Starke Rückenschmerzen

Guten Morgen zusammen ,
habe seit ein paar Tagen starke Rückenschmerzen , kann kaum laufe n , nur im Liegen läßt es sich noch aushalten .
Aber das stört der Bauch auch schon .
Alles deutet auf den Ischiasnerv hin , der wohl verklemmt ist .
Da die Schmerzen auch ins Bein ziehen .
Der Arzt darf keine Schmerzmittel und Spritzen verschreiben .
Habt ihr ähnliches gehabt und könnt mir einen Tip geben was man machen kann ?????
Bin erst in der 26 SSW , ich kann doch jetzt nicht 14 Wochen mich mit den Schmerzen rumschleppen .
Das überlebe ich nicht . Bitte helft mir !!!!!
Liebe Grüße
an Alle

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Bisherige Antworten

Re: Starke Rückenschmerzen

hallo,
ich habe einen Bandscheibenvorfall und kann nur zu gut nachvollziehen was Du grade durchmachst:
Hier ein paar Tips:
1. Rücken warm halten
2. Massagen verschreiben lassen
3. Hömopathisch...Arnika
4. Warm nicht heiß!! Baden
5. Schwimmen gehen
6. Akkupunktur(hat mir jetzt super geholfen!!)
7. Wirbelsäulengymnastik
Und wenn es überhaupt nicht geht, kann der Arzt Dir schon was harmlosen spritzen das die Muskulatur sich lockert..muß aber nicht sein. Paracetmol 500 darfst Du auch nehmen, wobei die bei den Rückenschmerzen nicht wirklich richtig helfen!
LG
Sandra

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