Bis zu welcher SSW joggt Ihr noch???
gibt es hier jemanden, der auch gerne und regelmäßig joggt und dies auch immer noch tut, natürlich mit Pulskontrolle im aeroben Bereich? Ich bin jetzt in der 27. SSW, und mich würde interessieren, wie Ihr das handhabt, bzw. was Eure FÄ Euch geraten haben.
Liebe Grüße, Chrissie
Re: Bis zu welcher SSW joggt Ihr noch???
in meiner ersten Schwangerschaft war ich das letzte mal zwei Tage vor der Geburt joggen. Soll zwar nicht so toll
sein wegen der Gelenke und der Erschütterungen, aber ich
hatte Glück. Uns ist nichts passiert und ich hab' mich
bis zum Schluss sehr fit gefühlt. ;o)
Diesmal jogge ich übrigens nicht, das liegt aber an
schlimmen Rückenschmerzen die heftiger werden bei jeder
Anstrengung.
Stefanie
(33. Woche)
Re: Bis zu welcher SSW joggt Ihr noch???
Re: Bis zu welcher SSW joggt Ihr noch???
nicht.
Katrin, 26.Woche.
Re: Bis zu welcher SSW joggt Ihr noch???
ich habs gestern nochmal probiert (bin jetzt in der 29. Woche) und es war der Horror: Obwohl ich echt seeehr langsam gelaufen bn, um Erschütterungen zu vermeiden, hatte ich den ganzen Abend un die ganze Nacht einen toootasl harten Bauch, es hat gezogen wie Teufel und mein Rücken hat auch geschmerzt.
Deshalb lass ich ab sofort die Finger davon...und stell mich lieber auf den Hometrainer...
Lieben Gruss
Nicola
-
9. SSW: Das tut sich jetzt im Bauch und...
Du stellst in der 9. SSW vielleicht schon die ersten Ansätze eines Babybäuchleins an dir fest. Dein Kind macht derweil rasante Fortschritte! → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen
-
13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen