Hilfe,wie angst vor neuer FG bekämpfen ???
ich bin nicht so oft aktiv hier, aber ich lese sehr viel von euren Beiträgen.manche machen mir Angst, aber viele auch mut.
Ich bin jetzt Ende der 8. SSW und habe wahnsinnige Angst vor einer erneuten FG so wie im Frühjahr 2002. Dort wurde beim US festgestellt, daß das Herzchen nicht mehr schlägt.
Das war sehr schlimm für mich, weil ich trotz SChmierblutungen davon überzeugt war, das alles gut geht. Es gab auch keine Anzeichen dafür, daß etwas nicht in ordnung sein könnte (ausser vielleicht ausbleibdene Übelkeit). Deswegen hat mich die Diagnose in der rechnerisch 12.SSW umso härter getroffen: MA in der sonographisch 10 SSW.
Jetzt habe ich wahnsinnige Angst, daß mein Liebchen stirbt und ich es wieder nicht merke und "wochenlang" mein totes Baby "austrage". Mein FA ist zum Glück so nett, daß er sagt, ich könne gerne kommen, wenn ich Panik kriegen würde. Ihm macht es nichts aus, wenn ich mich danach besser fühle, Er sagt auch, daß sich die Angst spätestens dann löst, wenn ich das Baby spüre. Aber das ist noch so lang hin.
Normalerweise hätte ich am 16.1. die nächste Vorsorge, aber ich denke, ich möchte am Freitag nochmal zum US. Ein bißchen schäme ich mich, weil ich mich und meinen Körper nicht unter Kontrolle habe, ausserdem kostet es ja die Krankenkasse viel Geld? ABer andererseits bin ich innerlich so unruhig, daß ich nichts anderes mehr denken kann und einfach die Bestätigung brauche, daß alles o.k. ist?
Wie kann ich die Unruhe bekämpfen?
Tanja
Re: Hilfe,wie angst vor neuer FG bekämpfen ???
Positiv denken...
Viiiiiiieeeel Glück
Mandy
Re: Hilfe,wie angst vor neuer FG bekämpfen ???
wünsche Dir von herzen auch alles Gute
Tanja
Re: Hilfe,wie angst vor neuer FG bekämpfen ???
Die Angst ausgetrickst
Ich kann dich und deine Ängste bestens verstehen! Ich hatte 2001 eine MA in der 9. ssw. Ich wurde erst ein Jahr später wieder schwanger - ich glaube, dass das Unterbewusstsein mit allen Ängsten usw. eine erneute Schwangerschaft eine Zeit lang gebremst hat, obwohl ich "bewusst" eigentlich dringend schwanger werden wollte. Ich bin jetzt in der 15. ssw und die ersten Wochen waren wirklich schwer. Aber irgendwann waren die 12. Wochen auch vorbei. Und bei der FA-Kontrolle war alles bestens. Ich hatte das Glück, dass die Advents-/Weihnachts- und meine Geburtstagszeit dazwischen kamen, ich war also oft abgelenkt. Ich dachte mir auch tagtäglich: "So, wieder ein Tag geschafft, in dem sich die Schwangerschaft stabilisiert hat" und glaubte einfach daran, dass es dem Baby gut geht. Die Angst und ich führten eine Art ruhige Co-Existenz. Ich akzeptierte, dass sie unvermeidlich ist, dafür ließ sie mich meistens in Ruhe. Ich versuchte auch mit kleinen Tricks zu "arbeiten": Ich stellte mir vor, mein quietschvergnügtes, gesundes Kind ist da, ich sehe es an und denke "Siehst du, und du hast dir immer solche Sorgen gemacht. Hättest du dir sparen können!" Nun - ich versuchte sie mir also JETZT zu ersparen, so, als würde ich einen Sprung in der Zeit machen. Es war schwer, aber es half auch irgendwie. Mittlerweile bin ich angstfrei (so gut wie).
Die Angst ausgetrickst Teil2
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