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Auaaa....Kopfweh

Huhu ihr lieben Mitkuglis,
ich hab ganz arge Kopfschmerzen und Parcetamol hat mir nicht geholfen. Normalerweise helfen mir nur Dolormin aber die darf man in der SS nicht nehmen. Ich hab jetzt schon den ganzen Mittag mit einem Eisbeutel auf der Strin zugebracht aber es wird einfach nicht besser.Ich nehme mal an das ich mich verlegen habe denn es zieht irgendwie vom Genick her.
Habt ihr noch einen Tip für die arme leidende Chick????
GGGGLG
Chick+Drops 13+0
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Re: Auaaa....Kopfweh

huhu :o) also wenns vom genick kommt dann versuch doch mal ein entspannungsbad und pack dir das genick vorallem warm ein, daß die muskulatur wieder schön weich wird! ansonsten fällt mir auch nix doofes mehr ein. aber vielleicht hilft das ja!! gute besserung von mir :o) GGGLG - sunny+keks 10+6-11+3
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Re: Auaaa....Kopfweh

Hi Chick,
na wenn das von Deinem Genick oder von den Schultern her kommt, dann hilft auch leider keine Tablette. Ich schätze Dein Schatz ist beruflich unterwegs(wenn ich mich recht erinnere), somit fällt eine Nackenmassage, die mir immer sehr hilft, weg.
Ich würde Wärme empfehlen, erst mal in die Badewanne und dann das Genick und den Schulterbereich auf eine Wärmflasche legen. Dann können sich Verspannungen lösen. Und so würde ich versuchen zu schlafen.
Ich hoffe es hilft etwas davon.
Gute Besserung und ganz liebe Grüße
Petra +* und Fusssel 16 SSW
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Das habe ich auch öfters ...

Fahr doch mal schnell in die Apotheke und hol dir ABC-Salbe oder ein ABC-Pflaster. Das hilft mir am besten. Ich habe neulich im Expertenforum nachgefragt, dagegen ist in der SS nichts einzuwenden.
Wenn Du die Salbe draufschmierst und dann versucht zu schlafen, ist es morgen besser.
Langfristig wird Dir aber nur Sport helfen. Ich bin jetzt extra deshalb Mitglied in einem Fitnessstudio geworden, sonst überstehe ich die Schwangerschaft nicht und das Stillen geht ja noch mehr auf den Nacken.
ALSO! Tu was! ;-)
Gute Besserung
Anna
9+6
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Re: Auaaa....Kopfweh

hi chick,
hast du die möglichkeit, ins thermalbad zu gehen? hopp, tasche packen, ist echt klasse für solche zipperlein! so verspannungen haben mein freund und ich auch oft wg. 12 std rechnerarbeit & telefonie.
die wärmesalbe ist auch ne gute idee, und einen warmen schal um. tigerbalm geht auch zur not, ABER laut hebammensprechstunde ist campher wehenfördernd, also gut dosiert und auf den bauch hören!
gute besserung & lg
kazita
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Re: Auaaa....Kopfweh

boah, ich hatte jetzt kopfschmerzen... aber ich habe mir
vorgenommen, gar nichts zu nehmen, so half nur: zähne
zusammenbeißen und durch. hab halt etwas langsamer gearbeitet
und bin früh ins bett. viel schlafen hilft immer gut. bin nur froh, dass
es nicht immer sofort migräne wird, wie vor der ss, denn da hab ich
ja nach 20 min immer schon das brechen angefangen und war
kaum mehr zu retten.
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