Hallo ihr,
ich oute mich hier mal als unerfahren, da ich mir in dieser ganzen Beikost-Sache endlich mal den totalen Durchblick wünsche.
Also, wie sieht es denn mit dem Abendbrei aus? Wann kann/soll er gegeben werden? Chiara ist jetzt fast 19 Wochen alt. Seit einer Woche bekommt sie mittags Möhrchen, bis dahin hatte ich voll gestillt. Einige Damen aus meiner Verwandtschaft sind der Meinung, dass sie nun auch abends schon Brei bekommen soll, damit sie durchschläft. Sie schläft eigentlich super, zwar mal nur 6-7 Stunden, häufig aber so 8-10 Stunden. Da kann ich mich absolut nicht beschweren!
Ich dachte bisher immer, dass der Brei abends erst eingeführt wird, wenn die Mahlzeit am Mittag komplett ersetzt wurde. Und wie beginnt man - genau wie mittags zuerst mit ein paar Löffeln und dann immer mehr? Und wird dann zusätzlich Tee oder Wasser gegeben, wenn Chiara nur noch Brei bekommt und nicht mehr hinterher gestillt wird? Und wann fängt man mit der Nachmittags-Mahlzeit an und wie und womit (Obst)?
Puuuh, ganz schön viele Fragen für einen frühen Montagmorgen. Ich hoffe trotzdem, ihr könnt mir den Durchblick verschaffen und sage schon mal DANKEEEEEE für eure Antworten!
Liebe Grüße,
Daniela mit Chiara, die bis eben noch im Bettchen gekräht hat und nun wieder eingeschlafen zu sein scheint.
B(r)eikost-Frage einer unerfahrenen Mama...
Bisherige Antworten
Re: B(r)eikost-Frage einer unerfahrenen Mama...
hallo daniela,
also sooo erfahren bin ich nicht, aber ich kann dir sagen, was ich an infos habe. viel. hilft es ja fürs erste. :=)
meine maus bekommt auch seit 1 woche möhren *hihi*, sie schafft 125 g und danach stille ich noch (meist nur eine seite). den abendbrei habe ich mir sagen lassen, kann man dann ca. 3-4 wochen später einführen. ne freundin hat abends direkt eine mahlzeit ersetzt, ohne probleme. ich versuche schon immer mal wieder elif was zum trinken anzubieten, normalerweise ist es aber glaub ich so, das es reicht, wenn sie trinkt nachdem du eine mahlzeit ersetzt hast.
nachmittags..keine ahnung..da muss ich passen.
lg kirsten
also sooo erfahren bin ich nicht, aber ich kann dir sagen, was ich an infos habe. viel. hilft es ja fürs erste. :=)
meine maus bekommt auch seit 1 woche möhren *hihi*, sie schafft 125 g und danach stille ich noch (meist nur eine seite). den abendbrei habe ich mir sagen lassen, kann man dann ca. 3-4 wochen später einführen. ne freundin hat abends direkt eine mahlzeit ersetzt, ohne probleme. ich versuche schon immer mal wieder elif was zum trinken anzubieten, normalerweise ist es aber glaub ich so, das es reicht, wenn sie trinkt nachdem du eine mahlzeit ersetzt hast.
nachmittags..keine ahnung..da muss ich passen.
lg kirsten
Re: B(r)eikost-Frage einer unerfahrenen Mama...
Hallo Daniela,
also die Empfehlungen des Forschungsinstituts für Kinderernährung in Dortmund sagen folgendes:
- der Abendbrei wird einen Monat nach Einführung des Mittagsbreis eingeführt, frühestens im 6. Monat
- bis dahin sollte der Mittagsbrei die Mittags-Milchmahlzeit komplett ersetzt haben
- ob abends Brei oder Milch hat nur in seltenen Fällen etwas mit dem anschließenden Durchschlafen zu tun
man beginnt wie mittags mit ein paar Löffelchen und gibt dann immer mehr
- Tee oder Wasser sollte, wie du schon schreibst, dann auf jeden Fall gegeben werden, wenn die Mahlzeit komplett ersetzt ist und keine MuMi hinterher getrunken wird
- der Nachmittags-Brei kommt dann wiederum einen Monat nach Einführen des Abendbreis; er besteht aus Obst, Getreide, Wasser (ohne Milch!) und Öl (90 ml Wasser, 20 g Vollkorngetreideflocken, 100 g Obst, 5 g Butter oder Öl)
LG Trixie
also die Empfehlungen des Forschungsinstituts für Kinderernährung in Dortmund sagen folgendes:
- der Abendbrei wird einen Monat nach Einführung des Mittagsbreis eingeführt, frühestens im 6. Monat
- bis dahin sollte der Mittagsbrei die Mittags-Milchmahlzeit komplett ersetzt haben
- ob abends Brei oder Milch hat nur in seltenen Fällen etwas mit dem anschließenden Durchschlafen zu tun
man beginnt wie mittags mit ein paar Löffelchen und gibt dann immer mehr
- Tee oder Wasser sollte, wie du schon schreibst, dann auf jeden Fall gegeben werden, wenn die Mahlzeit komplett ersetzt ist und keine MuMi hinterher getrunken wird
- der Nachmittags-Brei kommt dann wiederum einen Monat nach Einführen des Abendbreis; er besteht aus Obst, Getreide, Wasser (ohne Milch!) und Öl (90 ml Wasser, 20 g Vollkorngetreideflocken, 100 g Obst, 5 g Butter oder Öl)
LG Trixie
Re: B(r)eikost-Frage einer unerfahrenen Mama...
Hallo Daniela,
das ist Unsinn, was die liebe Verwandtschaft sagt!
Deine Maus schläft als Stillkind doch bis zu 8-10 Stunden durch, was will man mehr?????
Also, Mahlzeiten sind komplett ersetzt, wenn Chiara ein komplettes 190 g Glas/ Brei isst. Nach diesem ganzen Glas bräuchte sie keine Milch mehr, aber etwas zum Durst löschen. Also Wasser oder Tee, am besten aus einem (Trinklern-)Becher.
Deine Maus ist mit 19 Wochen noch sooo klein! Beikost wird eigentlich ab der 26 Woche empfohlen (WHO und Ernährungsforschung) und dann auch erstmal ganz langsam.
Mittags vor dem Stillen ein paar Löffel Brei/ Gläschen und dann stillen.
Immer frühestens nach 5-7 Tagen eine neue Zutat einfüheren, mehr als 3-4 Zutaten müssen es nichts ein (z.b Karotten-Kartoffeln-Fleisch/ Hirse).
Den nächsten Brei sollte man erst frühestens 6 Wochen nach Ersetzung des ersten Mittagsbreies einführen.
Nicht wild alles auf einmal.
Also, wenn deine Maus 6 Wochen lang ein komplettes Glas oder selbstgekochten Brei isst, kannst du eine nächste Stillmahlzeit durch Brei ersetzen.
Du kannst ihr Nachmittasg ein Obstgläschen füttern oder drückst ihr Fingerfood in die Hand (Obststücke oder Gemüsestücke, Reiswaffeln).
Ich würde echt noch warten, sie ist doch erst 19 Wochen, nicht mal 5 Monat alt! Das mit dem Brei hat ja Zeit.
LG Sandra, deren Felicia (28w 5t) seit 2 Tagen Pastinake und Reiswaffeln verschlingt :-)
das ist Unsinn, was die liebe Verwandtschaft sagt!
Deine Maus schläft als Stillkind doch bis zu 8-10 Stunden durch, was will man mehr?????
Also, Mahlzeiten sind komplett ersetzt, wenn Chiara ein komplettes 190 g Glas/ Brei isst. Nach diesem ganzen Glas bräuchte sie keine Milch mehr, aber etwas zum Durst löschen. Also Wasser oder Tee, am besten aus einem (Trinklern-)Becher.
Deine Maus ist mit 19 Wochen noch sooo klein! Beikost wird eigentlich ab der 26 Woche empfohlen (WHO und Ernährungsforschung) und dann auch erstmal ganz langsam.
Mittags vor dem Stillen ein paar Löffel Brei/ Gläschen und dann stillen.
Immer frühestens nach 5-7 Tagen eine neue Zutat einfüheren, mehr als 3-4 Zutaten müssen es nichts ein (z.b Karotten-Kartoffeln-Fleisch/ Hirse).
Den nächsten Brei sollte man erst frühestens 6 Wochen nach Ersetzung des ersten Mittagsbreies einführen.
Nicht wild alles auf einmal.
Also, wenn deine Maus 6 Wochen lang ein komplettes Glas oder selbstgekochten Brei isst, kannst du eine nächste Stillmahlzeit durch Brei ersetzen.
Du kannst ihr Nachmittasg ein Obstgläschen füttern oder drückst ihr Fingerfood in die Hand (Obststücke oder Gemüsestücke, Reiswaffeln).
Ich würde echt noch warten, sie ist doch erst 19 Wochen, nicht mal 5 Monat alt! Das mit dem Brei hat ja Zeit.
LG Sandra, deren Felicia (28w 5t) seit 2 Tagen Pastinake und Reiswaffeln verschlingt :-)
Re: B(r)eikost-Frage einer unerfahrenen Mama...
Hallo Sandra,
danke für die Infos!
Ich muss aber jetzt schon mit Beikost anfangen, denn ab dem 01.04. arbeite ich für 30 Std. wieder. Chiara ist dann bei einer Tagesmutter.
Gruß,
Daniela
danke für die Infos!
Ich muss aber jetzt schon mit Beikost anfangen, denn ab dem 01.04. arbeite ich für 30 Std. wieder. Chiara ist dann bei einer Tagesmutter.
Gruß,
Daniela
Re: B(r)eikost-Frage einer unerfahrenen Mama...
Hallo,
das habe ich Dir mal aus dem Ernaehrungsforum kopiert. Wenn man sich dann mal durch die links "kaempft", sind eigentlich alle Fragen beantwortet ;)
"führen Sie die Lebensmittel langsam ein, sprich jede Woche nur 1 neues Nahrungsmittel zusätzlich und lassen Sie sich einfach Zeit.
Der Ernährungsplan könnte dann z.B. so aussehen:
Ab dem vollendeten 6. Monat:
1. Woche Gemüse + ein paar Tropfen http://kind.qualimedic.de/Beikost_oel
2. Woche Gemüse + Öl + 1/3 Kartoffeln
3. Woche Gemüse + Öl + Kartoffeln + http://kind.qualimedic.de/Obstmus (1 Sorte Obst)oder einem milden Obstsaft, der mit Vitamin C angereichert wurde
4. Woche Gemüse + Öl + Kartoffeln + http://kind.qualimedic.de/Obstmus + Getreide zum http://kind.qualimedic.de/Vegetarischer_brei
5. Woche Gemüse + Öl + 1/3 Kartoffeln + Fleisch + + http://kind.qualimedic.de/Obstmus zum http://kind.qualimedic.de/Gemuese_kartoffel_fleisch_brei
Bitte beachten, das das Kind an den Tagen, wo es keinen GKFB bekommt, einen vegetarischen Brei bekommt. Das ist wichtig für die Versorgung mit http://kind.qualimedic.de/Eisen
6 Wochen später, ca. ab dem vollendeten 7,5. Monat:
Solange das Kind von dem http://kind.qualimedic.de/Vegetarischer_brei bzw. http://kind.qualimedic.de/Gemuese_kartoffel_fleisch_brei nicht ca. 150 - 190 Gramm isst, darf es danach noch soviel Milch trinken, wie es möchte.
Nach der 6. Woche führt man den http://kind.qualimedic.de/Getreide_obst_brei mit http://kind.qualimedic.de/Obstmus und http://kind.qualimedic.de/Beikost_oel ein.
Ab dem vollendeten 9. Monat:
Nach weiteren 6 Wochen führt man dann den den http://kind.qualimedic.de/Vollmilch_getreide_brei mit http://kind.qualimedic.de/Kuhmilch ein.
Anstelle der Kuhmilch kann man den Brei natürlich auch mit Mutter- oder Fertigmilch zubereiten.
Mit Muttermilch quillt der Brei jedoch oft nicht.
Hier noch ein paar interessante Seiten:
--> http://kind.qualimedic.de/Ernaehrung_kleinkinder
--> http://kind.qualimedic.de/ Beikost
--> http://kind.qualimedic.de/Beikost_industriell_tipps
--> http://kind.qualimedic.de/Breiflasche_reisflocken
--> http://kind.qualimedic.de/Beikost_oel
--> http://kind.qualimedic.de/Beikost_allergiegefahr
--> http://kind.qualimedic.de/Beikost_tipps
--> http://kind.qualimedic.de/Brei_rezepte
--> http://kind.qualimedic.de/Breie_einfrieren
--> http://kind.qualimedic.de/Gemuese_kartoffel_fleisch_brei
--> http://kind.qualimedic.de/Vegetarischer_brei
--> http://kind.qualimedic.de/Obstmus
--> http://kind.qualimedic.de/Gluten
--> http://kind.qualimedic.de/Vollmilch_getreide_brei
--> http://kind.qualimedic.de/Getreide_obst_brei
--> http://kind.qualimedic.de/Verstopfung_abhilfe_beikost
--> http://kind.qualimedic.de/Trinken
--> http://kind.qualimedic.de/Trinken_geeignete_getraenke
--> http://gesund.qualimedic.de/FAQ-9043 (Eisen)
--> http://gesund.qualimedic.de/Interaktives_obst.html
--> http://gesund.qualimedic.de/Interaktives_gemuese.html
--> http://gesund.qualimedic.de/Oekoprodukte.html
LG, Karen
PS: Essen haengt im uebrigen viel weniger mit (durch-)schlafen zusammen als uns aeltere Generationen gerne weissmachen wollen ...
das habe ich Dir mal aus dem Ernaehrungsforum kopiert. Wenn man sich dann mal durch die links "kaempft", sind eigentlich alle Fragen beantwortet ;)
"führen Sie die Lebensmittel langsam ein, sprich jede Woche nur 1 neues Nahrungsmittel zusätzlich und lassen Sie sich einfach Zeit.
Der Ernährungsplan könnte dann z.B. so aussehen:
Ab dem vollendeten 6. Monat:
1. Woche Gemüse + ein paar Tropfen http://kind.qualimedic.de/Beikost_oel
2. Woche Gemüse + Öl + 1/3 Kartoffeln
3. Woche Gemüse + Öl + Kartoffeln + http://kind.qualimedic.de/Obstmus (1 Sorte Obst)oder einem milden Obstsaft, der mit Vitamin C angereichert wurde
4. Woche Gemüse + Öl + Kartoffeln + http://kind.qualimedic.de/Obstmus + Getreide zum http://kind.qualimedic.de/Vegetarischer_brei
5. Woche Gemüse + Öl + 1/3 Kartoffeln + Fleisch + + http://kind.qualimedic.de/Obstmus zum http://kind.qualimedic.de/Gemuese_kartoffel_fleisch_brei
Bitte beachten, das das Kind an den Tagen, wo es keinen GKFB bekommt, einen vegetarischen Brei bekommt. Das ist wichtig für die Versorgung mit http://kind.qualimedic.de/Eisen
6 Wochen später, ca. ab dem vollendeten 7,5. Monat:
Solange das Kind von dem http://kind.qualimedic.de/Vegetarischer_brei bzw. http://kind.qualimedic.de/Gemuese_kartoffel_fleisch_brei nicht ca. 150 - 190 Gramm isst, darf es danach noch soviel Milch trinken, wie es möchte.
Nach der 6. Woche führt man den http://kind.qualimedic.de/Getreide_obst_brei mit http://kind.qualimedic.de/Obstmus und http://kind.qualimedic.de/Beikost_oel ein.
Ab dem vollendeten 9. Monat:
Nach weiteren 6 Wochen führt man dann den den http://kind.qualimedic.de/Vollmilch_getreide_brei mit http://kind.qualimedic.de/Kuhmilch ein.
Anstelle der Kuhmilch kann man den Brei natürlich auch mit Mutter- oder Fertigmilch zubereiten.
Mit Muttermilch quillt der Brei jedoch oft nicht.
Hier noch ein paar interessante Seiten:
--> http://kind.qualimedic.de/Ernaehrung_kleinkinder
--> http://kind.qualimedic.de/ Beikost
--> http://kind.qualimedic.de/Beikost_industriell_tipps
--> http://kind.qualimedic.de/Breiflasche_reisflocken
--> http://kind.qualimedic.de/Beikost_oel
--> http://kind.qualimedic.de/Beikost_allergiegefahr
--> http://kind.qualimedic.de/Beikost_tipps
--> http://kind.qualimedic.de/Brei_rezepte
--> http://kind.qualimedic.de/Breie_einfrieren
--> http://kind.qualimedic.de/Gemuese_kartoffel_fleisch_brei
--> http://kind.qualimedic.de/Vegetarischer_brei
--> http://kind.qualimedic.de/Obstmus
--> http://kind.qualimedic.de/Gluten
--> http://kind.qualimedic.de/Vollmilch_getreide_brei
--> http://kind.qualimedic.de/Getreide_obst_brei
--> http://kind.qualimedic.de/Verstopfung_abhilfe_beikost
--> http://kind.qualimedic.de/Trinken
--> http://kind.qualimedic.de/Trinken_geeignete_getraenke
--> http://gesund.qualimedic.de/FAQ-9043 (Eisen)
--> http://gesund.qualimedic.de/Interaktives_obst.html
--> http://gesund.qualimedic.de/Interaktives_gemuese.html
--> http://gesund.qualimedic.de/Oekoprodukte.html
LG, Karen
PS: Essen haengt im uebrigen viel weniger mit (durch-)schlafen zusammen als uns aeltere Generationen gerne weissmachen wollen ...
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