Hallo,
nachdem ja doch 4 Postings zu meiner Frage kamen, entschloß ich mich die Sauna mal auszuprobieren. Nochmal vielen Dank für die Mutmachpostings.
Am Freitag sind wir dann hin. ERst gings in die Finnische Sauna bei 60 Grad für 15 Minuten. Dann duschen (natürlich lauwarm). Dann halbe Stunde Pause. Die haben da für die Babysauna ne Kuschel-Spielecke aufgebaut. Da können die Kinder nackig rumkrabbeln und spielen. Für die Mamas gabs dann Getränke (für die Kleinen sollte man selber mitbringen da man weiß was die am liebsten trinken und auch dürfen). Dann 15 Minuten Biosauna mit Farblichtwechsel und Aromen bei 60 Grad. Dann wieder duschen und dann ging es für 30 Minuten ins Bewegungsbad. Noch ne halbe Stunde entspannung auf der Matte mit Trinken etc. Dann gings nochmal für 10 Minuten in die Infrarotsauna. Dann haben wir nochmal ne gute halbe Stund relaxt und sind nach Haus gefahren. Kea-Marie hat es super gefallen besonders das nackige schwimmen. Blöd fand sie nur das sie auf dem Schoß sitzen mußte in der Sauna direkt wegen dem Ofen usw. Aber mit Spielzeug haben wir das super überbrückt. Mir persönlich hats auch gefallen, war ja vorher noch nie saunieren. Da werden Kea-Marie und ich nun sicher einmal die Woche wenns paßt hinfahren. Da bezahle ich für 3 Stunden mit allem 6 Euro für uns zwei. Denke mir das ist nicht zu teuer, oder? Naja, auf jeden Fall war es super. Kea-Marie war auch die älteste. Da waren noch 9 andere Babys und das jüngste war 6 Monate...
Gruß Diana