leicht geschwollene hände und füsse- was tun??
Re: leicht geschwollene hände und füsse- was tun??
also, gaaaaaaanz viel küssen, sehr viel trinken, anständig salzen und viel bewegen, ausserdem schöne Wechselduschen machen.... Kreislauf in Schwung bringen ;-)
Kleiner Abendspaziergang tut auch gut... bei uns singen die Amseln soooooo schön und die Maikäfer schwirren :-)
LG
anabel
Re: leicht geschwollene hände und füsse- was tun??
Mind. drei bis vier Liter Wasser (oder ungesüßten Kräuter- oder Früchtetee) trinken. Wechselduschen. Beine hochlegen. Nicht mit Salz sparen. Ausgewogen ernähren. Pellkartoffeln mit Schale essen. Mehr küssen hilft bestimmt!!!!!
lG
Sofie
Re: leicht geschwollene hände und füsse- was tun??
Re: leicht geschwollene hände und füsse- was tun??
LG MaPi
Re: leicht geschwollene hände und füsse- was tun??
LG an deine FA! Brennesseltee, so wie Diuretika sind in der Schwangerschaft schon seit 1986 verboten!
Besser salzreich Kost (so wie es meine Vorgängerinnen geschrieben haben) mind. 1-2TL jodiertes Kochsalz über den Tag verteilt, dazu ganz viel eiweißreiche Nahrung und noch viel, viel mehr trinken.
Das sollte gegen die Wassereinlagerungen im Gewebe helfen zudem kann dies eine Gestose vorbeugen.
Brenesseltee, Reis/Obstage u.s.w können eine Gestose fördern!
Euch zweien alles gute
Tschau Anke mit Marlon und Colin
Re: leicht geschwollene hände und füsse- was tun??
Re: leicht geschwollene hände und füsse- was tun??
Ja, das ist schon richtig das Salz Wasser im Körper bindet und zwar im Blut da wo es auch hin soll und nicht wie immer angenommen im Gewebe!
Gut flüssiges Blut ist wichtig für die Versorgung der Plazenta, ist das Blut zu dick gelangt nicht genug Nährstoffe durch die Plazenta zum Kind und es besteht die Gefahr der Unterversorgung auch Plazentainsuffizens genannt. Bei manchen Frauen ist es so minimal das es kaum auffällt, bei anderen so stark das manchmal die Schwangerschaft vorzeitig beendet werden muß. So wie es in meiner ersten Schwangerschaft der Fall war.
Jetzt schweife ich ein wenig vom Thema ab. Wenn Du noch mehr Info diesbezüglich willst dann schau auf den Seiten der Gestose-frauen mit den üblichen Vor- und Nachzeichen.
Ich drück Dir die Daumen das Du Deine Wassereinlagerungen in den Griff bekommst und Deine Schwangerschaft Komplikationslos verläuft!
LG Anke mit Marlon (26.SSW geboren) & Colin (termingerecht)
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