ABSOLUT keinen Hunger/Appetit
Re: ABSOLUT keinen Hunger/Appetit
Re: ABSOLUT keinen Hunger/Appetit
Re: ABSOLUT keinen Hunger/Appetit
Dank Übelkeit und Appetitlosigkeit habe ich dann die ersten drei Monate gut 3.5kg abgenommen. Jetzt esse ich normal, versuche meine Hungerattacken mit Obst zu stillen und habe nun 2.5kg wieder zugenommen (18. Woche).
Der Hunger wird schon wieder kommen!
Ich habe aber auch festgestellt, dass es sinnvoll ist, regelmässig etwas zu essen. Wenn der Blutzuckerspiegel nicht in den Keller fällt, ist Dir weniger schlech.
Gruss, Daniela
Re: ABSOLUT keinen Hunger/Appetit
mir geht es genau wie Dir. Ich bekomme zwar Hunger, aber habe auf GAR NICHTS appetiet. Ich sehe aber trotzdem zu, daß ich alle 2-3 Stunden eine "Kleinigkeit" esse. z.Bsp. ein Brötchen. Mit dem Blutzuckerspiegel kann ich bestätigen. Wenn der bei mir fällt, geht gar nichts mehr und mir wird immer schlechter und dann bekomme ich auch überhaupt nichts mehr runter. Also esse ich meistens vorher etwas, bevor mir schlecht wird.
Viel Glück, ich bin in Gedanken bei Dir.
Deine Leidensgenossin,
Julia
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