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@nona, laktoseintoleranz

ehrlich gesagt, es ist auf jeden fall um vieles besser geworden. ich
hab gerade eben buttermilch probiert, und die ist problemlos
gegangen. normale milch mag ich sowieso nicht (uähh, grausig),
aber ich waer schon sehr froh, wenn ich nach rahmsaucen und
sahne/oberssaucen keinen duennpfiff mehr haette ;)
aber lustig zu hoeren, dass es bei dir verschwunden ist. das macht
mir mut.
lg
liz
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Re: @nona, laktoseintoleranz

Hi Liz!
Hab eben Deinen Beitrag gelesen und hab da nun mal eine Frage:
War hier im Forum mal was wegen Laktoseintoleranz? Habs leider nicht gelesen... Ich hab nämlich seit meiner Entbindung auch Probleme. Kann nicht mal einen Joghurt mehr essen. Ich bekomm erst wahnsinnige Bauchschmerzen und dann Durchfall... und das mir, wo ich doch sooo gerne Milch mit Cornflakes mag. Bin seitdem auf Soja umgestiegen. Aber es nervt gewaltig. Wird das irgendwann besser?
Danke im voraus für Deine Antwort!
LG
Nicole mit Keno (5 1/2 W)
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Re: @nona, laktoseintoleranz

das mit der lakoseintoleranz war nur so ein zufaelliges
seitenthema.
was kann ich dir dazu sagen....was du tun kannst, ist mal fuer eine
zeit, 1 monat oder so, milchprodukte weglassen. damit der
koerper eine auszeit bekommt. und dann wieder einfuehren und
probieren. das mach ich, wenn es besonders schlimm ist, und nach
so einer "kur" ist es eigentlich immer besser.
andere variante: es gibt in apotheken das enzym "laktase" (also
das enzym, das die laktose verdaut) zu kaufen. heisst dann laluc
oder laktrase oder andere markennamen. die isst man zu den
milchprodukten dazu, und dann gehts auch.
lg
liz (meld dich wenn du noch weitere fragen hast)
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Re: @nona, laktoseintoleranz

Hi Liz!
Dank Dir erstmal. Ich versuchs erstmal mit ner Pause und probiers dann nochmal.
LG
Nicole
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Re: @nona, laktoseintoleranz

Laß es Dir schmecken, was geht. Ab und zu habe ich früher das Risko des platzenden Bauches und der Übelkeit in Kauf genommen um endlich mal wieder Käse zu essen (natürlich nur mit Einnahme von Lactase-Pulver aus der Apotheke - Menge läßt sich aber schlecht dosieren, da man nicht weiß wieviel Lactose man zu sich genommen hat und wie die anderen Speisen im Bauch den Effekt verringern). In der SS hatte ich viel Sodbrennen und nur mit Mandeln zu 'behandeln' wäre auf die Figur gegangen. Also hab' ich's immer wieder mit Milch probiert und dadurch die Besserung mitbekommen.
LG Nona
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