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Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Hat noch eine von Euch einen sooo niedrigen Eisen-Wert?
Bei mir schlagen die Medikamente gar nicht an, obwohl ich sie richtig einnehme, also kein Eisen mit Magnesium etc.
Anna (17+4)
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

hallo anna, also wenn die medis nicht greifen, dann nimm einfach zu jeder art von fleisch ein paar zitrone, vit c macht das der körper das eisen spalten kann. du könntest auch deine eisenpräparate mit einem glas zitronenwasser schlucken. ist viel grünes gemüse, statt oder zum essig zitrone. vit c ist hier allgemein das zauberwort. ich nehm nix und ernähr mich so halt recht bewußt ( mag. nehm ich - wegen der krämpfe), zu gemüse immer ein löffelchen butter oder gutes öl. usw. das hilft dir im endeffekt mehr als die tabletten und ist im hausecken billiger. lg isa
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Hallo Isa,
das habe ich auch immer gedacht. Mache ich auch alles. Hilft aber auch nicht.
Anna
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

hmm, scheinst ein hartknäckiger fall zu sein ;-)). was sagt der fa? vielleicht gibt es noch einen andren weg, um deinen eisenwert zu doppen. aber auch so ist es nicht sooo ein drama. mach dir deswegen nicht so viele gedanken. mach weiter wie bisher, das kann sich ja noch ändern. lg isa
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Ich weiss, dass das kein Drama ist, aber ein paar Tipps wären doch hilfreich ...
Liebe Grüße
Anna
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Hallo Anna,
also, die Tabletten verursachen meistens Verstopfung, sehr blöd!
Aber du kannst parallel zu den tabletten Kräuterblut aus dem Reformhaus trinken. Echt eklig, aber es hilft! Hat mir meine Hebi empfohlen.
Auch alle roten Traubensäfte helfen, einfach täglich einen Liter roten Traubensaft trinken (unbedingt 100 % Fruchtsaftgehalt!)
Hmm, sonst fällt mir grad nix ein, außer die beiden Sachen. kannst ja erstaml mit Trauebnsaft probieren (ist billiger) und wenn dies nix nützt, dann mit Kräuterblut.
Gruß Sandra 20 SSW
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Das ist ein guter Tipp. Werde ich doch gleich mal ausprobieren.
Danke
Anna
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Hi Du!
Vor einigen Wochen hatte ich auch das problem, wobei ich inzwischen festgestellt habe, dass hier im Forum die Meinungen sehr weit auseinander gehen. ich nehme derzeit nun zwei Tabl. täglich und nun helfen sie auch und es geht mir gut dabei. Ansonsten aknn ich "Kräuterblut" empfehlen, hole es Dir als Kapseln (billiger!) im Reformhaus. Und trink z.B. von Alete "FRucht und Eisen" oder "Rotbäckchen" (allerdings recht teuer). Und laß Dich nicht verrückt machen, vertraue Deinem Körper und Deinem Arzt. Es ist wirklich bei diesem Thema so: frag 10 leute und Du hast 12 Menungen! Kopf hoch, das wird schon! LG, harley_007 (25.SSW)
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Danke o.T.

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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Hallo Anna,
ich hoffe Du denkst nicht, "die spinnt ja total", aber ich abe meinen niedrigen Eisenwert mit einem Stein wieder hoch bekommen. Hat mir bei meiner SS mit Greta meine Hebamme empfohlen. Der Stein heißt: Hämatit. Ich habe ihn in einem Teeladen gekauft, an einem Lederband befestigt und ein paar Woch getragen. Kannst Dich ja mal in Deiner Nähe umschauen. Mein Wert ist zur Zeit 17,4 !!!Ich bin wirklich nicht spinnert, hat bei mir geklappt. Wieso, weiß ich auch nicht.
Liebe Grüße und es wird schon.
Mae 21 SSW und Greta 11 Monate
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Hallo Mae,
eine Freundin von mir schwört auch auf Heilsteine ...
Ich kann's ja mal probieren. Ich wollte mir schon in der Kinderwunschphase immer mal einen zulegen.
Mal schau'n.
Anna
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

hallo anna,
meine hebamme hat kürzlich meinen "eisengehalt" mit zwei blicken
überprüft, einmal, ob die handinnenflächen diese rotweiß-gescheckte
"salami"-farbe haben, und ob im mund und unter der zunge alles schön
knallrot ist. daraufhin sagte sie, mein individueller eisenwert scheine in
ordnung zu sein.
meine FÄ ist etwas schlampig, sie hat nur den anfangs-hb in den mupa
eingetragen, werde ich mal nachhaken müssen ;) .
auf gretas empfehlung habe ich mir hämatit besorgt, gibts als perlen bei
ebay, ganz günstig und hübshc obendrein. ansonsten trinke ich auch
viel roten traubenssaft (von alnatura -schweinelecker) und zitrone zum
essen/tee wenn ich daran denke. trinkst du schwangerschaftstee? der
soll den eisenwert auch günstig beeinflussen.
lg
kazita
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Hallo Kazita,
Stein und und roten Traubensaft werde ich ausprobieren, aber Tee hasse ich wie die Pest.
Ich denke auch, dass der Eisenwert nicht sooo viel aussagen kann. Denn schlapp wie ich mich fühlen sollte, fühle ich mich gar nicht, obwohl mein Blutdruck zusätzlich auch noch im Kellter ist.
Anna
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Hallo Anna!
Mein Hb Wert ist von 14(!) auf 10 gerutscht und nun muss ich auch Eisen nehmen.Ich trinke zusätzlich Fruchtsaft der mit Eisen versetzt ist und viiiiel Obst und Gemüse,kann es mir irgendwie auch nicht erklären,da er ja am Anfang soo hoch war und ich bis jetzt nichts eingenommen hatte.Mal sehen, wie er beim nä. Termin ist.ggglg sandra 18+1
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Hallo,
da ich auch einen niedrigen Hb-Wert habe, habe ich im Expertenforum recherchiert. Dort empfiehlt der Doc bei sehr niedrigen Werten die Eisenzugabe mittels Infusion in der Arztpraxis. Das schlägt wohl besser an als die Tabletten.
LG
Paulina
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Hallo,
mein hB Wert ist ähnlich niedrig und meine FÄ schimpft schon die ganze Zeit mit mir. Ich vertrage die herkömmlichen Eisentabletten nicht und somit behelfe ich mich mit all den genannten Mittelchen:
Floradix Kräuterblut 4x täglich eine halbe Stunde vor dem Essen, roter Traubensaft literweise, gesundes Essen und dann den Schwangerschaftstee.
Nächste Woche werde ich kontrolliert und dann mal sehen, ob´s was genützt hat!
Das mit dem Stein probiere ich jetzt auch mal aus...
lg saskia
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Re: Oh je: HB Wert bei 9,3. Was tun?

Oh je, das scheinen mir aber extem Massnahmen zu sein, oder?
Anna
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