Hallo Sandra
das problem habe ich auch,bekomme dazu noch ganz schwache beine.
trage nun stützstrümpfe und für meinen tiefen blutdruck nehme ich effortil tropfen vom FA verschrieben.
so gehts mir besser.
lg eve

Hi,
wenn du sehr niedrigen Blutdruck hast, kannst du ja mal Rosmarin
probieren. 2,3 Tropfen Rosmarinöl auf einen nassen Waschlappen, und
den Körper von unten nach oben damit abreiben. Bei hohem oder
normalem Blutdruck ist das aber absolut tabu!
Hast du mal Wechselduschen probiert, oder vor dem Duschen mit einer
Massagebürste abreiben? Das bringt meinen manchmal laschen Kreislauf
am Morgen immer auf Vordermann.
lg kazita

hi sandy,
nachdem ich von anfang an wirklich keine schwangerschaftsbeschwerden hatte, fing bei mir puenktlich ab dem vierten monat (wo normalerweise eben beschwerden - soweit vorhanden - doch aufhoeren?!) genau solche kreislaufprobleme an.
den ganzen vierten monat durch war es wirklich heftig, ich bin alle naselang umgekippt bzw konnte es gerade noch knapp vermeiden, in dem ich mich - egal wo ich war - einfach auf die strasse gesetzt/gelegt habe. war ich zuhause, habe ich's kaum noch geschafft, aufzustehen und durch das liegen war mir dann natuerlich noch viel schwindliger.
ich habe dann angefangen, explizit darauf zu achten, wirklich regelmaessig zu essen - himmel, ich musste mich echt ueberwinden, weil ich das einfach nicht gewoehnt war. ich hatte das gefuehl, nur noch am essen zu sein (klar, immer nur kleinigkeiten) - und ich war wirklich schon angenervt davon, mir dauernd gedanken zu machen, was ich denn noch essen koennte. um so verwunderter war ich dann uebrigens, als mein arzt bei der untersuchung meinte, dass ich genau in diesem monat kein einziges gramm zugenommen habe (?!)
nach ca. vier wochen hatte ich das schlimmste hinter mir, es war so schnell vorbei, wie es gekommen war. traubenzucker begleitet mich aber bis heute ueberall hin.
hin und wieder wird mir nochmal schummrig, meistens in geschlossenen raeumen mit schlechter luft und wenn ich lange stehen und/oder laenger angestrengt konzentriert reden muss. aber inzwischen merke ich das frueh genug -->

... und gehe dann an die frische luft, hinsetzen und traubenzucker - nach 5 minuten ist der spuk vorbei.
im nachhinein wurde mir diese extrem schlimme phase in meinem vierten monat so erklaert, dass in dieser zeit so krasse wetterschwankungen waren - heiss, kalt, schnee, sonne.. hin und her. mein hausarzt meinte, seine praxis waere in diesen wochen voll mit "normalen" menschen gewesen, die kreislaufbeschwerden hatten. bei einer schwangeren, die ja nunmal hoeheren belastungen ausgesetzt ist, ist das dann erst recht kein wunder.
ausserdem muss dein herz doppelt so hart arbeiten (ich hoffe, ich gebe das hier richtig wieder :-)) - das ist eben eine belastung fuer deinen kreislauf. es wird ja auch immer mehr blut durch deinen koerper gepumpt - ich glaube, zum schluss der schwangerschaft ist es doppelt so viel wie normal?! (keine garantie fuer diese angaben ;-))
und wenn dann noch weitere schlechte faktoren hinzukommen, wie wetterfuehligkeit, stress, etc...
naja, dann verlangt dein koerper eben dringend nach mehr ruhe.
ich druecke dir die daumen, dass es dir bald wieder besser geht.
lg, bettie