Ich packs bald nimmer...:-((
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
diese schwindelanfälle kenne ich, das ist echt mühsam! nimmst du ein vitaminpräparat während der stillzeit? ich dachte immer, dass ich ohne auskomme, merkte vor zwei monaten jedoch, dass ich körperlich immer mehr an meine grenzen komme, hatte oft schwindel und war ständig müde! jetzt nehme ich kapseln von burgerstein multivitamin CELA heissen sie. damit geht's besser!
bei stark tiefem blutdruck empfiehlt es sich, dass du immer kreislauftropfen (sind ok in der stillzeit) dabei hast. mir hilft auch kandis-zucker (oder würfelzucker), oft fällt mein zucker-spiegel urplötzlich, sodass ich ganz zittrig werde.
mehr bewegung...das täte wohl der ärztin gut! daran liegt es bei dir sicherlich nicht. ich habe bis vor der ss mit jona 4-5x in der woche sport gemacht. gerade in dieser zeit hatte ich viel mehr kopfschmerzen und probleme mit dem blutdruck. was für eine erklärung hätte deine frau doktor wohl dafür?
gute besserung, schöns weekend und lg
liv
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
das stillen so schön es ist zehrt schon an den kräften, darf nicht unterschätzt werden. vielleicht wäre es für dich wirklich gut wenn du vorübergehend 2-3 kapseln nehmen würdest. bekommst du genügend schlaf?
schon dich etwas am wochenende!
lg liv
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
ich hatte schon zweimal ähnliche Probleme. Vor 2 Jahren war eine Anämie (Ferritinwert lag bei 7,5 ng/ml normal wären 15-200ng/ml) die Ursache. Der Ferritinwert wird bei Routineus nicht automatisch mit kontrolliert. Aber nur über ihn kann eine vernünftige Ausage über Eisenmangel getroffen werden.
Vor 6 Jahren hatte ich ähnliche Symptome. Damals wurde eine Schilddrüsenerkrankung (Entzündung - Hashimoto-kannst ja mal bei netdoktor nachlesen, ob das Krankheitsbild passen könnte) diagnostiziert. Die Schilddrüse hatte ihre Tätigkeit fast vollständig eingestellt. Seitdem nehm ich die nicht mehr produzierten Hormone in Tablettenform. Ich denk bei solchen Symptomen schadet es nie die Schilddrüsenfunktionen abklären zu lassen.
Vielleicht kannst du dir einen anderen Arzt suchen, solche Tipps wie dort bekommen, sind ja nicht gerade sehr sachdienlich. Das hab ja ich schon mitbekommen, dass du mehr wanderst als spazierengehst.
Du hattest doch auch viel Stress mit deinem kranken Mann, evtl. gibt dein Körper dir ein Warnsignal, etwas kürzer zu treten.
LG Nuria und berichte , wenn die Ursache gefunden wurde bzw es dir wieder besser geht.
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
achja.....heimarbeit und erstrebenswert...*hmmmm* hab hier sooo viele sachen für ebay, die ich noch einstellen müßte, aber abends hab ich dann auch keinen bock mehr. und tagsüber? wie denn mit nem krabbelkind anbei, daß nicht gern im laufstall wartet, bis mama fertig ist ;o)
naja..aber das nur nebenbei angemerkt...
glg micha
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
also ganz so ist es ja auch nicht, dass irgendwann mal Schluß ist, wenn man alleine ist.
Ist auch viel Sache der Organisation und vielleicht auch der Gewöhnung.
Allerdings glaube ich auch, dass 15 Std Heimarbeit in der Woche mit Krabbelkind nicht gerade erstrebenswert sind.
LG Nuria
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
eisenmagel kann natürlich sein, wenn man sich schlapp fühlt, aber auch vitaminmangel. ich hatte mir nach der geburt so ein allround-vitaminpräperat aus der apotheke geholt. ob ich mich danach besser gefühlt habe? keine ahnung..*lach*
aber viel frische luft ist auch gut...sport sowieso. man fühlt sich nach dem sport immer so angenehm erschossen :o)
außerdem ists ja auch klar, daß wir erschöpft sind...überlegt doch mal welch anstrengende zeit wir hatten seit der geburt mit schlaflosen nächten, täglicher streß...immer rund um die uhr..irgendwann macht der körper da echt nimmer mit. wie wärs mal mit nem verwöhn-wellness-wochenende? (geht bei uns nich, weil ich keinen für alina habe).
ich drücke die daumen, daß es bald besser ist mir dir!
glg micha
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
ich kenne das auch und hatte es früher ganz arg und dann wieder in der Schwangerschaft. Bei mir war es zum Teil Vitaminmangel (kann man mit Präparaten ausgleichen), zum Teil Bewegungsmangel - ich bin zwar täglich mehrere km zu Fuß gegangen, aber das reicht halt bei weitem nicht. Als ich dann mit "richtigem" Sport anfing, waren die Beschwerden nach einigen Wochen weg und kamen bis zur Schwangerschaft nie wieder.
Deine Ärztin hat aber recht: niedriger Blutdruck ist für sich genommen nicht gefährlich. Ein Schwindelanfall heißt ja nicht, dass man umkippt - das passiert nur in ganz extremen Fällen (ich hatte mal eine Mitarbeiterin, die ist dauernd umgekippt, hat es aber irgendwie geschafft, dass ihr nie dabei etwas passiert ist *staun*). Ansonsten ist niedriger Blutdruck zwar unangenehm, aber hinsichtlich der Lebenserwartung ist er eher positiv zu betrachten.
Ach ja, ich hatte in der Zeit immer Korodin-Tropfen und Zuckerstückchen bei mir, das hat bei Schwindel sehr rasch geholfen und kann sogar in Schwangerschaft und Stillzeit genommen werden.
Jennifer.
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
Re: Ich packs bald nimmer...:-((
etwas spaet, aber ich gebe auch noch meinen Senf dazu!! :0)
Ich stimme Tini zu, schraub mal deine Ansprueche runter,
Du bist z. Zt. alleinige Betreuungsperson fuer Levin, nach deinem "Erziehungsanspruch"ist das mehr als ein Fulltimejob, Du stillst Levin nach Bedarf, Du arbeitest noch zusaetzlich von zu Hause aus, dein Mann ist krank...wenn das nicht genug Stress ist!!
Als wir letztens "Fruehjahrsputz" im Laden hatten bin ich auch fast umgekippt.
Kind, Stillen nach Bedarf und Haushalt, das geht...koerperliche Hoechstleistungen zusaetzlich ist nicht!!
Niedriger Blutdruck (den ich auch habe) ist laestig, aber nicht schlimm.
Ich sehe zu, dass ich regelmaessig esse, auch bei Nicht-Hunger.
Dann ist man dem absinkenden Blutzuckerspiegel eine Nase voraus.
Floradix hat mir in der Schwangerschaft gut geholfen.
Ausserdem schlucke ich seit der Schwangerschaft Solgar Schwangerschafts-und Stillzeit-Multivitamine!
Alles Liebe & gute Besserung!
Deine Ana
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