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hi,
also bei uns war das eine Phase. Er war gar nicht zur Ruhe zu kriegen. Sobald man ihn hingelegt hat war er schwups auch schon wieder auf allen 4 und auf dem Weg ins Wohnzimmer (haben ja ein Familienbett).
Wenn es wirklich gar nicht mehr ging haben wir ihn noch mal für ne halbe Stunde mitgenommen. Es wurde aber nicht mehr gespielt oder so, einfach etwas zur Ruhe kommen lassen. Dann hat es meist problemlos funktioniert.
Was bei Marten eigentlich immer hilft ist, ihm etwas um den Kopf herum zu legen (z.B. ein kleines Kissen). Ich habe das Gefühl so denkt er er hätte eine Hand auf dem Kopf liegen oder so (fies gell?).
Ansonsten hab ich ihn immer ganz sanft festgehalten oder ihn einfach machen lassen (aber nicht aus dem Bett rauskommen lassen) und abgewartet. Irgendwann scheint ihm das zu langweilig geworden zu sein und es ging wieder von ganz alleine, sogar ohne Einschlafstillen.
LG Janna

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Johanna,
bei uns ist diese Phase GSD seit einer Woche rum.
Lynn, die sonst immer gut eingeschlafen ist hat davor fast 2 Wochen lang bis zu 2 Stunden gebraucht, um endlich tief und fest zu schlafen. Auch ich habe meine Hand immer auf ihrem Rücken gehalten. Das hat sie beruhigt. Dann kam ich auf die Idee, nach ein paar Minuten anstatt meine Hand ihr Schmusetier auf den Rücken zu legen. Bei uns hat es geklappt. Sie hatte das Gefühl ich hätte nach wie vor meine Hand bei ihr. Jetzt schläft sie wieder, wie vorher auch, in 15 - 20 Minuten ein. Damit kann ich sehr gut leben und genieße diese Zeit am Abend auch.
LG-Ulli

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Aaalso....
Ich kann dich da voll und ganz beruhigen.
Patrice hat dieses spiel jetzt etwa drei Wochen mit mir getrieben, es wurde von nacht zu nacht schlimmer, bis er schließlich einmal um acht im Bett war, um neun wieder aufgewacht ist, und bis um 2.30 uhr nachts hellwach blieb.
Ich saß zwischenzeitlich an seinem Bett und hab Rotz und Wasser geheult, weil ich in dem moment das Gefühl hatte, nie wieder eine Nacht Ruhe zu haben. Ich hatte es auch alles genauso probiert wie du, alles fehlgeschlagen. Vor drei oder vier Nächten hab ich ihn abends gebadet, ihn so richtig austoben lassen, danach geföhnt, massiert...und er ist mir schon fast auf dem Wickeltisch eingepennt. Dann hab ich ihm die Flasche angeboten, er hat ein parr züge genommen, und war weg. Hab ihn dann schlafend ins Bett gelegt, und ein Schlummerlicht über seinem bett angemacht. Vorher hatte er immer im dunkeln geschlafen. Hab dann seine Zimmertür aufgelassen, und sie da, er hat bis morgens um halb neun in seinem Bett durchgeschlafen, wurde nur einmal kurz wach und schlief aber dank dem Licht sofort wieder ein, ohne überhaupt nach mir zu rufen. Jetzt lasse ich die Verbindungstür zum schlafzimmer abends immer auf, und im schlafzimmer die Nachttischlampe an, so dass er etwas licht sieht falls er aufwacht. Wenn ich dann drei Stunden später ins Bett gehe, mache ich die tür zu, und licht aus. er schläft jetzt seit drei Nächten problemlos durch...
Ich denke, das ist nur ne phase, vieleicht vom schub her, und das geht sicher wieder vorbei. Probiers mal aus mit dem Baden, und lass dann auch die Tür auf, so dass er dich hören und das licht sehen kann falls er wach wird.
Ich drück dir ganz fest die Daumen, dass es funktioniert, falls du es ausprobiert hast, gib mir mal bescheid, ob er geschlafen hat.
LG Bianca

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Bianca,
danke für die Tips. Baden ist heute abend eh dran. Mal schauen, ob's
klappt. Ansonsten hat Ladis schon lange ein Nachtlicht in seinem
Zimmer. Ganz dunkel ist es eigentlich nie. Aber ich werde mal probieren,
die Tür offenzulassen. Kurioserweise hat Ladis zum ersten (und ca.
vorvorletzten :-/) Mal in seinem Leben durchgeschlafen, als wir Besuch
hatten und bis spät in die Nacht aus dem Wohnzimmer lautes Gerede zu
hören war. Scheint also beruhigend zu wirken. :-)
LG Johanna

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Johanna,
das mit dem Hand auflegen ist bei uns ganz genau so!!! Tim geht abends total ungern ins Bett (auch wenn er hundemüde ist) und es gibt fast immer Geschrei!
Obwohl ich abends noch stille, wird er sofort wach, wenn ich ihn ins Bett lege (und steht auf, schreit, klammert sich an mich, usw. - du kennst das ja :-( Ich fürchte, das ist eine der vielen tausend "Phasen, Schübe o.ä." ... von meinen Töchtern kenne ich dieses Theater allerdings nicht!
Tim macht im Moment so rasante Entwicklungsfortschritte, dass ich manchmal das Gefühl habe es geht ihm selbst zu schnell ... ich weiß nicht ob du verstehst, was ich meine!
Abends wenn er zur Ruhe kommen soll, schafft er´s dann oft nicht und ich versuche, mir immer besonders viel Zeit für ihn zu nehmen (auch wenn´s mir echt schwer fällt - weil ich nach einem langen Tag oft einfach nur meine Ruhe haben will ;-)
Auch Ladis hat in der letzten Zeit einige neue Erfahrungen gemacht und die wollen verarbeitet werden - vielleicht liegen seine Schlafschwierigkeiten daran. Ich habe manchmal das Gefühl, dass die Wissenschaftlerin in dir gern alles erklären und verstehen will .... aber ich fürchte, das wirst du dir bei deinen Kindern abgewöhnen müssen *gg*
GLG und ich bin sicher, es wird wieder besser!
Sonja.

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

hallo johanna,
bei meinen beiden klappt es mitlerweile mit dem einschlafen echt gut, allerdings hatten wir bei christina auch ähnliche abende.
vielleicht würde eine gute-nacht-geschichte auf dem arm gekuschelt ihm helfen, dass er sich beruhigt und auf das schlafen einstellen kann?
wir lesen beiden wenn sie komplett bettfertig sind eine geschichte vor - christina ist dabei allerdings meistens auch noch sehr aufgedreht und schreit dabei auch gerne noch. dann legen wir die mäuse ins bett und sprechen noch ein gute-nacht-gebet, indem wir einfach mit dem kindern zusammen nochmals den tag kurz revue passieren lassen - wo waren wir, was haben wir erlebt....
ich merke dabei richtig wie die beiden ruhig werden und abschalten. danach gute-nacht sagen, spieluhr an und raus.
meistens hören wir die 2 noch ein paar minuten brabbeln, dann ist aber meistens ruhe.
lg claudi

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Claudi, es ist nicht so, als ob wir kein Einschlafritual hätten. Wie
gesagt, bislang war Ladis ein total problemloser Einschläfer, selbst in
seinen Entwicklungsschüben. Erst seit ca. 1-2 Wochen ist es richtig
schwierig, da kommt er eben auch durch solche Sachen wie Vorsingen,
Reden etc. nicht mehr zur Ruhe. Spieluhr schon gar nicht, die will er
immer selber wieder aufziehen. Naja, ich hoffe, es ist nur eine Phase. :-)
LG Johanna

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Johanna,
es dauert recht lange bis die Kinder so im Tiefschlaf sind das man die
Hand wegziehen kann. Hab bei William Sears gelesen das er sie
sozusagen noch ein Weilchen schweben lassen mußte. Ich war ja lange
gegen ein Familienbett- aber ich hab einfach mal probiert weil ich es
nicht mehr gepackt habe sie Nachts dann wieder rüber zu legen bzw.
solange wach am Bett zu sitzen oder gar mit ihr rum zu laufen. Anfangs
war es ätzend...ich kam kaum zur Ruhe. Seit Ende Januar schläft sie bei
mir und nach 3 Wochen hatte ich mich gut daran gewöhnt. Jedenfalls
schlafe ich so einigermaßen ok. Aber das ist nicht Jedermanns/ Fraus
Sache- kann ich verstehen.
Ich hatte ja auch solche Einschlafprobleme mit Hannah. Nun sitze ich an
ihrem Bett bis sie wirklich fest schläft. Ich kontrolliere das indem ich ihre
Hand nehme und dann seh ich ob sie noch reagiert. Ich stille sie, aber
sie wird abgenommen wenn sie nuckelt bzw bevor sie einschläft. Wach
ins Bett und dann hindere ich sie nur am Aufstehen- kein Hochnehmen,
nicht mit ihr sprechen und auch inwzischen statt streicheln ein
Kuscheltier in die Hand. Anfangs dauerte das Einschlafen bis zu einer
Stunde, mit Protestgeschrei und dauerndem Hinstellen. Jetzt sind wir
wenn es lange dauert bei 20 min, aber oft 5min- völlig ohne Theater.
Hannah wurde immer wach wenn ich sie auf dem Arm hab einschlafen
lassen und dann ins Bett packen wollte. So geht es jetzt vieeel besser
und Streßfreier. Und inwzischen schläft sie schon in der ersten
Schlafphase von 19Uhr an 4h am Stück und schafft auch sich ganz
alleine zu beruhigen( na, nicht immer- aber das höre ich ja am Ton wie
sie weint und gehe dann entsprechend hin). Ich hätt es ja nicht geglaubt,
aber heute Nacht zB war sie nur 3mal wach/ unruhig. Ein super Erfolg
nach Monaten. Als ich vor knapp 4 Wochen anfing mit der Methode
hatten wir 8mal und noch viel öfter. Aber Geduld ist gefragt.
Ich drück Dir die Daumen,
glg, Malati

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Johanna,
habe die Antworten der anderen noch nicht gelesen, aber mich hat deine Erklärung, daß er in der Krippe schläft, aber nicht lange genug stutzig gemacht. Johanna und Louisa gehen ja auch zur Tagesmutter von 8.00 bis 13.30, dann hole ich sie ab, bis wir zuhause sind ist es auch manchmal 14.00 Uhr. Die beiden schlafen bei der Tagesmutter maximal 30- 45 Minuten in der ganzen Zeit, weil da einfach nicht so viel Ruhe herrscht.
Ich lege sie deshalb sofort nochmal hin, wenn wir nachhause kommen. Manchmal schlafen sie dann nochmal eine Stunde. Dann ist alles gut. Der Nachmittag klappt, das Einschlafen klappt. Aber wenn das mit dem zusätzlichen Schläfchen zuhause aus welchen Gründen auch immer nicht hinhaut, weiß ich, daß wir Einschlafterror kriegen, weil die beiden dann überdreht sind. Ich lege sie dann einfach früher hin, auch auf die Gefahr nachts rauszumüssen. (Sie schlafen sonst von 12 Stunden durch). Also der geringe Tagschlaf kann schon eine Ursache sein.
Ansonsten würde ich dir auch zustimmen, es ist eine Phase, weil viel Dinge zusammen kommen und es wird besser werden!!!!! Sie kriegen zur Zeit wieder so viel mit, zum verarbeiten....
Drück dir die Daumen, daß es wieder besser wird.
Gruß Ute

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Ute, kann schon sein, dass es mit dem Tagschlaf zusammenhängt,
aber ich kann es nicht ändern. Wenn LAdis mittags in der Krippe eine
Stunde geschlafen hat, dann reicht das zwar eigentlich nicht, aber ich
kriege ihn dann nachmittags nicht mehr ins Bett. Keine Chance. In der
Krippe herrscht im übrigen totale Ruhe, weil dort gemeinsame
Mittagspause ist, aber die Situation ist wohl einfach zu neu. Es wird
hoffentlich besser. LG Johanna

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

ach menach das tehma schlaf geht bei euch echt immer noch weiter :-(...also fenkaht von monat 4 an in ihrem bett prima das einschlafen geschafft ziemlich schnelle allein bis LM 11..da auf einmal von einem tag auf den anderen ein geschrei udn gezeter....da hab ich mit schlaftraining begonnen. ....das hat dann ja zum wider allein einschlafen geführt udn freu zum durchschalfen.....jetzte auch keine große hilfe für dich gell?? lg kerstin

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Johanna,
also das Problem hatte ich im Februar für ca. 6-7 Wochen. Schlecht eingeschlafen, nachts jede Stunde aufgewacht und panisch geschriehen und insgesamt sehr wenig geschlafen.
Das mit den Händen verzweifelt festhalten kenn ich auch ;-)
Ich war erleichtert, als die Phase vorbei war! Denke auch mal, das war ein Entwicklungsschub, weil kurz danach hat er Hochziehen/Stehen etc. gelernt.
Vielleicht ist es bei Ladis aber auch noch wg. der Eingewöhnung der Krippe und vor allem der Mittagsschlaf dort. Das sind ja alles (noch relativ) neue Eindrücke zum verarbeiten und sein Rhythmus ist ja dadurch auch ein wenig verändert.
Drück' Dir feste die Daumen, dass das bald wieder vorbei geht!
Wie ist eigentlich Dein Vortrag gelaufen?
LG Ute

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Ute, ich denke mittlerweile, es liegt nicht unwesentlich am
Schlafmangel durch das schlechte Schlafen in der Krippe. Da muss ich
mir noch was überlegen, z.B. auf dem Heimweg etwas länger im Hänger
rumfahren - ich habe den Eindruck, er würde dann noch mal
einschlafen. Heute nacht war Horror (von elf bis halb eins und von drei
bis fünf Geschrei), heute morgen war Ladis so weinerlich und übermüdet
und fertig, dass ich ihn völlig entgegen seinen Gewohnheiten zu einem
Vormittagsschlaf hingelegt habe und hoffe, dass er nachmittags noch
mal schläft (idealerweise im Auto, wir fahren zu einer Hochzeit).
Der Vortrag ist sehr gut gelaufen, danke für die Nachfrage. :-) Lorenz
hatte ja Ladis einen Tag länger zuhause behalten, so dass ich Ruhe hatte
(auch nachts). Habe sehr viel Lob bekommen und denke, es war auch der
Kontaktpflege sehr dienlich.
LG Johanna

@JohannaP

Hallo Johanna,
schön, dass Dein Vortrag su gut gelaufen ist!
Vielleicht kannst Du ja dadurch bald weitere Vorträge halten ;-)
War bestimmt erholsam für Dich, nachts mal durchzuschlafen, gell?
Wünsche Dir weiterhin Erfolg, dass Ladis mittags und vor allem nachts wieder besser schläft!
GLG Ute

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Johanna,
du hast ja schon einige tips bekommen. Ich kann dir nur von meinen
erfahrungen berichten. (ich glaube, ich hatte die tips seinerseits von Dir??)
Ich lege Linus hellwach ins Bett. Und ja, er schrie am Anfang, aber nur die
ersten 2 tage, und nie sehr lange. Hier im forum heisst das wohl ferbern. Hier
in der USA gibts den ferber wohl nicht, aber man machts trotzdem. wie auch
immer, set dem 3. tag schlaeft er sehr gut ein. Er ist auch nicht traumatisiert,
wie das ja hier dauern prophezeit wird. (nur ich wurde traumatisiert, da ich
das heulen nur schwer ertrage) im Gegenteil, er labert vor sich hin dreht sich
und wendet sich. Giggelt und schlaeft sicher ein. ich bin so froh, dass ich dies
versucht habe. Durschlafen tut er nicht, aber immerhin bis 4 uhr, das ist doch
was, oder??
viel glueck
Petra

Re: Einschlaf- und Schlafprobleme

Hallo Petra,
Ferber ist Amerikaner. Nur zur Info. ;-)
Das Komische ist ja, das Einschlafen war nie ein Problem. Und jetzt ist es
eins. Ich habe das Schlaftraining gestern nacht versucht, als Ladis um elf
aufwachte und nicht zu beruhigen war (auch nicht durch Milch, langes
Streicheln etc.) Hat eineinhalb Stunden gedauert mit Riesengebrüll. Also
viel, viel schlimmer als bei den früheren Gelegenheiten, wo wir so was
probiert haben. Ich denke, es ist wirklich ein Entwicklungsschub, und ich
bin mir nicht sicher, ob das eine günstige Voraussetzung ist, um so was
zu machen. Aber gestern nacht fiel mir echt nichts mehr ein. Das
Einschlafen war *relativ* schnell gegangen nach Spielplatz und Bad, aber
dann um elf der Terror...
LG Johanna
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