Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
weil ich heute mal wieder brav bei meiner Rückbildungsgymnastik war (zum ersten am in dem Babykurs statt Do abend ohne Baby), wollte ich mal in dir Runde fragen, wer eigentlich (noch) Rückbildungsgymnastik macht, ob in einem Kurs oder zu Hause. Ich wundere mich, dass im Forum so wenig davon gesprochen wird. Die anderen Kurse (z.B. Geburstvorbereitung) waren doch auch immer mal wieder Thema. Macht Ihr keine Kurse oder sind die so langweilig, dass sie keinen Erzählstoff bieten?
Also ich mache einen Kurs seit Anfang Dezember, musste ihn allerdings schon ausfallen lassen wegen morgens verschlafen/abends zu müde/schlechtes Wetter/auf Geschäfstreise/Mann keine Zeit für Lovis etc..
Mein Kurs macht mir Spaß, vor allem weil ich dann einen Termin im schönen neuen Geburtshaus habe und meine lieben Hebammen sehe. Ansonsten gibt es wenig zu berichten, nur dass ich heute traurig war, weil mein Lovis das einzige der 7 Babys war, das Hautprobleme hat - armes Butzele :-(
Liebe Grüße, Tini
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
langweilig...noe... mein Kurs ist laengst vorbei und er war echt supi. Hat richtig was gebracht , nur leider fehlt mir zu Hause wieder die Motivation dranzubleiben. :-(
So werde ich ab Donnerstag den offenen Folgekurs besuchen. Freue mich schon drauf. Ist alles ohne Baby.
lg TweetyS mit Tristan (10.08.03)
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
Mein Rückbildungskurs ist schon zu Ende. Fand aber auch nicht so viel interessantes daraus zu berichten. Hat eigentlich schon Spaß gemacht, war aber auch froh als er zu Ende war :o)
Gute Besserung an deinen Kleinen, was hat er denn für Hautprobleme?
LG Nicole+Emelie*25.07.2003
Hautgeschichten :-(
Re: Hautgeschichten :-(
Felix zeigt bisher keine Probleme und hat auch super wenig Milchschorf. Aber auch ihn werde ich vorsichtig füttern im 1. Jahr.
vlG Susanne
Re: Hautgeschichten :-(
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
mein rückbildungskurs ist schon vorbei. er war auch überhaupt nicht erwähnenswert, da irgendwie total langweilig. das einzig gute und schöne daran war die vorangegangene babymassage. wir hatten immer erst 1 stunde babymassage und im anschluß dann eigentlich eine stunde rückbildung. aber nach einer stunde wurde erst mal in aller ruhe gestillt und bis die babys dann endlich wieder verpackt waren und schön brav auf ihre mamies gewartet haben, sind von den 60 minuten höchstens noch 15-20 übrig geblieben. das war dann absolut zuwenig, um von ordentlicher rückbildungsgymnastik zu reden. ich mache hin und wieder mal meine beckenbodenübung so zwischendurch und ansonsten warte ich auf´s schöne wetter (tja, wo gerade erst der winter beginnt), um wieder draußen zu sporten, u.a. mit kiwa skaten.
lg,
snowy, die zwar ihr ausgangsgewicht schon 2 wochen nach der geburt wieder hatte, deren figur allerdings komplett aus den fugen geraten ist. :-((
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
ich bin sooooo faul!!! :o(
Wie bei Lily damals wollte ich eigentlich die Rückbildungsgymnastik zuhause machen, mit einer uralten Anleitung auf Kassette. Bis jetzt habe ich es genau einmal geschafft!
Ich kann mir das nur so erklären: Fast jeden Tag bin ich irgendwie im Dienste der Kinder unterwegs. Krankengymnastik, Krabbelgruppe, Babyschwimmen (war übrigens genial! ;o)), Hausaufgabenhilfe, Tischtennis...ich finde einfach kaum Pausen. WENN ich denn dann endlich mal einen kleinen Zwischenraum sehe, ist der mit Haushalt ausgefüllt und wenn auch das erledigt ist will ich eigentlich nur noch in Ruhe dasitzen. Irgendwie traurig, aber im Moment bin ich zu erledigt um mir diese 'Zeit für mich' zu organisieren...
Vielleicht am Thema vorbei, aber das war meine Erklärung warum ich nie etwas über Rückbildungsgymnastik schreibe. ;o)
Ich drücke deinem Lovis die Daumen dass es keine 'echte' Neurodermitis ist! Ein bischen kämpft Colin ja auch damit aber mein Kinderarzt meint es sei noch zu früh da etwas zu diagnostizieren...vielleicht weil es immer noch kein eindeutiges Bild ergibt. Wie auch immer, gute Besserung für deinen Schatz!
Liebe Grüße von
der faulen Steffi, die sich schon seit einem halben Jahr um die Rückbildungsgymnastik drückt! *g*
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
mein kurs ist seit 4 wochen vorbei, zum glück. war nicht erwähnenswert, da mehr stress als das es was gebracht hat. ich musste mich richtig hinzwingen, denn es war laut (12 frauen mit babys), nervig wegen des still-timings, und die übungen waren entweder echt langweilig oder ich konnte mich kaum drauf konzentrieren, weil soviel ablenkung durch das eigene o. die anderen babys. glaub nicht, dass es viel gebracht hat, denn zu hause war ich leider auch total faul. dafür geh ich seit 2 wochen ins fitness-studio, macht irgendwie mehr spass und sauna als belohnung hinterher.
geburtsvorbereitung war irgendwie echt spannender...;)
lg, sonne mit lena
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
mein kurs hatte damals 8 mal 1,5 stunden, 8 wochen lang. und der ist läääängst vorbei und von daher nicht mehr interessant :o)
mich interessiert nun, ob ich eigentlich wieder alles machen darf (bauchtraining z.b.) und deswegen mach ich nun nen neuen beitrag fürs forum :o)
glg micha mit alina 6 tage vor 6 monate
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
der kurs ist schon lange vorbei. er war in dem kh in dem ich entbunden habe. war auch ziemlich langweilig, die übungen fand ich auch blöde. fühlte mich da ein bischen wie in einem turnverein für senioren.
lg nicole
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
ich durfte ja leider keine Rückbildung machen :-(
Ich weiss aber noch, dass die Rückbildung bei meinen Töchter echt total langweilig war.
LG Andrea
noch ne kleine geschichte zum kurs....
ähm...was das nun mit rückbildung zu tun? nix...aber das fiel mir halt jetzt so ein und mußte das mal loswerden. hätte nie gedacht, wie belastend so etwas sein kann..wo doch grad die ersten tage sooo wichtig sind!
GLG micha...nur leicht vom thema abgekommen...*grins*
Re: noch ne kleine geschichte zum kurs....
Re: noch ne kleine geschichte zum kurs....
Re: noch ne kleine geschichte zum kurs....
nur ganz kurz, ich find , du bist ne liebe und süße :o)
glg micha mit alina schon fast 6 monate
ääääääähm*rotwird*...lg aber froi und O.T.
ääääääähm*rotwird*...lg aber froi und O.T.
ääääääähm*rotwird*...lg aber froi und O.T.
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
GLG Ariane
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
Ich fand auch, dass es was gebracht hat, ich weiß jetzt weider wo Museln sein sollten :o) Leider mache ich es hier zu Hause nicht weiter... bräuchte jemanden, der mit mit turnt oder eine Gruppe... Ich bin gerade am Überlegen, was ich für einen Sport treiben könnte, um wieder fit zu werden.
Mein Mann und ich haben früher Turnier getanzt, das würden wir gerne wieder, aber dieses Jahr wird das sicher nichts mehr draus. LG Nicole
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
mein Kurs ist auch schon vorbei. Hat echt Spaß gemacht. Wollte eigentlich noch 10x nehmen, habe aber keine Zeit mehr gehabt.
LG Gabi
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
vlG Susanne
noch nie welche besucht genauso wie GVK lg, ot
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
also ich mache auch eine Rückbildungskurs in der Entbindungsklinik, in der ich auch den Geburtsvorbereitungskurs gemacht habe (übrigens auch bei derselben Hebamme). Ich mach das seit 4 Wochen und es geht mir prima damit: es tut einfach gut mal wieder was für sich zu tun und mal 1 1/2 h ohne den Zwerg zu sein. Ich hab mich für einen Kurs ohne Kinder entschieden, weil unsere Hebamme dazu geraten hat, wenn man wen für die Kinderbetreuung hat (Marvin ist in der Zeit beim Papa, das geht ganz gut, weil der Kurs abends erst um 19.30 Uhr ist). Am 26.1. ist dann der letzte Abend und der ist dann mit Knirpse, da bin ich auch schon gespannt.
Liebe Grüße,
Geli
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
Heute war bei mir der letzte Abend. Wir haben uns jetzt noch mal verabredet für Ende nächsten Monat und gehen dann Essen *ggg* Da muss ich jetzt schon für fasten, denn fühle mich immer noch zu **** ! Und jetzt könnte ich ja an sich mit dem Fitness-Studion starten. Nur dummerweise hat mein Mann mir nur ein Probeabo geschenkt und das ist dann nur 4 Wochen gültig...d.h. ich kann auch nur viermal hin, weil nur einmal die Woche Männe Jungs sittet...Hm, also weiß garnet ob das lohnt...Mal schauen vielleicht finde ich ja jemanden der Fitness-Studio im Keller hat und mich umsonst da an die Geräte lässt *hoffgrübelrumspinn*
LG Karin, mit Schnupfen *schonwieder*
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
Gestern abend hatte ich wieder meinen Kurs.Leider schon zum vorletzten Mal.Der Kurs findet ohne Babys statt,was ich zuerst schade fand,doch es inzwischen geniesse.Zwei Freundinnen von mir,die auch im letzten Jahr entbunden haben,besuchen den Kurs auch,somit macht der Kurs natürlich noch mehr Spass.
Wir kommen uns manchmal etwas seltsam vor,da wir zusätzlich zum "Fitnessprogramm" auch Atemübungen machen,die sich bestimmt lächerlich anhören und uns auch so aussehen lassen.Die Übungen tragen aber zur allgemeinen Erheiterung bei und natürlich! zur Stärkung des Beckenbodens ;0)
Jedenfalls freue ich mich jedesmal auf den Dienstagabend und muss mir noch irgendetwas suchen,was ich anstelle dessen machen kann.
LG Steffi
Re: Rückbildung? Warum erzählt niemand davon?
bin jetzt seit Oktober dabei und hab mal grad die Hälfte geschafft... Du siehst, ich mußte auch "schonmal" ausfallen lassen. Wenn ich dort bin oder war, bin ich auch immer ganz froh, aber der innere Schweinehund ist doch schon groß. Nun waren wir auch immer bei einer Hebamme privat im "Keller", der war recht klein und wir waren da teilweise mit 20 Frauen. Das hatte schon was von Ölsardine. Jetzt wurde der Kurs geteilt und ich hoffe, es macht noch mehr Spaß...
Finde ich gut, daß Du Dein Baby mitnehmen kannst, würde mir auch gefallen :-))
LG
Yvonne
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