Wieviel Magnesium nehmt ihr?
Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr?
ich nehme gar kein Magnesium und habe mich darüber auch erst letztens mit meiner Hebamme unterhalten. Sie hat mir alternativ ein Öl zum Einreiben gegeben. Toco-Öl oder so. Das hilft auch gut, wenn es zu schlimm wird.
Sie sagt auch, daß soviel Magnesium und vor allem regelmäßige Einnahmen nicht sonderlich gut seien. Frauen, die viel Magnesium nehmen, wären die Fälle, die sehr häufig über den Termin gehen und wo dann eingeleitet werden muß. Außerdem sind Vor- Übungs- und Senkwehen gut und sinnvoll und die merkt man halt auch manchmal etwas schmerzhafter.
Deftigster Nachteil für mich: Das Magnesium wirkt auch auf die Verdauung Deines Babys und das sind die Kinder, die vor allem mit den 3-Monats-Koliken zu kämpfen haben.
LG
Susan
@susan
woher weißt/hast du das denn mit dem magnesium und der 3-monats-kolik? ist das wirklich erwiesen? frage nur deshalb, weil ich in meiner 2. Ss viel magnesium nehmen mußte und mein sohn über 8 monate mit starken koliken zu kämpfen hatte. wäre ja dann eine erklärung. lese das heute zum 1. mal. sag mir doch bitte woher du das hast. vielen dank!!!
LG Doreen (ab morgen 32.SSW)
Re: @susan
das hat mir meine Hebamme am Montag erzählt, als ich sie auf Magnesium ansprach. Habe halt auch oft gerade abends einen harten Bauch, wenn ich viel getan habe. Sie meinte aber, das wäre normal und gehörte dazu und dann hat sie mir halt auch noch eine Menge über diese neumodische Krankheit "ich schmeiße ständig Magnesium ein" erzählt. ;-)
Weiß nicht, ob es stimmt. Ich habe nie Magnesium genommen und meine Kinder hatten beide keine Koliken und immer eine beste Verdauung. Das Magnesium wirkt ja auch auf Deine eigene Verdauung (verdünnend). Natürlich bekommt das auch das Kind mit und gewöhnt sich derartig ans viele Magnesium, daß es dann hinterher ohne die regelmäßige Zufuhr Probleme bekommen kann. So hat sie es mir jedenfalls erklärt.
LG
Susan
Re: @susan
vielen dank für die info! na siest, mir hat sowas noch keiner erzählt, aber man lernt ja zum glück nie aus. bei meiner 1. Ss mußte ich zwar auch magnesium nehmen aber nicht sooo viel wie in der 2.Ss und meine große hatte auch nie koliken. scheint also was dran zu sein, hört sich zumindest sehr logisch an *g*.
LG und nochmals vielen dank, doreen
Re: @susan
bitte bitte. Kommt aber auch hinzu, daß Buben in der Regel mehr Probleme mit Koliken haben als Mädchen. Warum, weiß leider auch kein Mensch.
Lg
Susan
Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr?
Liebe Grüße
Sabine, 30. SSW
Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr?
Daß´man wegen Magnesium über den Termin geht passiert eigentlich nur, wenn Du es zu kurz vor dem Termin absetzt. Ansonsten passiert da gar nix. Und Magnesium braucht Dein Körper so oder so, egal ob Du schwanger bist oder nicht. Durch Krämpfe macht sich das auch sonst (im "unschwangeren" Zustand)bemerkbar.
Also, keinen Streß machen!
LG Keksiii
Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr?
ich kann nur wiedergeben, was meine Hebamme gesagt hat. Tut mir leid.
Übrigens kann man Vitamine und Mineralstoffe durchaus überdosieren. Bei Wadenkrämpfen sehe ich das ja noch ein aber bei den ganz normalen Übungswehen sich mit Magnesium vollstopfen? Nee, nix für mich. Aber das muß ja jeder selbst entscheiden.
LG
Susan
übungswehen sind ja wichtig...
Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr?
also ich nehme eigentlich gar kein magnesium. nur nach bedarf manchmal , wenn der bauch mal etwas unangenehm hart wird bei stress oder zuviel anstrengung, dann 1-2 kapseln magno sanol. meine FÄ hat mir zwar gesagt ich soll langsam mal anfangen morgens und abends je eine zu nehmen, aber ich sehe keinen wirklichen grund dafür und ich habe auch diesmal keine probleme mit wadenkrämpfen und da ich ab morgen schon in der 32.SSW bin sehe ich auch nicht ein, jetzt noch so viel magnesium zu nehmen, es sei denn es ist notwendig...
LG Doreen
Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr?
LG, Antje
(32+1)
danggeschöööönn
LG
anabel
Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr?
Gruss Karin
Nachtrag!
Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr?
Liebe Grüsse
Kathi 29.SSW
6kapseln magnetrans a 150mg----
Re: 6kapseln magnetrans a 150mg----
Ich halte mich jedenfalls an den Rat meiner Hebamme und nehme Magnesium nur im absoluten Notfall. Schließlich ernähre ich mich ganz normal und gesund, da reicht das für mich.
Und ich habe weder Lust auf ein Kolikenbaby noch auf eine lange Geburt, die am Ende noch jenseits des ETs liegt.
Aber jeder so, wie er es empfohlen bekommt und wie er es am besten findet.
LG
Susan
Re: 6kapseln magnetrans a 150mg----
nur eine und bei hitze keine
Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr?
LG
Ich nehme gar kein Magnesium......o/T
Re: Wieviel Magnesium nehmt ihr?
ich habs mir vorsichtshalber mal verschreiben lassen, bis jetzt aber nur 2 x eingenommen. Da ich keine Krämpfe habe und auch einen normal, hin und wieder mal harten Bauch, nehme ich auch nicht mehr.
Außerdem vertrage ich es sehr schlecht, wirkt wie ein Abführmittel bei mir, so esse ich lieber mind. jeden 2. Tag eine Banane, die haben auch sehr viel Magnesium.
Liebe grüsse
Sabine
Re: DANKE;DANKE; für die vielen Antworten
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