hallo
ich habe in der SS zwar nur 7 Kilo zugenommen die nach der Geburt auch wieder runter waren, aber jetzt habe ich wieder knapp 2 Kilo zugenommen. Liegt es am Stillen? Habt ihr Tipps für mich was ich machen kann? Wäre dankbar für eine Antwort.
LG Kirsten + Phillip *14.06.04 (8w6t)
Gewicht - wie nehme ich wieder ab
Bisherige Antworten
Re: Gewicht - wie nehme ich wieder ab
Hallo Kirsten,
das kommt sicher vom Stillen. Ist bei mir genauso. Die 14kg von der SS
waren in kürzester Zeit weg und jetzt habe ich wieder 3 kg mehr:-( ich
merke meine Hungerattacken und dann muß ich " auffüllen". Stillen
sch3eint dem Körper doch einiges abzuverlangen, auch wenn man es so
gar nicht merkt. Bei mir sinds die Süßen Sachen die ich zwischendrin
dann nasche. Ich versuche halt jetzt bewußt zu essen, aber trotzdem
drauf zu achten das es genug ist. Nur wenigstens nicht noch mahr
zunehmen. Im Oktober, wenn mein Beckenboden wieder fit ist, will ich
wieder mit Badminoton anfangen.
glg, Malati und Hannah 14w
das kommt sicher vom Stillen. Ist bei mir genauso. Die 14kg von der SS
waren in kürzester Zeit weg und jetzt habe ich wieder 3 kg mehr:-( ich
merke meine Hungerattacken und dann muß ich " auffüllen". Stillen
sch3eint dem Körper doch einiges abzuverlangen, auch wenn man es so
gar nicht merkt. Bei mir sinds die Süßen Sachen die ich zwischendrin
dann nasche. Ich versuche halt jetzt bewußt zu essen, aber trotzdem
drauf zu achten das es genug ist. Nur wenigstens nicht noch mahr
zunehmen. Im Oktober, wenn mein Beckenboden wieder fit ist, will ich
wieder mit Badminoton anfangen.
glg, Malati und Hannah 14w
Re: Gewicht - wie nehme ich wieder ab
Hi Kirsten!Mir gehts genauso!ich hab 9 Kilo zugenommen in der ss,6 Kilos waren sofort weg und jetzt hab ich wieder 2 mehr drauf!Ich versuche zwar bewusst zu essen,aber leider hab ich immer mal Hungerattacken zwischendurch die ich mit Schokolade und Co statt vernünftigerweise mit Obst stille.Wahrscheinlich ist es die Milchproduktion die den Körper so schlaucht.Bei meinen anderen 2 Kindern hab ich die Erfahrung gemacht,dass die Kilos so nach 3-4 Monaten anfangen zu purzeln,wenn die Babys mehr trinken.Naja,ich hoffe diesmal wirds wieder so,denn ich mag nicht hungern,das kann ich später immer noch.Liebe Grüsse und Kopf hoch,Susi mit Raphael,5W1T
Meistgelesen auf 9monate.de
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Einnistungsblutung: Farbe, Zeitpunkt und...
Wenn sich in der Gebärmutterschleimhaut eine befruchtete Eizelle einnistet, findet eine Einnistungsblutung statt. Wann ist sie sichtbar? → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Nackenfaltenmessung: Was sagen die Werte...
Wann ist eine Nackenfaltenmessung sinnvoll und welche Kosten fallen an? Alles über Werte und Risikoeinschätzung. → Weiterlesen
-
Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
