Schmerzen in den Beinen :o((
sagt mal, kennt ihr das? Ich hab jeden Abend so ein komisches Ziehen und Kribbeln in den Beinen, was auch die ganze Nacht anhält. Und deshalb kann ich auch schon tagelang nicht mehr richtig schlafen. Ich werde jede Nacht bis zu 15 mal wach und kann nicht einschlafen, weil meine Beine mir zu schaffen machen. Wer kann mir einen Tip geben, was ich dagegen tun kann??? Mein Freund tut mir schon super leid, weil er dadurch auch immer mit wach wird...
Nadine (33 SSW)
Re: Schmerzen in den Beinen :o((
lg Astrid
Re: Schmerzen in den Beinen :o((
Habe zur Zeit die gleichen Probleme.
Ich nehme allerdings Magnesium (3xam Tag Ferro Magno).
Mir hilft es sehr, wenn mein Freund mir meine Beine richtig doll massiert, oder ich mit einer Massagerolle von Kneipp drüberwalke !!
Sehr gut ist es auch, kalt -warme Bäder bis zum Knie und danach mit Durchzblutendem Öl massieren..
Viel Glück.. das es bals besser wird
Nicole 30 SSW
Re: Schmerzen in den Beinen :o((
ich bin zwar noch nicht so weit wie Ihr (erst 23. SSW) hatte aber auch schon Schmerzen in den Beinen. Ist im Moment viel besser. Ich nehme jetzt Magnesium, creme meine Beine morgens und abends mit Roßkastaniencreme (gibt´s bei Aldi) ein und dusche meine Beine nach dem Duschen mit eiskaltem Wasser ab. Ausserdem soll Schwimmen sehr gut für die Gefässe sein (normales Schwimmbad kein Thermalbad, da warmes Wasser nicht so gut ist). Mache ich jetzt auch und tut mir sehr gut. Vielleicht kannst Du das ja einmal die Woche einrichten. Noch ein Tip: Schau mal im Internet unter Venenübungen nach (eventuell bei qualimedic). Die Übungen könnten auch helfen. Ich wünsche Dir dass irgendetwas hilft. Alles Gute Janet
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen