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Schlafposition!?

Ich wache jeden Morgen mit Bauchweh auf und ich glaube,
das kommt von meiner ungewohnten und verkrampften
Liegeposition. Denn ich schlief bis vor kurzem immer auf
dem Bauch, was ich jetzt natürlich nicht mehr machen
kann. :-)
Ich möchte mir jetzt bald ein Still-/Entspannungskissen
kaufen, damit ich das unter mein Bein legen kann.
Hat das jemand von euch auch so gemacht?
LG Melli 5+4
Bisherige Antworten

hi melli

eine frage,
warum kannst du jetzt nicht mehr auf dem bauch schlafen?
also so ne riesen kugel kannste ja noch nicht haben ;-) und dass das schädlich ist, glaub ich echt nicht.
nur neugierig bin, strubbelchen, die pennt wie sie pennt :-)

Hihihihi

neee so´ne riesen Kugel hab ich noch nicht ;-). Doch ich hab irgendwie Angst auf dem Bach zu schlafen.
Hab dann immer das Gefühl irgendwas einzudrücken, doof ich weiß. *hihihi*
Na mal sehen ich frag mal meinen FA.
LG Melli 5+4

Re: Schlafposition!?

Hallo Melli,
wenns dir nicht zu schlecht ist, kannst du ruhig auf dem Bauch schlafen, es wird nur später etwas ungemütlich*g*
Ich hatte ein Stillkissen ( das brauchst du später ja eh) und habe es mir dann zwischen die Beine gelegt und den Bauch draufgelegt, fand es für mich nicht so toll. Ich weiß aber, das es für meine Schwester überlebensnotwendig war, da sie solche Hüftschmerzen hatte und esentlastet hat.
Schlaf doch ruhig so, wie es am bequemsten ist.
P.S. ich hatte in der ersten SS dauernd Angst, wenn ich auf dem Rücken schlafe klemme ich mir diese Vena sonstwas ein und bin fast nie mehr eingeschlafen, habe dann meine Hebamme gefragt und die meinte, das ich schon aufwachen würde, denn bevor dem Kind was passiert merkt man es selber tausendfach früher. LG Anja

Hallo Anja

Ich hoffe es wird damit besser gehen, aber vielleicht sollte ich mir nicht zu große Sorgen wegen dem Bauchschlafen machen!?
Wie geht´s dir denn?
LG Melli 5+4

Re: Hallo Anja

Hallo Melli,
mir gehts nicht so toll mir ist wirklich 24 Stunden am Tag zum Brechen zumute. Ich tröste mich immer damit das es nach spätestens 16 Wochen besser wird. Dir war ja auch schlecht, ist hoffentlich besser?
Mach dir wirklich keine Sorgen ( leichter gesagt als getan)
Anja

Ohhh jaaa...

Schlecht ist mir total, aber ich muss nicht brechen.
Ich trinke den ganzen Tag Tee, denn wenn ich was trinke oder esse, dann geht´s.
Da ich ja keine 500Kg zunehmen will, muss ich viiiel trinken.
Ich hoffe ich werde bald davon erlöst.
Aber im Grunde freue ich mich! :-)
LG Melli

Re: Schlafposition!?

Hallo Melli,
ich schlafe auch auf dem Bauch. Kann sonst gar nicht einschlafen! Frag mich wie das später werden soll:( Aber das das schadet, hab ich noch nie gehört.
Lg

Re: Schlafposition!?

Hallo Melli, ich schlafe eigentlich immer mit einer zweiten Decke, die ich mir zusammenrolle und mich seitlich beim Schlafen unterstützt. Das gibt dann so eine leicht seitlich angehobene Rückenlage ;-)Ich habe einfach das Gefühl, dass ich Halt brauche. Das mag komisch klingen, aber Schwangere dürfen ja auch seltsam sein, finde ich. Bei meiner zweiten SS hatte ich am Schluss drei Decken und zwei Kopfkissen um mich für den Schlaf in Position zu bringen. glg annette

Re: Schlafposition!?

Hallo Melli!
Ich bin eigentlich kein Bauchschläfer, aber manchmal ist das ja doch ganz bequem. :-)
Ich hab in meiner ersten Schwangerschaft so lange auf dem Bauch geschlafen, bis es echt nicht mehr ging. War kein Problem. Danach lange auf dem Rücken, dann nur noch auf der Seite mit Stillkissen. Das war sehr bequem. Den Bauch hab ich allerdings nicht drauf abgelegt. Wüsste gar nicht, wie man das machen kann *grübel*.
Stillkissen lohnt allemal. Ich hab mich immer uaf die Seite gelegt und dieses C-förmige Kissen quasi in den Arm genommen. Ein Teil unter den Kopf, den anderen zwischen die Beine. Ob das jetzt aber schon hilft....?
LG;
Cundrie

Re: Schlafposition!?

Hallo Cundrie!
Indem du das Kissen an der Bauchstelle mit der Füllung ganz platt klopfst, dir ein dickes Teil unter das Bein und unter den Kopf legst und dann den Bauch auf die flachere Stelle!
Es sieht auch so aus, wie es sich anhört!! LG Anja
P.S. Richtig geht das natürlich erst, wenn du den immensen Bauch bekommst, jetzt ists zu früh

Re: Schlafposition!?

Hallo!
Ich kann momentan auch nicht auf dem Bauch schlafen, weil meine Brüste so verdammt weh tun. Also habe ich zusätzlich meine Couchkissen so aufgetürmt, daß es irgendwie erträglich ist.
Ich bin ein absoluter Bauchschläfer, was das wohl wird wenn erst ein Kugelbauch dran ist?!? ;-)))
LG Sandra 5+2
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