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Re: Essen: Was, wann wieviel???
HAllo steffi, der Speisplan klingt o.k. der Bedarf an kcal in dem ALter leigt bei 100 pro Kg Körpergewicht und Tag, Eiweiß braucht er ca. 2 g pro Kg Körpergewicht und Tag, die Kohlenhydrate sollten ca. 45% Gesamtenergiebedarfes ausmachen, das FEtt 25-45%
Gruß
Dr. ELfrath
Die es inter. Ant. aus Exp.-.forum weg. Essen
Bisherige Antworten
Danke das Du´s uns auch mitteilst;-) glg
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