Wie lange Folsäure nehmen ??

Hi!!
Wie lange nehmt Ihr denn die Folsäure ein, auch noch während des Stillens ???
Meine gehen nämlich langsam zuende und ich müsste mir dann noch welche kaufen.
LG Dani ET-15

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Bisherige Antworten

Re: Wie lange Folsäure nehmen ??

Hi Dani!°
Da die Versorgung mit Folsäure in Deutschland meist am unteren
Limit liegt, würde ich die Folsäure während des Stillens auf alle
Fälle weiter einnehmen! Zwar ist es es nicht sooooo wichtig wie
bei Beginn/ während der Schwangerschaft wegen möglicher
Fehlbildungen, aber der Körper dankt es einem doch... Und so
teuer ist es ja auch wieder nicht!
Liebe Grüße, Simone mit Theresa (3 1/2 Wo)

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Re: Wie lange Folsäure nehmen ??

HI!!
Vielen Dank für die Info´s
Es ging mir ja nicht um die Kosten, hätte ja sein können das man es einfach nicht mehr braucht.
Werde mir dann die Tage mal einen Nachschub besorgen.
LG Dani Et-15

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Re: Wie lange Folsäure nehmen ??

hallo, das hab ich grad die ersten drei monate genommen. dann nur mehr ab und an mal eine elevit. dafür schüsslermagnesium. und das nehm ich noch ab und an, sowie wenn ich drann denke eine elevit. beim stillen kannst das ruhig weglassen. da brauchste mehr mineralstoffe, calcium, eisen usw. weil das braucht sich rapide weg. :-)). glg isa mit dauernuckler lenny(14tage)

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