Bis zu welcher SSW joggt Ihr noch???
gibt es hier jemanden, der auch gerne und regelmäßig joggt und dies auch immer noch tut, natürlich mit Pulskontrolle im aeroben Bereich? Ich bin jetzt in der 27. SSW, und mich würde interessieren, wie Ihr das handhabt, bzw. was Eure FÄ Euch geraten haben.
Liebe Grüße, Chrissie
Re: Bis zu welcher SSW joggt Ihr noch???
in meiner ersten Schwangerschaft war ich das letzte mal zwei Tage vor der Geburt joggen. Soll zwar nicht so toll
sein wegen der Gelenke und der Erschütterungen, aber ich
hatte Glück. Uns ist nichts passiert und ich hab' mich
bis zum Schluss sehr fit gefühlt. ;o)
Diesmal jogge ich übrigens nicht, das liegt aber an
schlimmen Rückenschmerzen die heftiger werden bei jeder
Anstrengung.
Stefanie
(33. Woche)
Re: Bis zu welcher SSW joggt Ihr noch???
Re: Bis zu welcher SSW joggt Ihr noch???
nicht.
Katrin, 26.Woche.
Re: Bis zu welcher SSW joggt Ihr noch???
ich habs gestern nochmal probiert (bin jetzt in der 29. Woche) und es war der Horror: Obwohl ich echt seeehr langsam gelaufen bn, um Erschütterungen zu vermeiden, hatte ich den ganzen Abend un die ganze Nacht einen toootasl harten Bauch, es hat gezogen wie Teufel und mein Rücken hat auch geschmerzt.
Deshalb lass ich ab sofort die Finger davon...und stell mich lieber auf den Hometrainer...
Lieben Gruss
Nicola
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
9. SSW: Das tut sich jetzt im Bauch und...
Du stellst in der 9. SSW vielleicht schon die ersten Ansätze eines Babybäuchleins an dir fest. Dein Kind macht derweil rasante Fortschritte! → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Entwicklung von Embryo und Fötus: Woche für...
Deine Schwangerschaft ist wirklich faszinierend: Verfolge das Wachstum deines Babys Woche für Woche mit! → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen