* SS und WeightWatchers *

Hallo Mädels,
macht eine von Euch während der SS noch WeightWatchers? Ist es erlaubt? Hilft es noch? Ich hab vor der SS regelmässig Punkte gezählt und möchte eigentlich gerne noch ein wenig weitermachen - meinem Körper fehlt es dabei ja an nichts, ganz im Gegenteil, es gibt besonders viel Obst und Gemüse, Magermilchyoghurt, wenig Fleisch (und wenn, dann nur Pute/Hühnchen) und ganz wenig Fisch (gelegentlich mal ein Lachsschnittchen oder so). Wie seht Ihr das? Habt Ihr da Erfahrungen?
GlG aus dem sonnigen Köln,
Jackie

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: * SS und WeightWatchers *

Hallo Jackie
ich habe nach meiner ersten Schwangerschaft mit WW 7 kg abgenommen - hätte jetzt auch noch weitere 5 kg wollen.... nur, jetzt bin ich auch schwanger. Doch natürlich kann man weiterhin WW machen - so wie mir ist, kann man weitere 8 Points dazu nehmen. Erkundige Dich doch mal - es gibt noch ein anderes Forum hier - Diät oder so, dort hat es Leute, die echt Bescheid wissen über WW.
Vielleicht konnte ich Dir ein bisschen weiterhelfen.
Schönes Weekend und lieber Gruss
Sarah

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: * SS und WeightWatchers *

Hallo Ihr Beiden,
abnehmen würde ich jetzt nicht. aber Gewicht halten und Punkte zählen ist doch sehr ok. In den ersten Monaten musst Du Deine Essensgewohnheiten auch gar nicht ändern, da Du durch den Krümel noch keinen Mehrbedarf hast. Habe vorhin gelesen, dass man erst ab dem vierten Monat ca. 300 Kalorien mehr zu Dir nehmen solltest. 8 Punkte halte ich da für zuviel. Frag doch deine WW Beraterin, mir ist wie 3 Punkte mehr während der Schwangerschaft.
Viel Spass weiterhin und alles Gute für den Krümel,
Nelly
7+5

Beitrag melden Kommentar kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Salami in der Schwangerschaft: Verboten...
Lust auf würzige Wurst? Mit einem simplen Trick darfst du Salami auch in der Schwangerschaft genießen! → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen