Was tun gegen Kreislaufprobleme?
Re: Was tun gegen Kreislaufprobleme?
wenn Du Dich hinlegst, dann platziere die Beine höher als den Kopf.
Wenn Du aufstehst, dann langsam und nicht so ruckartig....evtl. auch
vorher mit den Beinen Fahhrad fahren. Außerdem ist kalt duschen sehr
hilfreich....oder Wassertreten( kalt). Kriege ich zwar auch nicht hin...weil
es ist ja noch Winter, aber bei mir ist es nicht so heftig diesmal mit dem
Blutdruck.
gglg, Malati 26+4
Re: Was tun gegen Kreislaufprobleme?
Re: Was tun gegen Kreislaufprobleme?
zu dem zweck stell ich mir manchmal samstagabends den wasserkocher mit wasser befüllt neben das bett, und den teebeutel schon in die tasse...morgens knöppchen drücken, noch einen moment herumrollen, und lecker!
schwarztee schmeckt mir nur frisch :-)
lg
kazita
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