ich mu§ euch hier auch nochmal fragen(gr?§e aus
dem nachbarforum;-))
hatte jemand von euch auch so einen j?mmerlichen
wert von 7,6?kaumglaubenkann,da§ ich da jemals
wieder von hochkommen soll.g?hn...kraftlos tipp ich
diese zeilen.
lg,sylvi mit eisenr?uber 11+3
Hb-wert
Bisherige Antworten
Re: Hb-wert
Hallo Sylvi!!
Nee, hatte ich zum Glück noch nicht, kann mir aber vorstellen, dass Du da müde und schlapp bist! Nimmst Du Eisen ein? Bestimmt. Trink mal Rotbusch-Tee. Der hat auch viel Eisen und Fleisch essen! Dabei am besten keinen Kaffee oder Tee trinken(Rotbusch-Tee geht, da kein Teein enthalten), da das die Eisenaufnahme ins Blut vermindert! Und nicht so viel Streß aufhalsen! Ruh Dich aus und leg Dich gemütlich in die Sonne!!
Gute Besserung!!
LG, Katrin.
Nee, hatte ich zum Glück noch nicht, kann mir aber vorstellen, dass Du da müde und schlapp bist! Nimmst Du Eisen ein? Bestimmt. Trink mal Rotbusch-Tee. Der hat auch viel Eisen und Fleisch essen! Dabei am besten keinen Kaffee oder Tee trinken(Rotbusch-Tee geht, da kein Teein enthalten), da das die Eisenaufnahme ins Blut vermindert! Und nicht so viel Streß aufhalsen! Ruh Dich aus und leg Dich gemütlich in die Sonne!!
Gute Besserung!!
LG, Katrin.
Re: Hb-wert
naja,bin nich so der fleischesser,brr-sch?ttel.aber
rotbuschtee gibts immer auf arbeit.hm,hab mir sanosvit
mit eisen gekauft,aber ich mu§ nochmal zum doc
stiefeln am montag.und stre§?aaaach,bin doch nur
physiotherapeutin mitten in arbeit ,weiterbildung und
umzug.das bischen schwanger nebenbei...;-)
am liebsten w?rd ich zuhause bleiben,aber dann lillt
mich mein chef,glaub ich.
danke dir f?r dein posting!
rotbuschtee gibts immer auf arbeit.hm,hab mir sanosvit
mit eisen gekauft,aber ich mu§ nochmal zum doc
stiefeln am montag.und stre§?aaaach,bin doch nur
physiotherapeutin mitten in arbeit ,weiterbildung und
umzug.das bischen schwanger nebenbei...;-)
am liebsten w?rd ich zuhause bleiben,aber dann lillt
mich mein chef,glaub ich.
danke dir f?r dein posting!
Re: Hb-wert
Hallo solid_ether!
Dein Doc kann dir sicher Eisentabletten verschreiben, habe ich auch bekommen, allerdings bei einem Wert um 11,5 herum.
Weiß dein AG von deiner SS? Dann sollte er dich weniger arbeiten lassen können und die Weiterbildung, muss die denn jetzt auch sein? Mein, wenn du in Muschu und Erziehungsurlaub gehst...brauchst du die Weiterbildung dann?
Umzug ist Stress, mir steht auchnoch einer bevor, aber alle wissen von meiner SS, so dass ich nicht so viel machen brauch...
Schick dir mal ein Kraftpaket, damit es dir etwas besser geht!
Alles gute dir noch.
Antje (20+0)
Dein Doc kann dir sicher Eisentabletten verschreiben, habe ich auch bekommen, allerdings bei einem Wert um 11,5 herum.
Weiß dein AG von deiner SS? Dann sollte er dich weniger arbeiten lassen können und die Weiterbildung, muss die denn jetzt auch sein? Mein, wenn du in Muschu und Erziehungsurlaub gehst...brauchst du die Weiterbildung dann?
Umzug ist Stress, mir steht auchnoch einer bevor, aber alle wissen von meiner SS, so dass ich nicht so viel machen brauch...
Schick dir mal ein Kraftpaket, damit es dir etwas besser geht!
Alles gute dir noch.
Antje (20+0)
Re: Hb-wert
Kauf dir doch auch Kräuterblut in der Apotheke. Das wirkt richtig toll und da bekommst du die volle Ladung :-))
Liebe Grüße
Tanja mit Sara inside (28+3)
Liebe Grüße
Tanja mit Sara inside (28+3)
Re: Hb-wert
habt dank,ihr lieben.kr?uterblut hab ich in den ersten
wochen schon genommen,bis es nimmer
schmeckte;-)
deshalb h?tt ich auch im traum nie an eisenmangel
gedacht.werd halt morgen fr?h zum doc und mir ein
rezept holen.hoffe,ich f?hl mich bald besser.
w?nsche euch eine sch?ne kugelzeit und danke
nochmal!!
wochen schon genommen,bis es nimmer
schmeckte;-)
deshalb h?tt ich auch im traum nie an eisenmangel
gedacht.werd halt morgen fr?h zum doc und mir ein
rezept holen.hoffe,ich f?hl mich bald besser.
w?nsche euch eine sch?ne kugelzeit und danke
nochmal!!
Re: Hb-wert
Wenn Du den Saft nicht magst, nimm doch Kräuterblut in Tablettenform. Gibt es auch.
Grüsse.
Tanja
Grüsse.
Tanja
Re: Hb-wert
Mein HB-Wert ist 7,5. Und meine Ärztin meinte, das sei voll ausreichend. Fühle mich auch nicht schlapp oder müde.
Christine 17+1
Christine 17+1
Re: Hb-wert
mit 7,5 voll ausreichend??mein arzt meinte,der wert
s?he nicht so ber?hmt aus und meine mutter mu§te
mit einem wert von 6 ins krankenhaus.?berall liest man
doch,das werte unter 8 schon ne ganz sch?ne an?mie
bedeuten.ich will dir jetzt keine angst machen,ich
kanns mir nur nicht vorstellen,da§ 7,5 ok ist.
lg,sylvi
s?he nicht so ber?hmt aus und meine mutter mu§te
mit einem wert von 6 ins krankenhaus.?berall liest man
doch,das werte unter 8 schon ne ganz sch?ne an?mie
bedeuten.ich will dir jetzt keine angst machen,ich
kanns mir nur nicht vorstellen,da§ 7,5 ok ist.
lg,sylvi
Re: Hb-wert
Kräuterblut als Dragees gibt es in der Apotheke. Dann täglich 1 - 2 Eßl. Haferflocken mit einem Schluck Orangensaft essen. Durch das Vitamin c kann der Körper das Eisen viel besser aufnehmen. Außerdem sehr Eisenreich sind Himbeeren (vielleicht als Milchshake) und Rote Beete. Und
Magnesium immer Zeitversetzt (2 - 3 Std) zu den Eisen(nahrungs)mitteln einnehmen!! Viel Erfolg! Übrigens helfen die Kräuterblutdragees wirklich super. Allerdings ruhig Morgens und Abends jeweils 2 Stück nehmen.
danke f?r eure postings+tips!! o.t.
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