*g*
jaja diese "regeltage" *g*. hab schon so manches nutellaglas an solchen tagen verputzt *g*
aber heut hab ich auch ohne regel wieder mal rekorde gebrochen, hmm, eigentlich so jeden tag dieser woche... viel zeit und viel leckeres in den vorweihnachtlich ausstaffierten läden...
solange es schmeckt *g*
lg, deborah

Huhu Nicole,
ich bin auch süchtig, nur darf nicht! ;o( Mache seit 3 Wochen bei WW mit und muß mich zügeln.
Als Tip wurde mir mal gegeben (nicht von WW) man sollte an Vanille schnuppern oder eine lecker Duftlampe anzünden. Weiß nicht ob es hilft. Nimmst Du denn auch zu oder hälst Du Dein Gewicht? Konnte ja Deine super Figur auf den Bildern bestaunen.
LG Gabi (die Muskelkater von der Rückbildung hat)

Hallo Nicole,
hinsichtlich meines Süßigkeitenkonsums sprenge ich jeden Durchschnittswert.
Noch schlimmer war es, als ich noch alleine gewohnt habe. Da war eine Tafel Schoki am abend "normal".
Nun ist es auch so, dass wir nichts im Haus haben, da es kaum den Heimweg aus dem Laden überlebt :o) Es ist eine meiner schlechtesten Eigenschaften, aber ich habe Glück, dass sich mein Gewicht gut auf meine Länge verteilt.
Einen Tipp habe ich demzufolge nicht, außer, dass Du vielleicht Deinen Mann einkaufen schicken könntest, dann wäre anschließend nichts zum futtern im Haus :o)
LG und schönes Wochenende
Line

... und das, obwohl ich seit Monaten entweder schwanger oder stillend bin *gggg*
Und ich hab weder Zeit, noch Kraft, noch Lust, um wenigstens Sport als Ausgleich zu treiben *jammer*
Na ja, Schokolade soll doch die Stimmung heben, und fürs Nervenkostüm gut sein, also hab ich wenigstens eine Ausrede ;-)
LG Doro

Hi Nicole,
auch wenn sich Dein Posting mittlerweile schon erledigt haben sollte, hier noch mein Senf dazu ( bin gerade am Nachlesen der verpassten Forenzeit und muss mich noch durch etliche Seiten lesen ;o) ):
Ich war vor Jahren mal bei meiner damaligen Hausärztin wegen meine Schokoladensucht und meinte, ich hätte damit ein echtes Suchtproblem.
Zu meinem Erstaunen fand sie das gar nicht ungewöhnlich. Sie wollte promt meinen Magnesiumhaushalt abchecken und siehe da, nach wenigen Tagen hatte ich eine Erklärung für meinen Süßigkeitenwahn.
Akuter Magnesiummangel.
Und mein Körper versuchte das irgendwie auszugleichen.
Das Ganze dann auf wohlschmeckende aber leider völlig ungesunde Art und Weise.
Ich bekam dann eine hohe Dosis Mag.Tabletten verordnet und schon nach einer Woche ging's mir besser. Kurze Zeit später hatte ich wieder ein " vernünftiges Schoko & Co. Konsumverhalten.
In den Tagen vor den Taen merke ich heute aber auch manchmal noch, dass der Heißhunger wieder da ist. Dann schmeiß ich mir eine Mag.Brausetablette ein und alles ist gut. Während der Periode gerät der Magnesiumhaushalt nämlich auch ins Schwanken.
Frag doch evtl. beim nächsten Gyn. oder Hausarztbesuch mal nach Deinen Magnesiumwerten.
LG
Antje, der es übrigens sehr leid tat zu lesen, dass Du eine Absage auf Deine Bewerbung bekommen hast!!