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*seufz*mein Darm verweigert seinen Dienst..was tun

Hallo Ihr Lieben,
jetzt kommen wieder die SS-Wehwechen auf den Plan ;-)..
ich habe einen furchtbar trägen Darm.. das auf Toilette gehen fällt reichlich schwer .. zu allem Überfluss quetschen Darm und Gebärmutter auf meinem Ischias rum, wenn er sich dann doch mal bewegen sollte, das führt natürlich zu ziemlich schmerzhaften Krämpfen den ganzen Po und das Bein entlang (ein sch** Gefühl sag ich Euch)...
Hat jemand ein wirkungsvolles Hausmittelchen, die ganze Geschichte etwas "weicher" zu gestalten und mal Bewegung in die Sache zu bekommen?? Meine FÄ hat mir Leinsamen aufgeschrieben-hat aber nix geholfen, trotz zwei Liter trinken am Tag..
vielleicht kann mir ja jemand von Euch helfen und kennt was wirkungsvolles!
Irgendwas wehenfördendes ist auch kein Prob.-Krümel kann soundso jeden Tag kommen,zumindest ist schon alles geburtsbereit ;-)
Danke Fy und Krümel 37+4
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Re: *seufz*mein Darm verweigert seinen Dienst..was tun

Hallo
Also das einzige was ich weiß ist Rizinusöl das ist dann gleichzeitig auch wehenfördernd.
Ich wünsch Dir alles Gute
Tschaui Purzel
36.SSW
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Re: *seufz*mein Darm verweigert seinen Dienst..was tun

also, was hilft ist Trockenobst- vorallem Pflaumen und Feigen. Und auch Ananassaft mit Apfelessig gemischt... allerdings kann Durchfall dann auch immer evtl. Wehen auslösen. Ansonsten hilft auch Bewegung - das bringt irgendwie auch den Darm auf Trab.... vielleicht hilft ja was...
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Re: *seufz*mein Darm verweigert seinen Dienst..was tun

Hallo du Arme,
versuch es doch mal mit Sauerkrautsaft, wenn du es magst, ist ja nicht jedermanns sache. Gibts ja schon direkt in der Flasche bzw. Tetrapack (ALDI, Lidl. was auch hilft ist früh morgens auf nüchternen Magen ein Glas kühlschrankkalte Milch. Wobei ich mir den Sauerkrautsaft vorziehe, da mir die Milch eindeutig früh zu kalt ist.
Toi, toi, toi und liebe Grüße
Ina mit Sarah Nadine inside (36+2)
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Re: *seufz*mein Darm verweigert seinen Dienst..was tun

Hallo Fy,
generell solltest Du viel trinken. Vom Sauerkrautsaft habe ich Blähungen, Aufstossen und tierische Bauchschmerzen bekommen. Und das ganze für 2 Tage. Falls Du zur Toilette mußt und es kommt einfach nicht raus, kannst Du Dir in der Apotheke "Mikroklist" besorgen. Das ist kein normales Abführmittel sondern wirkt nur auf dem letzten Abschnitt. Du führst es ein und ein paar Minuten später kannst Du zur Toilette. Ist natürlich auf Dauer keine Lösung, aber es verschafft Dir zumindest für den Moment Erleichterung.
LG Petra ET+2
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Re: *seufz*mein Darm verweigert seinen Dienst..was tun

Hallöchen,
mir helfen eingeweichte Trockenpflaumen!
Abends lege ich drei bis vier Trockenpflaumen in eine Tasse Wasser (Pflaumen sollten gut mit Wasser bedeckt sein) und morgens, auf nüchternen Magen(!!!), esse ich die Pflaumen und trinke das Wasser.
Hilft bei mir super!
Liebe Grüße und weiterhin alles Gute, TINA
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Re: *seufz*mein Darm verweigert seinen Dienst..was tun

hallo,
das problem kenne ich nur zu gut. probier mal morgens auf nüchternem magen ein glas mineralwasser zu trinken. meine hebi hat mir am anfang der ss milchzucker empfohlen und damit z.b. tee süßen.
lg mellie (34. ssw)
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Sauerkraut essen...

hat bei mir super geholfen, gleich so vom Faß. Find ich eh lecker und die Wirkung war genial. Eine ähnliche Wirkung hatte ich neulich nach einer riesen Portion Süßkirschen und das obwohl ich Eisentabs ohne Ende esse...(ohne ergebnis übrigens, Eisen 6,7 auf der Richterskala).
LG
Rola
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Danke für die Tipps..

mal sehen was hilft.. bin jetzt erstmal einkaufen ;-)
Liebe Grüße
Fy
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Re: *seufz*mein Darm verweigert seinen Dienst..was

Hallo,
nachdem ich auch Nichtschwanger eine etwas träge Verdauung habe, habe ich seit einiger Zeit meine Lösung gefunden:
morgens vor dem Frühstück ein Glas Wasser trinken,
zum Frühstück möglichst kein Brot oder Semmel ("stopft" zu sehr) sondern eine Müsli, aber ohen Getreide.
Naturjoghurt, Apfel oder anderes obst, und 1 Eßl Leinsamen. dazu kannst Du noch etwas Rosinen geben.
Das macht wirklich satt wenn man sich daran gewöhnt hat...
und man fühlt sich vor allem nichh so "müde" gegessen, wie es mir sonst geht wenn ich Semmeln frühstücke. Und ich glaube deshalb ist auch der Darm fleißiger. Ach ja: ein Tässchen Kaffee dazu hilft auch.
Und nicht vervös werden, es dauert schon etwas bis es wirkt...
Bei allen anderen Versuchen (Trockenobst, Pflaumen, Sauerkrautsaft etc) reagiere ich nur mit enormen Blähungen.... und sonst tut sich nix :-)
Viel "Erfolg" und eine schöne SS noch,
LG Simone
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