Hallo Sabine,
oooooohhjaaaaaaaaa, das kenne ich nur zu gut!
Nach deinen Erzählung würde ich sagen, du hast einen Hexenschuss.
Bei mir hilft immer viel Wärme (habt ihr soon Gelkissen, was man kalt und warm machen kann?)
Beine in Stufenlagerung hoch.
In meiner letzten Schwangerschaft bin ich zum Glück verschont geblieben, aber als Mika so drei Monate alt war und ich am vollstillen war gabs wieder einen ganz bösen Schuss. Bin dann zur Notaufnahme (war natürlich WE und die Schmerzen waren höllisch - konnte am zweiten Tag noch nicht normal aufstehen) und die haben irgendas gequaddelt. Hat aber nicht wirklich geholfen. Später haben sie das auch nochmal gemacht, hat aber nicht wirklich viel gebracht.
Vorbeugend kannst du dann nur zum Orthopäden gehen, er schaut sich alles an und verordnet die KG und Physiotherapie. DAS hat mir was gebracht.
Achja, für den Notfall hat mir der Arzt auch noch Tabletten mitgegeben, aber die fallen ja jetzt sowieso flach und ich hab sie auch noch nicht genommen!
Wünsch dir gute Besserung!
Viele Grüße
Mona, die gleich mit ihrem Zwerg zum Arzt wegen 40 Fieber fahren darf :o(((

Gibt es eigentlich einen unterscheid zwischen Hexenschuss und oder Ischias? Ich laufe zur Zeit mit einer Wärmflasche im Rücken durch die Wohnung. Das tut ganz gut. Naja, Tabletten scheiden wirklich aus, vielleicht kann ja mein Männe von der Arbeit heimkommen, blöd nur dass ich ihn nicht erreichen kann. Ist wohl unterwegs.
LG Sabine

Hallo Sabine! Meiner Erfahrung nach hilft bei solchen Schmerzen am besten hinlegen, entweder auf den Rücken und die beine in "Stufenform" hochlegen (Karton aufs Bett stellen und mit Kissen abpolsten) oder auf die Seite legen mit dickem! Kissen zwischen den Knien. Wenn Du Dich weiterhin bewegen musst wird es wahrscheinlich schlimmer... hast Du nicht eine nette Nachbarin oder die Oma in der Nähe, die vielleicht mal zwei Stündchen mit Kind und Hund spazieren gehen können? Sonst sollte der Papa das machen, wenn er nach Hause kommt. Und heute abend auch wieder ab in die Liegeposition - ansonsten riskierst Du wahrscheinlich Dich für ein paar Tage "auszuschalten". Ach ja, und Wärme auf dem Rücken wirkt auch Wunder :-) vlg maja 13+5

hey sabine,
na ist es besser gweorden? taj so sind die kids, keine ruhe für mama, wenn ich rigendwo liege, denkt anna auch nur noch ans mamaklettern.
aber nun zum problem besorge dir doch heublumen (500g) und schmeiß die ins badewassser und nimm heute abned ein heublumenbad.
prinzipiell ist jede art von wärme gut! hauptsache feucht wärme, eben mittels heublumen oder auch mit dinkel/kirschkernkissen.
und dann trotzdem immer versuchen sich zu bewegen, auch wenns wehtut.
lg und gute besserung
Sandra

Hallo Sandra,
ein Bad werde ich mir jetzt gönnen. Stephan ist endlich heim gekommen. Leider habe ich keine Heublumen, aber ich denke ein gutes Weleda Lavendel entspannungsbad wird mir bestimmt auch gut tun. Sind Heublumen auch was für jemand der Heuschnupfen hat? Morgen kommt meine Hebi vorbei uns schaut mal nach mir. Es sei denn ich komme nachher nicht mehr aus der Badewanne. Und dabei bin ich nur normal vom Stuhl aufgestanden so was hatte ich noch nie!!! Ich komme mir richtig alt vor. Wo soll das denn noch Enden?
Hoffentlich ist es morgen wieder gut.
LG Sabine

mh wogegen hats du denn heuschnupfen???? ne im ernst mit heublumen wäre ich bei heuschnupfen sehr vorsichtig.
schöln, dass stefan heim gekommen ist. hätte er norm alerweise die ancht auch arbeiten müssen?
lg sandra