dammmassage??!!
die frage ist mir bissi peinlich..
aber habt ihr shon mit der damm massage angefangen?
was für öl benutzt ihr da und was viel wichtiger ist..
WIE MACHT MAN DAS??
habe leider noch nichts zum nachlesen gefunden..
vielen lieben dank,
bärchen
(36+4)
Re: dammmassage??!!
kann dazu nur sagen, das ich es nicht mache. Aber es gibt wohl von Weleda spezielles Dammmassageöl (in der Apotheke). Wie man es macht hat uns die Hebi vom GVK gezeigt (schlecht zu erklären), aber da wusste ich, das ich es nicht mache.
Trotzdem LG Daniela 38.SSW
Re: dammmassage??!!
Du solltest langsam damit anfangen, wenn Du es machen möchtest. Hier auf den Seiten gibts meine ich irgendwo eine Anleitung. Gib es mal unter Suche ein. Ich verwende Weizenkeimöl. Man kann wohl auch Olivenöl (halt eigentlich alle kaltgepressten Öle) verwenden. Ich hab leider viel geschludert mit der Massage. Eigentlich sollte mein Mann das machen, aber der hat auch nie Lust od. Zeit (denn wie von anderen beschrieben, dass das ja auch ganz erotisch sein könnte, davon -fand ich- war nix zu spüren :-))
LG
Heike (ET+1)
Re: dammmassage??!!
Kann Dir leider auch nur sagen, dass ich es nicht mache... bin einfach zu faul :-( Habe es ja nicht einmal geschafft, meinen Bauch einzuölen. Hoffe einfach auf mein Glück :-)
Tja, das war Dir jetzt wahrscheinlich nicht wirklich eine Hilfe...trotzdem liebe Grüsse,
mira* ET-12
Re: dammmassage??!!
ich hab eigentlich schon vor, damit anzufangen, ich denke mal es wird nix schaden, ob es hilft, ist natürlich eine andere Frage...
Beim speziellen Damm-Massage-Öl von Weleda ist auch eine recht genaue Beschreibung dabei, die werd ich zu Hilfe nehmen, wenn's soweit ist.
Ich war im Reformhaus und hab mir das einfach mal durchgelesen bevor ich's gekauft hab.
LG Sandy (32+1)
Re: dammmassage??!!
LG, Antje
(35+0)
Re: dammmassage??!!
Kurz und knapp: Wenn Du es machst, mit dem Daumen U-förmig von Vagina Richtung After streichen. Also den Dammbereich "ausdehnen". Es sollte etwas ziehen und brennen, unangenehm, aber es wird nach einigen Malen besser. Täglich ca. 5 Minuten ab ca 30. Woche (manche sagen erst ab 35. Woche... ??) Wenn Dein Mann es macht, gleiches System nur mit dem Zeigefinger und später mit zwei Fingern. Nicht so schön, aber wenns hilft... Viel Spass :-)
Lieben Gruß, Ruth, 35. Woche
Re: dammmassage??!!
euer bärchen
(36+6)
Re: dammmassage??!!
hab mich mal eingeschlichen, meine Kleine ist nun schon wieder fast 4 Monate alt (wahnsinn, wie die Zeit vergeht), will Dich nicht demotivieren, aber ich war da auch etwas faul. Habe weder Dammmassage noch Sitzbäder gemacht, auch keinen komischen Tee getrunken und was es sonst noch so alles gibt und was soll ich sagen? Meine Johanna kam in einer Rekordgeburt von 45 Minuten in der 38.SSW zur Welt, ohne das ich geschnitten oder gerissen bin ;o)) Und übrigens, das einzige wo ich fleißig war, war das ölen meines Bauches, habe im 3. Monat damit angefangen und täglich mehrmals gecremt und geölt, und??? In der 36.SSW bekam ich doch noch Streifen! Du siehst, man muß auf alles vorbereitet sein! Wollte Dich nicht abschrecken, aber für mich war das eben nichts, aber Dir wünsch ich viel Spaß beim Massieren ;o)))
LG Juliane
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