Hallo Simone,
soviel ich weiß, kann aber auch nichts sein (-:, soll man während der gesamten Stillzeit keine Diäten halten. Ich weiß, ihr macht das mit Zusatzpunkten, aber ist es dann nicht trotzdem eine Diät??
Wenn Fett im Körper während des Stillens wegen Diäten verbrannt wird, gehen Schadstoffe in die Mumi, oder so ähnlich. Du merkst, ich weiß es auch nicht ganz genau.....Ich würde mich im Ernährungsforum und im Stillforum noch mal informieren.
GLG
Moni

ich würde Dir bzw. allen die Diäten machen wollen eher zum Muskelaufbau raten. WW ist in meinem Umfeld nichts Langanhaltendes gewesen (5 Leute mit Jojo-Effekt).
Je mehr Muskel, je mehr Fett wird verbrennt.
GLG und will Dich nicht entmutigen, mach was für Deinen Körper und Ernährungsumstellung ist immer gut
Moni

Hallo Mone,
erst mal Danke für Deine Antwort.
Ja die Bedenken mit dem Abnehmen hatte ich auch immer, aber:
1. will ich ja ganz langsam abnehmen, (muß nicht so schnell
gehen, hauptsache die Waage bewegt sich mal nach unten)
2. ich habe mir die Punkte und das Programm ganz genau ange-
schaut und hauptsächlich funktioniert es so daß man
Fett reduziert und Zucker total einschränkt - und das
kann doch eigentlich nur gut sein
3. die Freundin meiner Freundin ist Hebamme und die meinte
das mit dem Abnehmen und Schadstoffe die in die Mumi
übergehen sei eigentlich schon längst überholt - nur
sitzt diese
Meinung noch bei Ärzten und Hebammen so fest!
Es gibt ja auch Frauen die ungewollt nach der Entbindung
mit stillen so schnell wieder viel abnehmen (meine
Freundin eben stille Zwillinge und hatte Angst zu schnell
abzunehmen... wurde dann aber beruhigt)
Leider gehöre ich nicht zu diesen Glücklichen *g*
aber wenn es so gewesen wäre hätte ich dann abstillen
müssen wenn ich von selbst so schnell abnehme?
So hat es jedenfalls die Hebamme erklärt.
Du siehts hoffentlichdaß ich mich mit dem Thema sehr eingehend befasst habe und bis jetzt ja auch nie wirklich abgenommen ha be - aber ich merke wie ich immer unzufriedener werde - und dann oft fast nichts esse weil ich abnehemn möchte (ist ja auch nicht gesund und klapapt auch nicht weil der Körper auf Sprflamme schaltet..)
Mein langer Text zeigt wohl daß doch noch ein etwas wunder Punkt bei mir ist - *g* Danke auch für etwas kritische Texte!! Dann denkt man nochmal nach....
Ich werds auf alle Fälle langsam angehem lassen und bestimmt ab und zu sündigen :-))))
GLG Simone

Hallo Simone!
Wenn Du noch "voll" stillst, darfst Du 10 Points extra verbrauchen und beim "teilweise Stillen" 5 Points. Mehr erfährst Du auch hier im Diäten-Forum.."Welche Diät...", da machen fast alle WW und die sind auch sehr nett und haben auf viele Fragen Antworten.LG Tina

Hallo,
Danke für Deine Info.
Mensch das wären ja dann 29 Punkte?? Nimmt man dann überhaupt ab??
Ich werde jetzt einfach mal einige Zeit rumprobieren - und mir fürs stillen einfach ein kleines stück Kuchen extra gönnen - das müsste dann ja hinhauen mit 5 Punkten und macht Laune!!
In dem anderen Forum schau ich mich auch um!
GLG Simone