Total deprimiert.Könnte nur heulen:-(........

Hallo Ihr lieben!
Ich weiss einfach nicht mehr weiter.Ich bin Erkältet, muss 8 Std. am Tag arbeiten, und bin irgendwie total deprimiert-obwohl wir uns sehr auf unseren kleinen Krümel fruen.In den Nachrichten habe ich gesehen das ein 3J. Mädchen 5!Tage neben seiner toten Mutter im Auto verbracht hat-ich musste sofort weinen.Ständig muss ich weinen bei allen möglichen Dingen. Überhaupt mal zwickt es hier dann zwickt es da, ständige Gedanken ob etwas nicht in Ordnung sein könnte.Ich weiss selber das man es dann auch nicht ändern könnte aber irgendwie machen mir solche Gedanken angst.Bin ich normal???Habe langsam zweifel warum ich überhaupt so denke???Danke fürs lesen.Liebe Grüße Sandra 10+4

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tröst

Hallo Sandra! Solche Phasen habe ich auch. Ich kämpfe dann gar nicht dagegen an, sondern setz mich mit einer Tasse Tee und Gummibärchen in einen Sessel. Das hilft meistens! GGLG, Claudia (13.SSW)

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Re: Total deprimiert.Könnte nur heulen:-(........

Liebe Sandra
kannst Du dich nicht krank schreiben lassen und dir dann in der Zeit mal was gutes tun wie in die Sauna gehen, eine MAssage oder Kosmetiktermin??? Der beste Tipp den ich dir geben kann ist allerdings: such dir eine HEilpraktikerin oder eine gute Hebi die was von Hömoöpathie versteht und lass dir ein paar schöne Bachblüten Tropfen gegen die Ängste mischen...wir haben ja die horror wochen hinter uns und ich kam von den Ängsten auch nicht weg...jettz fühl ich mich wie neu, fange an die ss zum ersten Mal zu genießen...
Und "versuch" mir zu sagen: Wenn was schiefgeht kann ich noch lang genug traurig und ängstlich sein, bis dahin aber brauch unser Krümelchen alle positive Energie...
Ich drück dich ganz fest, kopf hoch, wenn Du erstmal die 12 wo rum hast gehts steil Bergauf..
lg
Babs
mit schlumpfinchen 18ssw

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Danke für`s trösten!

Hallo Ihr lieben!
Vielen Dank für Eure Worte,ich glaube manchmal brauch man das!!!!Mir gehts auch schon besser,heute.
Gglg Sandra

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Re: Total deprimiert.Könnte nur heulen:-(........

Jaaaa, *tröstemach* , ich hatte gestern auch einen Heultag und musste bei den gleichen Nachrichten weinen wie du!
Dann bin ich abends noch eine große Runde spazierengegangen, hab mir einen Griesbrei gekocht ;o) und mich dann ins Bett verzogen. Heute sieht die Welt schon wieder anders aus. Solche "Phasen" sind normal. Laß dich nicht unterkriegen LG Tiny

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